Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
'Normālos' laikos mēs neko nedomājam ieplānot tikšanos ar zobārsts - labi, izņemot: 'Ugh, man jāiet pie zobārsta.' Nav apvainojums tiem, kas nodarbojas zobi .
Mēs parasti nedomājam divreiz arī par citu tikšanos plānošanu, piemēram, frizētava , estētiķis , un vēl. Bet pandēmijas laikā mums ir jāņem vērā faktors COVID-19 risks par gandrīz visu, ko mēs darām. Grrr.
Tātad, ja jūs domājat, kuras tikšanās saņem zaļo gaismu un kuras jums vajadzētu gaidīt, lai ieplānotu, jūs neesat viens. Jāņem vērā daudz. Sadalīsim to.
kim min seok ātrslidotājs
Wenzdai Figueroa dizains
Vai man vajadzētu doties uz steidzamu aprūpi vai ER?
Īsā atbilde ir, jā! Ja jums ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, jums noteikti jāmeklē neatliekamā palīdzība, un tas var nozīmēt došanos uz ārstuneatliekamās palīdzības telpavai neatliekamās palīdzības centrā.
Saskaņā ar Kaizeru ģimenes fonds (KFF) , COVID-19 tagad ir galvenais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs. Tātad, mēs visi esam koncentrējušies uz to. Atvainojiet, ka esmu viss Debija Downere šeit, bet citi nāves cēloņi nav aizgājuši malā.
Pēc Penn Medicine , ER 2020. gada pirmajā pusē dramatiski samazinājās ar COVID nesaistīti apmeklējumi. Bet eksperti saka, ka kavēšanās ar simptomiem var izraisīt vēl lielākas ārkārtas situācijas, piemēram, sirdslēkmes , insults , apendicīts , diabētiskā ketoacidoze , un vēl.
Vai man vajadzētu apmeklēt savu ārstu, OB-GYN vai dermatologu?
Ja jums ir mainīgi vai pasliktinās simptomi, kas saistīti ar esošu veselības stāvokli, jums ir pilnīgi jauni simptomi vai jums regulāri jāveic pārbaude ar savu ārstu. primārās aprūpes ārsts , absolūti sazinieties.
Jūsu veselības aprūpes speciālists var palīdzēt noteikt, kas ir jēga jūsu unikālajai situācijai. Viņi var arī iepazīties ar iecelšanas iespējām, tostarp, ja televīzijas veselība strādās un izskaidros pandēmijas drošības protokolus, lai jūs atvieglotu, ja jums tomēr ir jāiet iekšā.
Vēl viens Debbie Downer brīdinājums: vēzis, kas parasti ir otrais galvenais nāves cēlonis Amerikas Savienotajās Valstīs, ir sasniedzis trešo vietu, saskaņā ar KFF . Bet tas joprojām ir tikpat viltīgs un izplatīts kā vienmēr. The Amerikas vēža biedrība uzskaita skrīninga vadlīnijas pēc vecuma, un daži skrīningi bija aizturēt bloķēšanas laikā. Bet jums jāpārbauda savam ārstam, vai skrīnings ir atsākts un vai jums vajadzētu ieplānot tikšanos.
Tātad, kā ar dermu? The Amerikas Dermatoloģijas akadēmijas asociācija iesaka telehealth kā iespēju pārbaudīt kādu stāvokli un noteikt, vai ir nepieciešama tikšanās klātienē.
Vai man vajadzētu apmeklēt savu terapeitu?
Paturiet prātā, cik svarīgi ir emocionālā veselība kā arī fiziskā veselība. Daudzi konsultanti ir izvēlējušies virtuālos apmeklējumus kā drošības protokolu.Terapijas lietotnesvar palīdzēt arī pandēmijas laikā un pēc tam.
Atcerieties, ka arī mēs varam saskarties ar emocionālo veselību. Meklējiet tūlītēju palīdzību, ja domājat nodarīt pāri sev vai kādam citam.
Vai man jāiet pie zobārsta?
Zobārstniecības lēmums ir grūts, jo zobārsta apmeklējumam nepieciešama cieša tikšanās ar muti. Jūs nevarat precīzi valkāt masku, kamēr viņi apžokoja instrumentus ap jūsu žokli. Bet zobārsti jau sen ir lietojuši maskas un pandēmijas laikā ir pastiprinājuši aizsardzību.
Amerikas Zobārstniecības asociācijas veiktā aptauja atklāja, ka mazāk nekā 1 procents no Amerikas Savienoto Valstu zobārstiem pozitīvi novērtēja jauno koronavīrusu. Protams, higiēnists ir arī jūsu mutē. Eksperti teiksim, zobārsta apmeklējums, visticamāk, ir drošs, kamēr klīnika ievēro stingrus COVID-19 protokolus.
Citi apsvērumi: Amerikas zobārstniecības asociācija brīdina, ka daži zobu apstākļi prasa steidzamu uzmanību. Un Science Daily Amerikas Sirds asociācijas ziņojumi, ka ikdienas zobu kopšana, tāpat kā tīrīšana, var arī samazināt risku saslimt ar veselību, piemēram, sirdslēkmi un insultu. Bet, ja jums ir augsts smagas COVID-19 attīstības risks pamatslimības dēļ, Slimību kontroles un profilakses centri (CDC) iesaka konsultēties ar savu veselības aprūpes speciālistu par to, vai apmeklēt zobārstu vai uz laiku apturēt.
Vai man jāiet uz salonu, estētiķi, vasku?
Tagad parunāsim par tiem sadalītajiem galiem, kurus esat sportojis vietnē Zoom. Daudzi no mums ir vienā laivā - pēdējais matu griezums ir nomodā gadu vai ilgāk. Varbūt pandēmijas dēļ mēs visi esam mazliet mazāk uzturēti. A DIY griezums , sejas vai vasks vienmēr ir iespēja. Bet mēs to saprotam: Apmeklējumi pie profesionāļiem var būt ļoti izlaista parastās dzīves sastāvdaļa.
'Cilvēkiem noteikti jāzina savs risks,' saka ārsts Kens Perijs (MD), ārkārtas ārsts Čārlstonā, Dienvidkarolīnā. 'Ja jums ir augsts smagas COVID-19 attīstības risks, vislabāk ir apturēt nemedicīniskas tikšanās,' viņš saka.
Ko darīt, ja jums nav liels risks? Tā vienmēr ir personiska izvēle, un jums ir jānovērtē savs risks, kā arī risks pārnēsāt vīrusu ikvienam, ar kuru dzīvojat vai par kuru rūpējaties. Jūs varat apskatīt CDC septiņu dienu slīdošais vidējais gadījumu skaita jūsu reģionā. CDC ir arī riska novērtēšanas rīks tas var palīdzēt pieņemt apzinātu lēmumu.
Paturiet prātā, ka pat tad, ja ir ieviesti COVID-19 drošības protokoli, piemēram, masku nēsāšana, salonu apmeklējumi un tamlīdzīgi, risks nav nulle. Pat ja jūs vai profesionālis, kuru redzat, esat vakcinēts, risks nav tāds. Mums vēl nav stingru klīnisko datu par to, vai pieejamās COVID-19 vakcīnas novērš pārnešanu, saskaņā ar FDA .
'Lai ganvakcīnasir svarīgs nākamais solis, lai atgrieztos normālā stāvoklī, tikai injekcijas iegūšana nav stāsta beigas, ”saka Perijs. “Ir laiks no injekcijas līdz maksimālajai aizsardzībai pret vakcīnu. Vakcīna nenodrošina simtprocentīgu aizsardzību pret vīrusiem. ”
Viss, kas tiek teikts, zinātne rāda, ka masku nēsāšana ir milzīga palīdzība. Viens pētījums analizēja gadījumu, kad diviem tā paša salona stilistiem COVID-19 bija pozitīvs rezultāts. Pētnieki sekoja 139 klientiem, kuri bija pakļauti abu stilistu iedarbībai. Nevienam COVID-19 simptomi neradās. Un no 67 klientiem, kuriem tika pārbaudīts jaunais koronavīruss, nevienam nebija pozitīvu rezultātu. Pārraides trūkumu pētnieki saista ar to, ka maskas valkāja gan stilisti, gan visi klienti.
Tātad, ja jūs apsverat iespēju apmeklēt jebkura veida salonus vai spa, pārliecinieties, vai jūsu stilists vai estētiķis valkā masku. Un valkā arī savējo. Protams, daži pakalpojumi būs neiespējami bez maskas. 'Stache vasks kāds?' P.S. Jūs to varat arī vienkārši noskūt vai valkāt lepni.
Līdzņemšana
Tātad, kāda ir apakšējā līnija? Ja jums ir ārkārtas medicīniskā palīdzība, nevilcinieties pēc iespējas ātrāk meklēt medicīnisko palīdzību.
Kolina Grīnvuda sieva
Par visām pārējām tikšanās reizēm konsultējieties ar savu ārstu. Uzziniet, vai telesistēma ir iespēja un kuras klātienes tikšanās ir nepieciešamas profilaksei un veselības uzturēšanai.
Ja jums ir liels smagas COVID-19 attīstības risks, izvairieties no salona tipa tikšanās, līdz ārsts to uzskata par drošu. Neuztraucieties, savvaļas krēpes šobrīd ir pilnīgi iekšā. #CovidHairDontCare
'Lai mēs varētu atgriezties normālā dzīvē, lielākajai daļai iedzīvotāju ir jābūt vakcinētiem un jāizsaka antivielas,' saka Perijs. 'Lai gan mēs turpinām apspriest maskas, fizisko distancēšanos, kā arī vakcīnas ierobežojumus, vajadzētu būt pārliecinošam, ka mēs esam tuvāk nekā jebkad agrāk līdz galam - kaut arī [pandēmija] ir jutusies kā mūžs.'
