Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
CBD ātri kļūst par labsajūtas pasaules Teiloru Sviftu - pievilcīga, dziedinoša un nedaudz pārāk visur sastopama ikdienas dzīvē.
Ar tik daudziem reklamētiem ieguvumiem (sāpju mazināšana! Samazināta trauksme! Labāk gulēt!) Un tik daudz formātu, ko izmēģināt (eļļa! Gumijas! Smērviela!), Nav brīnums, ka visi lec uz CBD vilcienu. Tāpat kā ar “Lover” vai “Back to December” jūs tiekat augstāk par pūķi, jūs varētu domāt, vai CBD var darīt to pašu.
Īsā atbilde: CBD jūs nepaaugstinās. Kaut arī CBD nāk no kaņepēm (tās pašas augu sugas, kas mums atnes marihuānu), CBD produkti satur maz THC - psihoaktīvu ķīmisko vielu, kas rada augstu, eiforisku efektu.
Tomēr tas var sniegt virkni citu priekšrocību. Šeit ir viss, kas jums jāzina par CBD sekām un to, kā tas atšķiras no THC izraisītā augsta. * Cue “Visdrošākie sapņi” *
Kas īsti ir CBD?
Lūk, darījums: CBD ir viens no vairāk nekā 100 dabiskajiem savienojumiem, ko sauc par kanabinoīdiem un kas nāk nokaņepju sativaaugs (jeb marihuānas vai kaņepju augs).
Tetrahidrokanabinols (THC) ir populārs kanabinoīds, kas pazīstams ar savu psihoaktīvo iedarbību. Bet nejauciet THC ar CBD - šie divi var nākt no vienas un tās pašas vietas, taču tas nenozīmē, ka viņi dara tās pašas lietas.
Kā mēs jau iepriekš minējām, THC liek jums justies augstam, kas bieži vien ir saistīts ar marihuānas smēķēšanu - un CBD to nedara. Bet CBD un THC ir kopīgas dažas blakusparādības (vairāk par tām minūtē).
CBD var palīdzēt jums justies atvieglinātākam, mierīgākam un mazāk satrauktam, un tas pat var jums palīdzēt aizmigt . Tam piemīt nomierinošas THC īpašības bez augsta vai “akmeņaina” efekta.
Visi CBD veidi, paskaidrots
CBD nāk daudzas formas , un, lai gan tiem visiem ir līdzīga ietekme, katrs no tiem ir nedaudz atšķirīgs.
Eļļas un tinktūras
Eļļas, kas ievadītas ar CBD, ir populāras, jo tās ir viegli uzņemamas, un tās ļoti ātri uzsūcas jūsu ķermenī, kas nozīmē, ka jūs ātri sajutīsit tās sekas.
CBD eļļas parasti ievieto zem mēles, izmantojot pilinātāju. Tie ir lieliski piemēroti ikvienam, kurš nevēlas dzert tabletes, bet vēlas izmēģināt CBD.
nevaru beigt domāt par puisi, kuru tik tikko pazīstu
Kapsulas un tabletes
Ir CBD kapsulas un tabletes, kas var palīdzēt ar dažādiem jautājumiem, tostarp miega trūkumu, gremošanas problēmām un krampju traucējumiem. Jūs tos lietojat tāpat kā citas tabletes.
Galvenā atšķirība starp tableti un eļļu ir tā, ka tabletēm nepieciešams ilgāks laiks, lai tās absorbētu jūsu ķermenis, tāpēc sekas var nebūt jūtamas tik ātri.
Krēmi un losjoni
Daži ar CBD ievadīti losjoni un krēmi ir domāti, lai mazinātu muskuļu un locītavu sāpes. Citi apgalvo, ka tie ir izdevīgi dažādām ādas problēmām, piemēram, ekzēmai vai pūtītēm, lai gan to nav daudz zinātnisku pierādījumu. Dažos ādas kopšanas līdzekļos jūs pat varat atrast CBD.
Ēdamie
Lai gan CBD gumijas ir patiešām populāras, CBD var atrast arī konfektēs, šokolādēs, cepumos un pat alus un vīnā.
Vaping
Ātrākais veids, kā izjust CBD sekas, ir ieelpot iztvaicētu CBD eļļu, ko jūs varat darīt ar e-cigareti. Vaping CBD eļļa to nosūta jūsu asinīs, tāpēc tā patiešām ātri uzsūcas.
Bet tvaicēšanas drošība tiek ievērota ļoti nopietni apšaubīts , tāpēc tas nav kaut kas viegli uztverams.
CBD chill vs THC high
Gan CBD, gan THC ir ietekme uz jūsu smadzenēs esošajiem 1. tipa kanabinoīdu receptoriem (CB1), taču tiem ir kaut kas pretējs efekts. THC saistās ar šiem receptoriem, aktivizējot tos un izraisot eiforijas vai paaugstinātas sajūtas.
Bet CBD ir atšķirīgs: tas tikko saistās ar CB1 receptoriem. Patiesībā tas faktiski var bloķēt jebkuru augstu notikumu vispār. Ja jūs lietotu CBD kopā ar THC, jūs varētu uzskatīt, ka nejutāties tik augsts kā jūs, ja būtu lietojis tikai THC.
Tātad, ko jūs jūtaties, lietojot CBD?
CBD pētījumi ir salīdzinoši jauni, taču daži pētījumi liecina, ka CBD ir relaksējoša un nomierinoša . Tas varētu mazināt iekaisumu un sāpes, tas var palīdzēt jums labāk gulēt, un to bieži lieto trauksmes un depresijas simptomu mazināšanai.
CBD ir uzskatāms droši un labi panesami kopumā. Bet visi uz to var reaģēt nedaudz atšķirīgi, tāpēc tas, ko jūtas kāds cits, var neatbilst jūsu pieredzei.
CBD ir dažas iespējamās blakusparādības, tostarp:
- caureja
- apetītes un svara izmaiņas
- nogurums
- viegla slikta dūša
- sausa mute
- reibonis
CBD var arī mijiedarboties ar dažiem medikamentiem , tāpēc pirms CBD režīma uzsākšanas noteikti konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Kā THC liek justies?
Smēķēšana vai THC uzņemšana to izraisīs augsta līmeņa sajūta . THC iespējamās īslaicīgās blakusparādības ir:
- palielināta sirdsdarbība
- koordinācijas jautājumi
- sausa mute
- sarkanas acis
- lēnāks reakcijas laiks
- atmiņas zudums
THC augstais līmenis var ļaut justies eiforiskam, atvieglinātam, koncentrētam, uzjautrinātam, ķiķinātam, radošam, izsalkušam un jutīgākam pret smaržu, garšu, pieskārienu, redzi un skaņu.
Kas ir CBD, izņemot relaksējošu?
CBD ir daudz iespējamo priekšrocību, kas padarīja to par labu izvēli cilvēkiem, kuri nodarbojas ar dažādiem apstākļiem. Bet CBD joprojām tiek pētīts, tāpēc bieži tiek publicēti jauni pētījumi. Sīkāka informācija par CBD varētu mainīties, kad zinātnieki uzzina vairāk!
Trauksmes un depresijas atvieglošana
CBD eļļa ir daudzsološa ārstēšana cilvēkiem, kuri dzīvo ar trauksmi un depresiju un nevēlas pievērsties farmaceitiskām zālēm. Daži izpēte liecina, ka īpašas CBD devas ir ļoti efektīvas, lai mazinātu trauksmi pirms testa.
Un tas nav paredzēts tikai pieaugušajiem: saskaņā ar a 2016. gada pētījums , CBD eļļu var droši izmantot, lai mazinātu trauksmi un bezmiegu bērniem, kuriem ir posttraumatiskā stresa traucējumi (PTSS).
Daži pētījumi arī parādīja, ka CBD var būt antidepresantiem līdzīgi un var ietekmēt jūsu smadzeņu reakciju uz serotonīnu. A 2018. gada pētījumu pārskats atklāja, ka CBD var būt arī antistresa ietekme, tāpēc tā var mazināt ar stresu saistīto depresiju.
Palīdzība bezmiega gadījumā
Daži cilvēki lieto CBD, lai palīdzētu viņiem labāk gulēt. 2019. gada pētījumā 66,7 procenti dalībnieku ziņoja par labāku miegu pēc CBD lietošanas.
Zinātnieki pilnībā nesaprot, kāpēc CBD var palīdzēt cilvēkiem labāk gulēt, bet tas var būt tāpēc, ka CBD var mazināt trauksmi, depresiju un stresu.
Sāpju un iekaisuma mazināšana
CBD varētu būt viens no iemesliem, kāpēc marihuāna ir pazīstama sāpju mazināšanai. Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka CBD var samazināt hroniskas sāpes samazinot iekaisumu un arī varētu mazināt sāpes no ķirurģiski iegriezumi un sēžas nerva sāpes .
cik dziesmu ir sarakstījis Gārts Brūkss
Kombinācijā ar THC, CBD var būt efektīva, lai mazinātu sāpes, ko izraisa multiplā skleroze un artrīts .
Ar vēzi saistītu simptomu mazināšana
CBD var būt noderīga, lai atvieglotu dažus ar vēzi saistītas sāpes un ķīmijterapijas blakusparādības piemēram, slikta dūša un vemšana. Pētījumi ir konstatējis ievērojamu sāpju samazināšanos, ja THC un CBD tiek kombinēti šāda veida lietošanai.
Pūtītes mazināšana
CBD samazina iekaisumu, kas savukārt var palīdzēt mazināt pūtītes. A 2014. gada pētījums atklāja, ka CBD eļļa var novērst tauku dziedzeru šūnu izdalīšanos pārāk daudz sebuma (kas var izraisīt pūtītes) un var novērst pūtītes izraisošu līdzekļu aktivizēšanu.
Ir jāveic vairāk pētījumu, taču ir iespējams, ka CBD varētu palīdzēt arī citās ādas problēmās.
Palīdzība krampju un neiroloģisku traucējumu gadījumā
Nepieciešams vairāk pētījumu, taču CBD var palīdzēt mazināt simptomus, kas saistīti ar epilepsija , multiplā skleroze un Parkinsona slimība .
Daži pētījumi ir atklājuši samazinātu krampju aktivitāte bērniem un jauniešiem pēc CBD eļļas lietošanas. Un 2018. gadā FDA apstiprināja CBD produktu sauca Epidiolex, lai ārstētu divus krampju traucējumus, Dravet sindromu un Lennox-Gastaut sindromu.
Citi pētījumi ir parādījuši, ka CBD var uzlabot dzīves kvalitāti un miega kvalitāti cilvēkiem ar Parkinsona slimību.
Un daži pētījumi ar dzīvniekiem un mēģenēm pat ir parādījuši daudzsološus rezultātus ar Alcheimera slimību: CBD var mazināt iekaisumu un palīdzēt novērst neirodeģenerāciju, kas notiek kopā ar šo slimību.
Sirds veselības uzlabošana
TO 2017. gada pētījums parādīja, ka CBD var pat dot labumu sirdij un asinsrites sistēmai, pazeminot augstu asinsspiedienu, tādējādi novēršot tādas veselības problēmas kā insults, sirdslēkme un metaboliskais sindroms. Tas varētu būt tāpēc, ka CBD var mazināt stresu un trauksmi, kas savukārt pazemina asinsspiedienu.
TO 2010. gada pētījums par žurkām arī ieteica, ka CBD varētu palīdzēt mazināt iekaisumu un šūnu nāvi, kas saistīta ar sirds slimībām.
Palīdzība ar šizofrēniju
Daži izpēte liecina, ka CBD varētu mazināt cilvēkus ar šizofrēniju un līdzīgiem apstākļiem, samazinot psihozes simptomus.
Palīdzība vielu lietošanas traucējumu ārstēšanā
CBD varētu būt pat noderīga vielu lietošanas traucējumu ārstēšanā. Pētījumi liecina, ka tas var mainīt smadzeņu ķēdes, kas saistītas ar atkarību no narkotikām. A 2015. gada pētījumu pārskats atklāja, ka CBD samazināja atkarību no morfīna un heroīna meklēšanu žurkām.
Kā pārliecināties, ka lietojat labo lietu
Tā kā CBD šobrīd ir liela tendence, to nav grūti atrast, bet to var būt grūti izdarīt atrast patiešām labas kvalitātes CBD , kas absolūti izmaina. Jūs vēlaties atrast zīmolu, kas ir lielisks CBD, kuram varat uzticēties.
Meklējiet pilna spektra CBD eļļu
Kad meklējat CBD eļļu, izolāta vietā izvēlieties pilnu spektru. Pilna spektra CBD eļļas satur dažādus kanabinoīdus un oriģinālos savienojumus, kas atrodami kaņepju augā, un tie var palielināt CBD priekšrocības.
Pilna spektra CBD eļļās sastopamie savienojumi ietver olbaltumvielas, taukskābes, hlorofilu, šķiedrvielas, flavonoīdus un terpēnus.
Veiciet savu pētījumu
Nepērciet tikai jebkuru produktu. Tā kā lielāko daļu CBD produktu FDA nav apstiprinājusi, tie, iespējams, nav precīzi marķēti. Cienījama kompānija, kurai varat uzticēties, būs pārredzama attiecībā uz laboratorijas rezultātiem, kas iegūti no trešo personu testēšanas. Ātra Google meklēšana ir tā vērts.
Nedaudz eksperimentējiet
Atcerieties: CBD neietekmē visus vienādi, un viens produkts var likt jums justies pilnīgi citādāk nekā citam. Jums var būt nepieciešams izmēģināt dažus dažādus veidus, pirms izlemjat, kas liek jums justies vislabāk.
Legalizējiet to: CBD un likums
Ja vēlaties iegūt savu roku CBD, jums veicas. Tā ir likumīgs visās 50 štatos , kas notika pēc tam, kad tika pieņemts 2018. gada Likums par kaņepju audzēšanu.
Likumprojekts no I saraksta kontrolējamo vielu saraksta svītroja kaņepes un kaņepes, kas satur mazāk nekā 0,3 procentus THC. Tas faktiski padarīja CBD likumīgu visā valstī (ja vien tas satur mazāk nekā 0,3 procentus THC).
Tomēr jūs varat un jums vajadzētu pārbaudīt īpašos likumus savā valstī attiecībā uz CBD. Var būt nelielas atšķirības, kas jums jāzina, īpaši atkarībā no CBD produktu sastāvdaļām.
