Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Skūpstoša vīrieša un sievietes skats no augšas
Trīs lietas liek jūsu pirkstiem saritināties:
- asiņaini apkaunojums
- valkājot smailas jestera kurpes
- Ak mans dievs, kā tu to dari ar mēli?
Neskatoties uz to, ka cilvēka ķermenī ir vienīgais orgāns, kas pilnībā veltīts priekam, cilvēki ar klitoriem var atrast orgasmus, kas ir noslēpumaini nepieejami.
Daži no tiem, kas vēlas sašūpot visu sava partnera pasauli, apgalvo, ka klitora orgasms ir noslēpums, kas ierindojas līdzās Bermudu trijstūrim vai kur veļas dienā notiek šī pazudusī zeķe.
Kad noslēpumainība prasa, zinātne vienmēr atbild. Un šoreiz tas valkāseksīgākais laboratorijas mētelis, kādu vien var iedomāties.
Seksa pētnieki ir uzdevuši dažus gudrus jautājumus. Ar viņu palīdzību mēs šķīrāmies no patiesības un atklājām praktiskus padomus, kas palīdzēs jūsu partnerim nonākt (acīmredzami, lai izdarītu pozitīvus secinājumus par jūsu tehniku).
Un neuztraucieties, mēs neatstājam tautu ar dzimumlocekļiem - viņiem parasti ir vieglāk, bet tas neattiecas uz visiem.
Vienā pētījumā no 2019. gada, pamatojoties uz datiem, tika ierosināts, pamatojoties uz datiem, ka vairāk nekā 90 procenti cilvēku ar dzimumlocekļiem regulāri orgasma dzimuma laikā, bet cilvēkiem ar klitoriem šis skaitlis ir 50 procenti. Kontula O. (2016). Sieviešu seksuālo orgasmu noteicošie faktori. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5087699/
Nu, tas vienkārši nedarīs tagad, vai ne? Seksam jābūt jautram, jutekliskam un drošam ikvienam, kurš to izmēģina. Un tajā ietilpst tas, kurš šobrīd atrodas jūsu gultā! (Labi, pirmais padoms: ielieciet rakstus prom un nokļūstiet.)
Mums ir daži padomi, kuru dēļ jūsu partneris steidzami skaņu izolēs guļamistabā. Jūs beidzat mūsu skaisto magna cum.
Kamēr mēs runājam par šo lipīgo tēmu, mēs izskaidrojam laba, vecmodīga orgasma lieliskos ieguvumus veselībai, to, kas varētu bloķēt ceļu uz O-pilsētu un kā tur nokļūt.
Jums varētu patikt
7 iemesli, kāpēc sekss jums ir lieliski piemērots (kam nav nekāda sakara ar jūsu attiecībām)Spiediens un tehnika
Seksuālā apmierinātība ir galvenā cilvēka labsajūtas sastāvdaļa cilvēkiem, kuri tādā veidā aktīvi darbojas. Tiek veikti daudzi pētījumi ar mērķi piedāvāt taustāmus padomus, lai palīdzētu cilvēkiem sasniegt labāku seksuālo dzīvi.
Viens šāds pētījums norāda, ka 36,6 procenti sieviešu orgasmu sasniedz caur klitora stimulāciju. Salīdziniet to ar 18,4 procentiem sieviešu, kas orgasē no maksts dzimuma. Herbenick D et al. (2017). Sieviešu pieredze ar dzimumorgānu aizkustināšanu, seksuālu baudu un orgasmu: rezultāti no ASV varbūtības parauga, kurā iekļautas sievietes vecumā no 18 līdz 94 gadiem. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0092623X.2017.1346530 Izklausās, ka vienkāršs pavērsiens klitora virzienā var izdoties, vai ne?
Lēnāk tur, partneri. Tas nav tik vienkārši. Pētnieki arī atklāja, ka konkrēti klitora stimulācijas veidi ir labāki nekā citi, ar kustībām uz augšu un uz leju iegūstot labākus rezultātus nekā kopumā apļveida kustībām.
permanentais grims lūpām pirms un pēc
Izrādās, lielākā daļa cilvēku dod priekšroku maigam pieskārienam savam klitoram, nevis stingram kontaktam, un gandrīz puse no pētījumā iesaistītajām sievietēm teica, ka ir viens īpašs pieskāriens, kas viņus izraisa orgasmu.
Tāpēc vienkārši pajautājiet! (Mēs neatstājam jūs karājamies, bet jums arī daži darbi ir jāpaveic pašiem. Par to, kas liek jūsu partnerim atzīmēt, var pateikt tikai tik daudz nepazīstamu cilvēku.)
Zelta trijnieks: 3 nedrošas padomi cilvēkiem
Novatorisks pētījums Seksuālās uzvedības arhīvi piedāvā nedaudz vairāk skaidrības par visdedzinošākajiem jautājumiem: kas padara orgasmu?
Izmantojot datus no daudzveidīgas gandrīz 53 000 cilvēku grupas, pētnieki centās atklāt, kurš un kāpēc orgasms. Frederiks DA et al. (2017). Orgāzu biežuma atšķirības starp geju, lesbietēm, biseksuāļiem un heteroseksuāliem vīriešiem un sievietēm ASV nacionālajā izlasē. https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-017-0939-z
Šis pētījums tomēr ir ierobežots. Tajā ir ziņojumi par cilvēkiem, kuri sevi identificē kā taisnus, gejus un biseksuāļus, un joprojām ir daudz darāmā, lai saprastu, kā trans-dzimumam un dzimumam neatbilstošas personas piedzīvo seksuālo aizraušanos.
Pat ārpus dzimuma identitātes orgasmi ir tik personiski. Katram viņi jūtas atšķirīgi. Pēc orgasma jūs varat sajust jebkuras emocijas zem saules, atkarībā no iestatījuma, jūsu individuālās pieredzes un tā, kā jūs esat vads.
Cilvēkiem ir pilnīgi atšķirīgas, sarežģītas izvēles, kuru rezultātā viņu seksuālā ekstāze sasniedz maksimumu. Atrast universālu likumu ir ārkārtīgi grūti.
Tomēr pētījuma sasniegtais ir izkropļot trīs nozīmīgus faktorus, kas, iespējams, izraisīs orgasmu. Apvienojiet to ar partnera prāta un ķermeņa apgūšanu, un jūs būsiet ļoti labā stāvoklī, lai sāktu izplatīt patīkamu prieku Opra izplata automašīnas .
('Jūssaņem orgasmu!Jūssaņem orgasmu!Jūssaņem orgasmu! ”)
Šis “zelta trio” var palīdzēt jūsu partnerim katru reizi pavadīt lielisku laiku.
Atveriet plaši, sakiet “aaah”: Lūdzu, vairāk mutiski
Šis ir domāts sievietēm: sievietes, kuras seksa laikā saņem vairāk iekšķīgi, daudz biežāk nonāk orgasmā.
Tomēr viņi ne vienmēr tur nokļūs, izmantojot tikai orālo seksu: Orgasma atslēga ir orālā iekļaušana dažādos citos seksuālos paņēmienos. Kā tas bieži notiek, dažādība ir dzīves (un seksuālās apmierinātības) garšviela.
Vēl tikai 5 minūtes ... laiks ir būtisks
Pētījumā gan vīrieši, gan sievietes teica, ka viņiem ir lielāka orgasma iespējamība, ja sekss ilgst vairāk nekā 15 minūtes. Sievietēm ir vēl lielāka orgasma iespējamība, ja sesija ir garāka par 30 minūtēm (vai stundu).
Intensīva priekšspēle prasa laiku. Ātrās uzkodas var būt ļoti jautri, taču, ja vēlaties, lai jūsu partneris gūtu eksplozīvu pieredzi, atlieciet laiku malā untiešāmizpētīt.
Ja jūs esat sprinteris vairāk nekā maratona skrējējs, mēs atradām dažus vingrinājumi, kas var uzlabot jūsu izturību .
Laimīgas attiecības, laimīga drebēšana
Sievietes, kuras ir laimīgas un mīlētas, biežāk saskaras ar orgasmu nekā tās, kurām ir grūtības ar partneri. Pētījumā konstatēts apmierinātība ar attiecībām būt vienam no augstākajiem orgasma prognozētājiem sievietēm - kas, domājot par to, nav pats pārsteidzošākais atklājums.
Tomēr tas ir grūts. Nav skaidrs, kurš faktors kuru baro.
Vai laimīgas attiecības veicina veselīgu seksuālo dzīvi, vai arī lieliska seksuālā dzīve veicina apmierinātību ar partneri? Tas ir dzīves loks, no kura mēs varam atpalikt.
Vairāk ...
Nosauciet labāku trijotni. ( Neskaitot Hansonu .)
Šie zelta standarti orgasmu piešķiršanai ir galvenie pētījuma secinājumi. Tomēr pētnieki paklupa arī uz citiem faktoriem, kas veicina orgasmu.
Saskaņā ar pētījuma rezultātiem sievietes, kas bieži orgasmo, dara vairāk no šīm darbībām:
- dodiet jaunas pozīcijas
- rīkoties pēc viņu fantāzijām
- lūgt kaut ko, ko viņi vēlas seksa laikā
- parādiet mīlestības izpausmes seksa laikā
- ļaujiet savam partnerim zināt, ka noteiktas kustības jūtas labi
- valkāt seksīgu apakšveļu
- ietver dažādas seksuālas darbības
- sekst viņu partneris
Milzīgi 80 procenti sieviešu orgasma no šīs maģiskās kombinācijas:
- orālais sekss
- maksts dzimums
- manuāla (rokas) klitora stimulēšana
- dziļi skūpstoties
Vīrieši, kuriem ir vairāk orgasmu, mēdz rīkoties šādi:
- valkāt seksīgu apakšveļu
- saņemt masāžu vai berzēt muguru
- lūgt kaut ko, ko viņi vēlas seksa laikā
- slavē partneri par kaut ko, ko viņi darīja seksa laikā
- nomazgājies vai dušā ar savu partneri
- sekst viņu partneris
- atvēliet laiku seksam
Kaut arī lielākajai daļai cilvēku ir īpašas kustības vai kustības, kas liek viņiem ne tikai atzīmēt, bet arī eksplodēt, patiesībā pastāv krasas līdzības starp to, ko visu dzimumu cilvēki vēlas no dzimuma.
Saskaņā ar pētījumu sekstings var spēlēt lielu atbalstu The Orgasm Show. Ja jums vēl nav ērti sekstošana, mēs varam jums palīdzēt iepazīties.
Zinātniskie secinājumi: praktiski, zinātnes atbalstīti veidi, kā palīdzēt savam partnerim pabeigt darbu
Kā tas palīdz jums padarīt orgasmu par regulāru seksa sastāvdaļu, nevis laiku pa laikam laimīgu negadījumu?
Ja jūsu partnerim ir klitors, šeit ir dažas izmaiņas, kuras jūs varētu veikt līdz nākamajai gulēšanas reizei:
- Nesteidzies.
- Sajauciet rokas, mēles un ķermeņa kustības.
- Ej lejā uz savu partneri (un turies lejā)!
- Izmēģiniet kaut ko jaunu, piemēram, izgudrojuma pozīciju vai rotaļlietu.
- Atgrieziet skūpstu kaislību un erotiku.
- Jautājiet savam partnerim, ko viņš vēlas.
Tie, kuriem ir dzimumloceklis, tik daudz necīnās ar orgasmu, bet daži to dara. Bioloģiski partneriem vīriešiem:
- Nesteidzieties un esiet maigs.
- Piedāvājiet viņiem muguras berzi.
- Pārliecinieties, ka atvēlat laiku romantikai un mīlestībai, lai jūsu partneris zinātu, ka jums tas patīk, un vēlas, lai viņi justos labi.
- Nodrošiniet drošu, nevērtējošu vidi, kur partneris var jums paziņot, ko vēlas, un izpētīt fantāzijas.
Vissvarīgāk,strādājiet pie savām attiecībām. Ja esat laimīgs, jūs abi biežāk sākat orgasmu. Sazināties irnoteikums pirmaispriekš šī. Jums vajadzētu veidot labu komunikāciju jūsu emocionālo un fizisko attiecību struktūrā.
Komunikācija ir būtisks veiksmīgas orgasma faktors. Ja jūsu partneris zina, kurš mazais pieskāriens viņus satver, jūs to uzzināsiet daudz ātrāk jautājot .
Visefektīvākā meklētājprogramma atrodas jūsu partnera biksēs un prātā.
Ne visas attiecības visu laiku ir rožainas, un jums var būt dažas lietas, kas jāizstrādā, pirms seksuālā puse var pilnībā uzliesmot. Ievadiet saziņu vēlreiz: lielāko daļu attiecību var noteikt, izmantojot atbalstošu sarunu.
Negaidīti orgasma ieguvumi
Orgazmi piedāvā daudz priekšrocību, kas pārsniedz sārto mirdzumu un kaislību bagātību - ir daudz privilēģiju, ko ikviens var izbaudīt.
Šeit ir daži no bonusu atlīdzības orgasmiem, ko ienes jūsu dzīvē.
- Patīkamas sajūtas laikā jūsu smadzenes atbrīvo milzīgu daudzumu hormona oksitocīna - “ķēriena hormona”. Oksitocīns palīdz veicināt saikni un stresa mazināšanu, kas izskaidro, ka bezrūpīgs, post-coital smīdošs seja pēc laba squish.Liu H et al. (2016). Vai sekss ir labs jūsu veselībai? Valsts pētījums par partneru seksualitāti un kardiovaskulāro risku vecāku vīriešu un sieviešu vidū. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5052677/
- Ir iemesls, kāpēc pēc orgasma jūs jūtaties miegains. Saskaņā ar 2019. gada pētījumu dzimums veicina miega uzlabošanos, bet galvenokārt cilvēkiem ar dzimumlocekļiem, jo viņi, visticamāk, sasniegs orgasmu. Lastella M et al. (2019). Sekss un miegs: Dzimuma uztvere kā miegu veicinoša uzvedība vispārējā pieaugušo populācijā. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6409294/
- Ja jūs bieži slimojat, noderīga un patīkama recepte ir vairāk orgasmu. Tie var uzlabot imunitāti, palielinot jūsu balto asins šūnu daudzumu. Haake P et al. (2004). Seksuālā uzbudinājuma ietekme uz limfocītu apakškopas cirkulāciju un citokīnu ražošanu cilvēkam. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15316239/
- Orgasms var palīdzēt dzīvot ilgāk. Sievietēm, kurām ir vairāk orgasmu, ir garāki telomēri, jūsu DNS izolējošie vāciņi, kas kontrolē jūsu vecumu. Cabeza de Baca T et al. (2017). Seksuālā tuvība pāriem ir saistīta ar ilgāku telomēru garumu. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306453016310034 Redzi? Jaunības strūklaka visu laiku uzturēja jūs mitru.
- Un vīrieši iegūst unikālas priekšrocības, piemēram, uzlabotu aizsardzību pret prostatas vēzi, Leitzmann MF et al. (2004). Ejakulācijas biežums un turpmākais prostatas vēža risks. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/198487 kā arī sirds un asinsvadu slimības, Hall SA et al. (2011). Seksuālā aktivitāte, erekcijas disfunkcija un kardiovaskulāri notikumi. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2824175/
Sekss var jums palīdzētsadedzināt dažas kalorijasarī.
Plūsmas pārtraukšana: orgasma šķēršļi
Zinātne jau ilgu laiku mēģina atbildēt uz šo jautājumu. Bet tas viss nav saistīts ar to, ko jūs darāt ar pirkstiem - patiesībā sekss nebūt nav saistīts ar jums. Ja vien jūs masturbējat.
Daļa no jautājuma ir par dažāda veida orgasmu cilvēkiem ar clits. Daži orgasmu vieglāk sasniedz caur klitora stimulāciju, un citi dod priekšroku maksts dzimumam. Dažiem cilvēkiem orgasms var būt nepieejams, ja vien viņiem nav gan klitora, gan maksts prieka.
Daudziem cilvēkiem ir psiholoģiski vai fiziski šķēršļi, it īpaši, ja viņi ir pieredzējuši seksuāla trauma vai neērtu veselības problēmu, piemēram, endometriozes, sekas. Montanari G et al. (2013). Sievietes ar dziļu infiltrējošu endometriozi: seksuāla apmierinātība, vēlme, orgasms un iegurņa problēmu iejaukšanās seksā. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jsm.12133 Viņiem, iespējams, būs jāmēģina atrisināt šīs veselības problēmas, pirms viņi var izbaudīt seksuālo kontaktu pietiekami, lai sasniegtu orgasmu.
Citi vienkārši iestrēgst galvā, pakļaujoties nedrošībai vai bailēm. (Ja jūs esat viens no cilvēkiem, kurš cenšas nokļūt līdz orgasmam vai varbūt nekad nav bijis, mēs esam šeit, lai palīdzētu .)
jautri seksa stāsti
Daudzas sievietes viltus orgasmi , un, lai arī daudzas sievietes viltojas ar pozitīviem nodomiem - galvenokārt, lai saglabātu partnera jūtas -, tas var izraisīt nepareizu saziņu un nereālas cerības guļamistabā.
Nacionālais seksuālās veselības un uzvedības pētījums atklāja, ka 85 procenti heteroseksuālu vīriešu domā, ka viņu partneris orgasmu sasniedza pēdējo reizi, kad viņi to darīja kopā, bet 64 procenti heteroseksuālu sieviešu apgalvo, ka viņi patiešām to darīja. Nacionālais seksuālās veselības un uzvedības pētījums. (nd). https://nationalsexstudy.indiana.edu/keyfindings/index.html Yikes.
Ja jums šķiet, ka jūs to viltojat, nevis padarāt, jums var būt noderīga mazliet palīdzība. Viens no mūsu rakstniekiem pārbaudīja 7 populāras clit sūkšanas rotaļlietas . (Ziniet, žurnālistika var būt grūts koncerts.)
tl; dr
Tagad jūs varat sākt pārvarēt visus nākamos jautājumus. Ļaujiet zinātnei būt jūsu spārna personai.
Ja sazināties ar savām guļamistabas vajadzībām un uzklausīt partnera vajadzības, veltiet laiku, lai patiešām izbaudītu mirkli, un pārējā laikā uzturiet veselīgas attiecības, jūsu izredzes uz orgasmu jau ir diezgan lielas.
Jums varētu šķist, ka, kad runa ir par nolaišanos pie partnera, jūs nejūtaties gatavs likt naudu tur, kur atrodas mute. Par visu ir raksts .
