• Galvenais
  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais

What Talking

Mode Un Skaistums

Padomi, kā aizsargāt savu ādu no fotonovecošanās

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Laika gaitā mēs esam sapratuši, ka daži cilvēki mēdz izskatīties vecāki. Viņu ķermenis stāsta stāstu, un viņu seja - citu. Šī parādība ir saistīta ar vairākiem faktoriem, no kuriem primārā ir fotonovecošanās. Šajā aizraujošajā ierakstā mēs plaši apskatīsim, kas ir fotonovecošanās, tās sekas un tās aizsardzības līdzekļi.

Palieciet kopā ar mums, un jūs, iespējams, uzzināsit noslēpumus, kā padarīt jūsu ādu atkal mirdzošu, it īpaši, ja jums ir problēmas ar fotonovecošanos.

Fotonovecošanās un tās ietekme uz ādu

Fotonovecošanās, kas pazīstama arī kā dermatohelioze, ir ādas bojājums, ko izraisa pārmērīga ultravioleto A un īpaši vardarbīgo B saules staru iedarbība. Nē, pateicoties ozona slāņa noārdīšanai, saules gaisma, kas tiek izstarota uz zemi, sastāv no diviem bīstamiem stariem: Ultra-Violet A (UVA), kas ir garš vilnis un Ultra-Violet B (UVB), kas ir īsviļņu stari. .

Šie stari ir tik spēcīgi un spēcīgi, ka spēj iekļūt dermā, kas ir biezākais ādas slānis. Ādas otrais slānis ir tā pati derma, un tā ir atbildīga par to, lai āda izskatītos jauna un gluda. Tas satur svarīgus proteīnus un šķiedras, kas padara ādu elastīgu un elastīgu.

kā izveidot jauku nekārtīgu bulciņu ar gariem matiem

Ilgstoši pakļaujoties ultravioletajiem saules stariem, dermas šūnas mobilizējas, lai ražotu fermentu, kas pazīstams kā melanīns. Pirms jūs to zināt, ap ādu veidojas tumšs plankums vai iedegums. Šis tumšais apgabals ir ādas aizsargmehānisms pret tiem, jo ​​tam ir tendence apturēt liekā starojuma bojājumus no ādas.

Kad dermā ir dziļi iekļuvuši saules ultravioletie stari, āda kļūst plastiska, un novecošanās, kas it kā ir lēni progresējoša darbība, sāk notikt ātrāk. Tādas sekas kā grumbas kļūst redzamas ap acīm, lūpām un pat uz rokām.Noteikti jāizvairās no ilgstošas ​​ādas pakļaušanas ultravioleto saules staru iedarbībai, jo tas var izraisīt arī ādas vēzi. Daži var jautāt, vai pastāv atšķirība starp fotonovecošanos un normālu novecošanos. Jūsu meklētā atbilde ir atrodama nākamajā virsrakstā.

Fotonovecošanās pret normālu novecošanos

Mēs visi novecojam, un mūsu vecuma pieaugums ir diezgan neatgriezenisks. Lai gan ir taisnība, ka mēs nevaram apturēt novecošanos, tā ir arī taisnība, ka mēs spējam kontrolēt vides faktoru ietekmi uz mūsu ādu.Ādai kaitīgie vides faktori ir gaisā esošie piesārņotāji vai tie, ko mēs uzņemam (aktīvi vai pasīvi): atturēšanās no cigarešu dūmiem, smoga un dažādiem neveselīgiem pārtikas produktiem var mums palīdzēt palēnināt ādas novecošanās procesu.Saules gaisma un kaitīgie piesārņotāji var izraisīt brīvo radikāļu veidošanos un enzīmu ar antioksidanta īpašībām samazināšanos — divus faktorus, kurus var kontrolēt. Apskatīsim, kas ir brīvie radikāļi un antioksidanti un kāda ir to loma normālas ādas novecošanas izmainīšanā.

Brīvie radikāļi

Brīvie radikāļi, kas parasti tiek minēti dzīvesveida vietnēs un žurnālos, ir ļoti nestabili ķīmiskie elementi: citu molekulu klātbūtnē tiem faktiski ir augsta reakcijas spēja, kas bieži izraisa DNS un olbaltumvielu bojājumus. Tas viss konkrētajā ādas novecošanās gadījumā rada ādas elastības zudumu kolagēna sintēzes samazināšanās dēļ, par ādas elastību un tonusu atbild makromolekula.Fermenti ir būtiski elementi ādas aizsardzībai. Tomēr, ja tos kavē jebkura ķīmiska reakcija, tie faktiski var izraisīt oksidatīvo stresu, bojājot vai nogalinot šūnas. Tomēr labvēlīgu ķīmisko apstākļu klātbūtnē antioksidantu enzīmi veicina brīvo dabisko enzīmu sistēmu neitralizāciju, tādējādi aizsargājot ādu no priekšlaicīgas novecošanas.Ja āda tiek pareizi kopta, normāla novecošanās var notikt ar dabīgiem intervāliem, bet ar fotonovecošanos tā kļūst daudz ātrāka un totāli sabojā ādu.

Fotonovecošanās pazīmes

Avots: https://www.clinicalondon.co.uk

Tas ir tikai normāli, ja mēs ņemam vērā fotonovecošanās pazīmes un simptomus uz ādas, lai cilvēki, kas lasa šo ziņu, tagad varētu sākt noteikt, vai tas viņus ietekmē vai nē. Sākotnēji, kad cilvēka āda tiek pakļauta ultravioletajiem saules stariem, cilvēks sāk izjust šādas pazīmes:

  • Parādība, kas pazīstama kā dispigmentācija, proti, mutē, acīs un pierē veidojas odere un grumbiņas.
  • Pat lūpas sāk zaudēt krāsu un nejūtas elastīgas un sulīgas.
  • Ap sejas un kakla ķermeņa daļām sāk veidoties zirnekļa vēnas.

Tomēr, pārmērīgi pakļaujot saules ultravioletajiem stariem, simptomi sāk pasliktināties, un tagad var novērot šādus gadījumus:

  • Tās pašas zirnekļa vēnas, bet tagad redzamas arī zodā.
  • Pat tad, kad pieres nav sarauktas, uz pieres veidojas sarauktas līnijas, un šķiet, ka uzacis ir saraucis.
  • Arī grumbas uz sejas sāk padziļināt.
  • Vecuma plankumi parādās arī uz sejas un rokām.
  • Uz ķermeņa sāk parādīties sarkani, zvīņaini plankumi, kas ir pirmsvēža tendence.

Neatkarīgi no iepriekšminētajiem simptomiem fotonovecošanās izraisa keratinocītu (šūnu, kas rada keratīnu) nobriešanu, un tad dermas šūnu populācija kļūst pārpalikums, tādējādi izraisot ādas iekaisumus.

Steisijs Dašs Emanuels Ksuerebs

Fotonovecošanās cēloņi

Mēs jau esam skaidri norādījuši, ka fotonovecošanos izraisa ilgstoša ādas pakļaušana ultravioleto saules staru iedarbībai. Šie stari ir divu veidu. UVA un UVB. UVB, kas ir īsviļņu starojums, dedzina ādu dedzinošā veidā, savukārt UVA, kas ir garais vilnis, liek ādai ātri novecot.Neatkarīgi no saules gaismas iedarbības, nesabalansēts uzturs palīdz arī fotonovecošanai. Citas pārmērības, piemēram, pārāk daudz alkohola, smēķēšana un rupja nolaidība pret ādas kopšanu, arī var veicināt fotonovecošanās sekas.Cilvēkiem ir jāievieš pasākumi, lai pārbaudītu saules staru iedarbības ātrumu uz viņu ķermeni. Tā kā tas palīdzēs cīnīties pret fotonovecošanās ietekmi uz ādu. Tālāk mēs apsvērsim ārstēšanu, kas var palīdzēt novērst un novērst fotonovecošanās ietekmi uz ādu.

Skaistumkopšanas procedūras fotonovecošanās novēršanai

Ja notiek fotoattēlu novecošanās, joprojām ir veidi, kā to pārbaudīt. Dažus pasākumus var ieviest, taču šajā rakstā mēs koncentrēsimies uz skaistumkopšanas pasākumiem, kas var palīdzēt risināt fotonovecošanās problēmas un mēģināt atjaunot ādu tās sākotnējā stāvoklī.

Ķīmiskais pīlings

Avots: http://www.balneariodelaconcepcion.es

Šis līdzeklis ir pieejams trīs veidos: nozīmē, vidējs un dziļi virspusējs. Atkarībā no fotonovecošanās efekta smaguma, tas parasti ir saistīts ar ādas ārējā slāņa noņemšanu ar kādu ķīmisku vielu.

Sauļošanās krēms

Amazon.com: Babo Botanicals SPF 40 ikdienas caurspīdīgs sejas sauļošanās līdzeklis Avots: Amazon.com

Šis pasākums ne tikai novērš fotonovecošanos, bet arī palīdz to novērst un normalizēt. Saules aizsarglīdzeklis ir losjona veids, kas tiek uzklāts uz ķermeņa un satur cinku un titāna oksīdu. Tas palīdz aizsargāt ādu un nodrošina pastiprinātu ādas stabilitāti.

B3 vitamīns (niacīna amīds)

Amazon.com: Solgar Niacin vitamīna B3 tabletes, 100 mg, 100 skaits: veselība un personīgā aprūpe Avots: Amazon.com

Niacīna amīdu saturošu medikamentu lietošana palīdzēs samazināt fotonovecošanās ietekmi uz ķermeni, padarot ādu mirdzošu un ļoti jaunu izskatu. Pat grumbas uz sejas kļūst mazāk pamanāmas. Neatkarīgi no B3 vitamīna, citi vitamīni, piemēram, A, C un E vitamīns, ir nepieciešami veselīgai ādai, kas ir bez fotonovecošanās.

Mikrodermabrāzija

Avots: https://courtenayclinic.co.nz

Šis ir vēl viens skaistumkopšanas līdzeklis fotonovecošanai. Ilgu laiku tas ir bijis viens no ieteicamākajiem fotonovecošanās risināšanas veidiem. To parasti izmanto kā pirmo soli pirms jebkuras citas procedūras veikšanas. Pinnes, kas saistītas ar fotonovecošanos, parasti ir pirmās, kas pazūd ar šo ārstēšanu.

Dzīvesveids

Tagad mēs zinām, ka tas nav skaistumkopšanas risinājums, taču būtība joprojām ir tāda, ka jūs nevarat turpināt visu šo ārstēšanu, bet jums joprojām ir smēķēšanas un alkohola ieradums. Jums būs jāsamazina tas viss, kā arī jāsamazina saules iedarbība uz ādu.

Secinājums

Fotonovecošanās ir reāla, un, ja ar to netiek pareizi rīkoties, tā var izraisīt ādas vēzi. Āda ir pareizi jākopj, un tāpēc mēs izveidojām šo rakstu. Mēs ceram, ka šī informācija jums bija noderīga, jo vēlaties labāk rūpēties par savu ādu un izskatīties lieliski.

Top

  • ko tas nozīmē, ja meitene tevi vispirms apskauj
  • cik daudz cbd gumijas ņemt

Interesanti Raksti

  • Vecāku Audzināšana Auduma autiņu mazgāšana 101: Kā rūpēties par šīm atkārtoti lietojamām autiņbiksītēm
  • Tiešraide Kā platoniskā tuvība uzlaboja visu manu dzīvi
  • Ēst Vairāk, vairāk, vairāk Moringa! 14 iemesli piešķirt šim papildinājumam griezienu
  • cits uzturs Forši, kraukšķīgi un radoši: 8 gurķu receptes, kuras noteikti jāizmēģina
  • Tiešraide Vegads! Vegānu olu aizstājēju uzlaušana, lai mānītu savus draugus, kuri nav veģetāri
  • Mīlestība Un Attiecības Iepazīstieties ar Hasana Minhaja sievu — Bēnu Patelu Minhaju
  • Mīlestība Un Attiecības Jūsu ceļvedis, kā panākt labāku saziņu laulībā

Kategorija

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst
  • Tiešraide
  • Augt
  • Savienot
  • Nekategorizēts
  • Atklāt
  • Fitnesa
  • Laime
  • Spēlēt
  • Mājas
  • Cbd
  • Atjaunināt
  • Padomi
  • Vecāku Vecums
  • Izglītība
  • Astroloģija
  • Emuārs
  • Naktsdzīve
  • psoriāze
  • pārtikas un pārtikas ieguvumi
  • psoriātiskais artrīts
  • pinnes
  • aromterapija
  • joga
  • cits uzturs
  • pīrsings un tetovējumi
  • čūlainais kolīts
  • akupunktūra
  • muguras sāpes
  • mājdzīvnieks
  • skaistums
  • citi traucējumi
  • ādas aprūpe
  • garīgās veselības piedevas
  • citas skaistumkopšanas procedūras
  • matu kopšana
  • matu izkrišana
  • fitnesa aprīkojums
  • stress
  • krona slimība
  • grumbas
  • depresija
  • migrēna
  • adhd
  • attiecības
  • miega piedevas
  • ēdiena gatavošana
  • virtuves iekārtas
  • treniņu piedevas
  • cita garīgā veselība
  • receptes
  • ocd
  • svara zudums
  • trauksme
  • ekzēma
  • citi miega traucējumi
  • Hivaids
  • citi ar svaru saistīti
  • dzimstības kontrole
  • citu sieviešu seksuālā veselība
  • mutes veselība
  • maksts veselība
  • hepatīts
  • citu seksuālā veselība
  • citas redzes problēmas
  • aizcietējums
  • cita uzvedība
  • citu sieviešu veselība
  • menstruālās sāpes
  • citi urīnceļu traucējumi
  • garīgās veselības bagātinātāji
  • citas gremošanas problēmas
  • citi krūšu traucējumi
  • ādas kopšanai
  • kodumi un dzēlieni
  • citas alternatīvas terapijas
  • gāzes uzpūšanās
  • hidradenitissuppurativa

Ieteicams

Populārākas Posts

  • Sviniet praida mēnesi ar 10 labākajām LGBT grāmatām YA
  • Džemmas Vordas Wiki: modelis, neto vērtība, 'Lielais Getsbijs' un fakti, kas jāzina
  • 37 apbrīnojamas pankūku receptes jebkurā diennakts laikā
  • Terrell Owens bijušās sievas Wiki: Viss, kas jāzina par Rašelu Snideru

Populārākas Kategorijas

  • Izklaide
  • Mode Un Skaistums
  • Mīlestība Un Attiecības
  • Veselība
  • Dzīvesveids
  • Garīgais
  • Vecāku Audzināšana
  • Veselības Stāvoklis
  • Ēst

EN  | ES  | BG  | FR  | HI  | HR  | HU  | CS  | TR  | KO  | JA  | EL  | DA  | IT  | CA  | DE  | LV  | LT  | NL  | NO  | PL  | PT  | SV  | SR  | SK  | SL  | RO  | RU  | UK  |


Privacy
Some posts may contain affiliate links. Whattalking.com is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to Amazon(.com, .co.uk, .ca etc).

Copyright © 2026 WhatTalking.com