13 pārsteidzošas grūtniecības lietotnes, par kurām jāzina visiem topošajiem vecākiem

Ir bērniņš? Tam ir paredzēta lietotne.

Nopietni - grūtniecība var nozīmēt, ka jums ir jādomā daudz jauna. Pēkšņi jums ir maza būtne, kuras izaugsmi un attīstību vēlaties kontrolēt.

Jūs vēlaties ēst pareizi un vingrot, iegūt dažus labus kadrus no jūsu arvien pieaugošās bumbas un varbūt saņemt padomu, kā rīkoties ar grūtniecību saistītās neērtības (un jā, garastāvokļa svārstības).

Ak, tad viss ir par darba sagatavošanu un lēmuma pieņemšanu par vārdu. Kā jau teicām, daudz jādomā.

Par laimi, lietotnēs ir daudz gandrīz visu ar grūtniecību saistīto vajadzību. Sākot ar grūtniecību, beidzot ar unikālu veidu, kā izveidot saikni ar savu bērnu, līdz labākajam instrumentam šo kontrakciju noteikšanai, šeit ir 13 izcilas grūtniecības lietotnes, kuras ir vērts izmēģināt.

olu membrāna ieaugušiem matiem

1. Labākā lietotne, lai mēģinātu grūtniecību: Flo perioda un ovulācijas izsekošanas lietotne

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Jūsu izredzes palikt stāvoklī ir visaugstākās ovulācija - cikla daļa, kad olnīcas atbrīvo olšūnu, kuru var apaugļot ar spermu.

Izmantojiet Flo, lai izsekotu ikmēneša periodus un lietotni prognozēs auglīgākās dienas jūsu ciklā, kad jūs, visticamāk, varētu ieņemt bērnu.

2. Labākā lietotne, kas palīdzēs jums visu grūtniecību: Bump

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Pievienojiet savu termiņu saglabāt cilnes par tieši to, cik liels ir jūsu mazulis, izmantojot jaukus salīdzinājumus (“Šonedēļ viņa ir tikpat liela kā persiks!”).

Jūs saņemsiet arī informāciju par izmaiņām, kas notiek gan jums, gan jūsu mazulim, kā arī gudrus padomus, kā tām sagatavoties. Plānotāja funkcija padara ārsta apmeklējumu izsekošanu par labu, un pat ir noderīgi jautājumi, kas jāizvirza katrā vizītē.

3. Labākā labsajūtas grūtniecības izsekošanas lietotne: ko sagaidīt

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Papildus palīdzībai sekot līdzi mazuļa izaugsmei un attīstībai, šo lietotni viss ir saistīts ar emocionālu atbalstu kā topošo māmiņu.

Katru dienu jūs saņemsiet svaigu, personalizētu saturu ar padomiem, kā justies vislabāk fiziski un garīgi, kā arī iedvesmojošus stāstus no īstiem vecākiem.

4. Labākā grūtniecības diētas lietotne: Baby2Body

Bezmaksas ar pirkumiem lietotnēs iPhone un Android ierīcēm

Atrodiet vienkāršas, gardas receptes, kas izstrādātas, lai apmierinātu jūsu mainīgās uztura vajadzības, kā arī gudrus padomus, kas palīdzēs jums izdarīt veselīgu izvēli. Un tā kā tas ir labsajūtas lietotne “viss vienā” , jūs arī saņemsiet piekļuvi pielāgotiem pirmsdzemdību treniņiem, vadītajām meditācijām un pat grūtniecības ādas kopšanas padomiem.

5. Labākā grūtniecības treniņa lietotne: Aaptiv

Bezmaksas ar pirkumiem lietotnēs iPhone un Android ierīcēm

aaptiv piedāvā neierobežotu piekļuvi daudziem pirmsdzemdību treniņiem, kurus vada sertificēti personālie treneri un kuri tiek organizēti pēc trimestra. Izvēlieties klases vai programmas, kas atbilst jūsu fitnesa mērķiem, un mainiet tās, ņemot vērā jūsu pašsajūtu.

Bonuss: Maigie pēcdzemdību treniņi ir lieliski piemēroti, lai pēc mazuļa piedzimšanas atkal varētu vingrināties. (Vienkārši pagaidiet, lai vispirms saņemtu zaļo gaismu no sava dokumenta.)

6. Labākā grūtniecības lietotne tētiem: kurš ir tavs tētis?

2,99 USD par iPhone un Android

Jo topošie tēti arī pārvietojas pa jaunu teritoriju. The pielāgojama lietotne dod partneriem galvu tieši par to, ko jūs un bērns pārdzīvojat 9 mēnešu brauciena laikā.

Ir arī daudz gudru padomu par labākajiem veidiem, kā atbalstīt drīz māmiņas, kā arī parocīgi rīki, piemēram, kontrakcijas skaitītājs un slimnīcas somas kontrolsaraksts.

7. Labākā lietotne medikamentu navigācijai: MommyMeds

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Interesanti, vai jūs joprojām varat pop ibuprofēnu pret galvassāpēm? Šī lietotne ir mugura. Varat meklēt vai skenēt bezrecepšu (OTC) un recepšu medikamentu svītrkodus, lai noteiktu, vai to ir droši lietot.

kā uzputot pienu bez putotāja

Jūs varat arī iepazīties ar to apstākļu un simptomu bibliotēku, ar kuriem jūs varētu saskarties grūtniecības laikā (ak, hei ekzēma un caureja ) un iegūstiet pilnu zīdaiņiem drošu procedūru sarakstu.

Iespējams, ārsts ir pie ātrā zvana, taču tiem brīžiem, kad tie nav pieejami, šī lietotne ir fantastisks resurss.

8. Labākā lietotne, lai paliktu centrā: pozitīva grūtniecība

2,99 USD par iPhone

Vai mūsdienās daudz domājat? Būt grūtniecei ir ļoti aizraujoši, taču mēs nemelosim, tas ir pilnīgi normāli, ja ir daži kāpumi un kritumi. (Paldies, hormoni.)

Pozitīva grūtniecība piedāvā vadītas meditācijas, lai palīdzētu noturēt stresu. Rezultātā jūs varētu justies dienas laikā justies daudz atvieglinātāks - un varbūt pat naktī gulēt mazliet mierīgāk.

9. Labākā lietotne visu izciļņu attēlu uzņemšanai: CineMama

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Uzņemiet ikdienas vai nedēļas fotoattēlus ar savu izciļņu un šo jautro lietotni pārvērsīs tos par režģi un filmu, lai sniegtu jums foršu vizuālu priekšstatu par jūsu - un jūsu mazuļa - izaugsmi. Pielāgojiet videoklipus ar nosaukumu un mūziku un kopīgojiet tos ar ģimeni un draugiem.

10. Labākā lietotne mazuļu vārdiem: babyname

Bezmaksas ar pirkumiem lietotnēs iPhone un Android ierīcēm

Šis Tinder iedvesmota lietotne perfekta nosaukuma izdomāšana kļūst par jautru spēli.

Paredzēts lietošanai kopā ar partneri, katrs velciet pa labi, lai meklētu vārdus, kas jums patīk, un velciet pa kreisi, lai nosaukumus, kas jums nepatīk. Vārdi, kas nopelna ar labo zvēlienu no jums abiem, tiek saglabāti.

11. Labākā lietotne, kas palīdzēs sagatavoties darbaspēkam: pilns termiņš

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Protams, kontrakciju atzīmēšanai varat izmantot pulksteni vai tālruņa taimeri. Vai arī jūs varētu izmantot šī ģeniālā lietotne .

Tas ļauj jums atzīmēt kontrakciju intensitāti un apskatīt tendenču diagrammas, lai novērtētu jūsu progresu, lai jūs varētu precīzi saprast, kad ir pienācis laiks doties uz slimnīcu vai dzemdību centru.

12. Labākā lietotne svētlaimīgam miegam: Noisli

Bezmaksas ar pirkumiem lietotnēs iPhone un Android ierīcēm

Labs nakts miegs var būt grūts, kad esat grūtniece. Noisli ļauj jums izveidot pielāgotus baltā trokšņa maisījumus, kas palīdzēs nedaudz ātrāk atslābināties un aizmigt.

burvestības, lai dabūtu darbu

Tas netraucēs jums urinēt katru otro stundu, bet tas var atvieglot atkal snauduļošanu, kad esat atgriezies gultā.

13. Labākā lietotne, kad vēlaties justies mazliet tuvāk savam mazulim: asnu grūtniecība

Bezmaksas iPhone un Android ierīcēm

Asns ir grūtniecības izsekošanas lietotne ar īpaši atdzist funkciju, kas ļauj jums redzēt pasauli no mazuļa viedokļa.

Nākamās paaudzes 3D mijiedarbība ļauj redzēt reālistiskas interaktīvas kustības, sitienus un sirdsdarbību, lai sniegtu reālistisku priekšstatu par to, kas notiek jūsu vēderā. Viens skatiens, un jūs visu laiku saņemsiet siltumu un izplūdumu.