Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Masturbācija ir normāla parādība, veselīgi aktivitāte - un sveika, jo mīlestība pret sevi prasa tikai sevi. Bet visā vēsturē daudz cilvēku ir brīdinājuši, ka masturbēšana jums radīs pūtītes, padarīs plaukstas matainas vai padarīs jūs aklu.
Mūsdienās absurdākie masturbācijas mīti izklausās diezgan dumji (nē, jūsu dzimumloceklis nesamazināsies !). Bet joprojām irdaudzmīti, kas ģimenes dārglietu slīpēšanai piešķir sliktu repu.
Šeit ir viss, kas jums jāzina, lai šos masturbācijas mītus liktu gulēt.
Pirmkārt, (gandrīz) visi to dara
Gandrīz visi no mums priecājas paši. A 2010. gada aptauja no 5865 ASV vīriešiem un sievietēm vecumā no 14 līdz 94 gadiem atklāja, ka masturbācija ir izplatīta visās vecuma grupās. Un tas bija biežāk nekā partneru sekss pusaudžiem un vecākiem pieaugušajiem (saproti, Gramps).
Cits 2010. gada aptauja no vairāk nekā 2500 sievietēm atklāja, ka sievietes vecumā no 18 līdz 39 gadiem visbiežāk pīkst pupiņu.
Runājot par masturbācijas blakusparādībām, šeit ir tas, kas ir reti un kas ir taisni iedomāts.
1. mīts: Masturbācija samazina seksuālo jutīgumu
Nepatiesa, bet tas ir sarežģīti.
Veselības problēmu dēļ, piemēram, ir iespējams ilgu laiku zaudēt jutīgumu pret jūsu bitiem diabēts vai trauma - betnēmasturbācijas rezultātā. Tomēr masturbācijavarīslaicīgi samaziniet jutīgumu vai izraisiet zināmu nejutīgumu, kas pazūd.
Var rasties cilvēki ar dzimumlocekļiem nejutīgums pēc piecu pirkstu sajaukšanas “ nāves saķeres sindroms . ” Tas nekādā ziņā nav likumīgs medicīnisks termins, bet tas raksturo ļoti reālu parādību.
Būtībā jums ir tik spēcīga dzimumlocekļa saķere, ka jūs desensibilizējat nervus. Pēc tam jums ir jāsaskaņo ar arvien enerģiskāku masturbēšanu, lai izjustu prieku. Tie, kuriem ir šis “sindroms”, var arī cīnīties par kulmināciju seksa laikā ar partneri.
Pētījumi liecina, ka nāves saķeres sindroms ir apburtais loks, kas liek jums vairāk masturbēt, lai kaut ko sajustu. Whaddya darīt, ja jūs esat 'nāves tvēriena' rokās? Atpūtieties masturbācijā un pēc tam laika gaitā pielāgojieties jaunai, maigākai tehnikai.
Cilvēki ar maksts būs priecīgi uzzināt, ka “mirušās maksts sindroms” nav lieta. Maksts ļoti jutīgie nervu endēni pēc masturbācijas var justies nejūtīgi vai mazāk jutīgi, bet tas parasti ir saistīts ar stresu, medikamentiem vai pamata veselības problēmu.
2. mīts: Jūs varat pārāk daudz masturbēt
Nepatiesa (lielākajai daļai no mums).
Mēs visi masturbējam ne vienu un to pašu daudzumu, tāpēc jūsu ideja par “pārāk daudz” varētu atšķirties no kāda cita domām. Vai ir tādas slavenību masturbācijas zāles, kuras katru dienu pieskaras sev? Protams, un tas ir pilnīgi veselīgi.
Daudzu masturbēšana nerada bažas, ja vien jūs masturbējat vairākas reizes dienā un pēc tam nejūtaties labi. Tas varētu liecināt kompulsīvs autoerotisms , jeb piespiedu masturbācija. Tas var būt savienots ar obsesīvi kompulsīvi traucējumi (OCD), garīgās veselības stāvoklis, kas var izraisīt piespiedu uzvedību.
Ir ieteicams runāt ar garīgās veselības speciālistu, ja jūs uztrauc tas, cik bieži jūs pieskaraties sev.
3. mīts: Masturbācija izraisa prostatas vēzi
Neskaidrs, bet maz ticams.
Ir pretrunīgi pētījumi par to, vai masturbācijai ir nozīme prostatas vēža attīstībā vai profilaksē.
Viens 2009. gada pētījums atklāja, ka bieža masturbācija bija saistīta ar paaugstinātu prostatas vēža risku vīriešiem vecumā no 20 līdz 30 gadiem, bet asamazinājās50 gadu vecuma vīriešu vidū.
TO 2016. gada pētījumu pārskats neatrada skaidru saikni starp masturbāciju un prostatas vēzi. Cits 2016. gada pētījums , kas bija 10 gadu turpinājums vecākam pētījumam, parādīja, ka vīriešiem, kuri biežāk masturbē, prostatas vēzis tiek diagnosticēts retāk.
4. mīts: Jūs varat kļūt atkarīgs no masturbēšanas
Tas ir sarežģīti.
Jūsu partneris, ko darbina ar akumulatoru, var justies tik pārsteidzoši, ka vēlaties visu laiku priecāties par sevi, taču tas nenozīmē, ka esat atkarīgs no masturbēšanas.
Lai gan hiperseksuālai uzvedībai ir nepieciešams vairāk pētījumu, Amerikas Psihologu asociācija to neatzīst masturbācija kā atkarību. Arī masturbācijas atkarībai nav klīniskas diagnozes.
Tomēr piespiedu masturbācija ir lieta. Ja masturbējat, reģistrējieties pie garīgās veselības speciālista 5 līdz 15 reizes dienā , jūs pēc tam jūtaties slikti, un tas traucē citām jūsu dzīves daļām.
5. mīts: masturbēšana atvieglo menstruāciju krampjus
Patiesi.
Kad periods krampji irsliktākais, jūs darītu visu, lai justos labāk. Jums ir paveicies, jo, piešķirot sev noraidījumu, tas faktiski palīdz atvieglot perioda krampji . Tas ir tāpēc, ka masturbēšana liek jūsu ķermenim atbrīvot endorfīnus , hormoni, kas darbojas kā dabisks sāpju mazinātājs.
Masturbēšana noved arī pie dopamīna (“justies labi” hormona) un oksitocīna (“mīlas hormona”) izdalīšanās. Šie hormoni liek jums justies mazāk kraptiskiem.
6. mīts: grūtniecības laikā nav droši masturbēt
Nepatiesa (ar atrunu!).
Labās ziņas ikvienam, kurš laikā kļūst ļoti ragveida grūtniecība ir tas, ka sekss ir pilnīgi droši . Tas ietver seksu ar sevi. Jūsu dzemdes kakls sargā bērnu, tāpēc neuztraucieties par to, ka “iebakstīsit” savu mazo. Un, kā vienmēr, masturbē tikai ar tīras seksa rotaļlietas .
Lielais brīdinājums šeit ir domāts sievietēm veselības apstākļi , piemēram iepriekšējā placenta (kad placenta pārklāj dzemdes kaklu). Arī sievietēm, kurām ir priekšlaicīgas dzemdības, vajadzētu izvairīties no masturbēšanas.
7. mīts: Masturbējot var ievainot sevi
Nepatiesa.
Jā, jūs varētu potenciāli berzēt masturbējot (un tādā gadījumā mēs iesakām ieziest ). Jūs varētu arī saskrāpēt sevi ar nagiem, tāpēc pārliecinieties, ka šie bērni tiek sagriezti.
Bet, izņemot šos scenārijus, maz ticams, ka masturbējot jūs sevi ievainosiet. Vienkārši pārliecinieties, ka rokas vai seksa rotaļlietas ir tīras, un jums būs labi iet.
Kas attiecas uz masturbēšanu ar priekšmetiem, kas irnēseksa rotaļlietas? Vislabāk no tā izvairīties. Kāds objekts varētu snap vai noplīst sevī, vai jūs varētu sadedzināt sevi ... saraksts turpinās un turpinās. Saudzējiet sev neērtu ER apmeklējumu un sevis izpētei izmantojiet tikai ķermeņa daļas un seksa rotaļlietas.
Atcerieties, ka jutīgs nenozīmē smalku! Daži cilvēki masturbē, uzsitot, saspiežot vai pagriežot vai pavelkot kaunuma matus (jūs darāt ... kamēr jūsdarītjūs). Ir iespējams lūzums jūsu dzimumloceklis, pārāk agresīvi masturbējot, bet tas tā irtiešāmreti.
8. mīts: vibratori rada nervu bojājumus
Nepatiesa.
Jūs domājat, ka, izmantojot savu garastāvokli visaugstākajā stāvoklī, daži no šiem 8000 klitora nervu galiem justos jūtami sastindzis , bet, ja tā notiek, jūs, iespējams, vienkārši pārstimulējat. Tas nekaitē un ir pilnīgi īslaicīgs. Lielākā daļa seksa ekspertu arī teiks, ka tas, visticamāk, nav jūsu vibrators.
TO 2009. gada aptauja no vairāk nekā 2000 sievietēm atklāja, ka lielākajai daļai vibratoru lietotāju masturbēšana nerada negatīvas sekas.
9. mīts: Masturbācija samazina spermatozoīdu skaitu un kaitē auglībai
Nepatiesa.
Sievietēm var būt ierobežots olšūnu daudzums, bet vīriešiem nav ierobežota spermas daudzuma. Starp tējkaroti un ēdamkaroti ejakulēt iznāk vienlaikus, un puiši šos kucēnus pavairo katru dienu!
Tātad, nē, masturbācija nemazinās jūsu spermatozoīdu skaitu. Bērnu izgatavošana spējām ir daudz vairāk sakara ar jūsu vecumu, svaru, alkohola lietošanu, veselības stāvokli un dzīvesveidu.
10. mīts: Masturbācija pazemina testosteronu
Nepatiesa.
Masturbēšanai ir ļoti maza ietekme uz jūsu testosterona līmeni. (Šis dzimumhormons visbiežāk ir saistīts ar dude, bet tas faktiski palīdz visiem dzimumiem atjaunoties.)
Masturbējot vai dzimumattiecībās testosterona līmenis dabiski paaugstinās. Pēc tam, kad esat nokļuvis Lielajā O., viņi atgriežas normālā stāvoklī. Nav pierādījumu, ka masturbēšana pazemina testosteronu līmenis jūsu ķermenī kopumā.
No kurienes šis mīts? Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par vīriešu sportistiem, kuri pirms lielas spēles atturas no seksa, balstoties uz ideju, ka viņiem ir nepieciešams viss viņu testosterons. Šī ideja ir datēta ar senie grieķi un romieši kas domāja, ka būtu agresīvāki, ja būtu seksuāli neapmierināti.
11. mīts: Masturbācija noved pie mazāk seksa
Nepatiesa.
ko nozīmē būt garīgi atmodinātam
Masturbācija faktiski var palielināt jūsu dzimumtieksme . Cik bieži jūs nodarbojaties seksam - ar sevi vai partneriem - ir ļoti individuāli. Daži cilvēki var justies īpaši uzbudināti, kad viņi gulējuši ar kādu jaunu, tāpēc viņi vairāk masturbē. Citi to nedara, un tas ir arī normāli.
Ciktāl tas attiecas uz zinātni, jo masturbēšana ļoti maz ietekmē tavu testosterons līmeni, tam vispār nevajadzētu ietekmēt jūsu libido.
No otras puses nesen 2215 sieviešu aptauja atklāja, ka biežāka masturbēšana bija saistīta ar zemāku seksuālo apmierinātību ar partneri.
Bet lielākajai daļai sieviešu pieskaršanās sev ir tikai vēl viena seksuālās bufetes iespēja,nēdzimumakta aizstājējs. A 425 vācu sieviešu aptauja atklāja, ka lielākā daļa sieviešu nodarbojas gan ar prieku, gan ar partneru seksu un nelieto masturbāciju kā seksa aizstājēju.
tl; dr
- Masturbācija ir veselīga, normāla unļotibieži
- Masturbācija nerada atkarību, taču, ja jūs piespiedu kārtā pieskaraties sev, noteikti konsultējieties ar garīgās veselības speciālistu.
- Jūs nevarat sabojāt nervus ar vibratoru.
- 'Masturbācijas nāves saķeres sindroms' ir lieta - ja jums ir nepieciešams paaugstināt priekšu, lai izjustu to pašu prieku, paņemiet pārtraukumu.
- Žūrijā nav informācijas par saikni starp masturbāciju un prostatas vēzi.
- Masturbēšana nesamazina spermatozoīdu skaitu vai testosteronu, kā arī nenoved pie mazāk seksa.
- Pašmīlības sesh var palīdzēt mazināt perioda krampjus.
- Masturbēt grūtniecības laikā ir labi, ja vien jums nav noteiktu veselības traucējumu.
- Maz ticams, ka masturbējot sevi ievainosi. Izmantojiet tīras rokas un tīras seksa rotaļlietas.
