Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Vidusjūras reģiona valstīs ir zināms, ka olīveļļa tiek izmantota gandrīz visam. (Ja jūs nekad neesat mēģinājis olīveļļa, lai atvieglotu ausu infekciju , daži amerikāņu itālieši to zvēr - tas esmu es, es esmu itālietis amerikānis, kurš to zvēr.) Bet neaizmirstiet par citu reģiona dabisko ārstniecisko eļļu: rozmarīna ēterisko eļļu.
Kamēr rozmarīns zāle noteikti var iedurt grauzdētu kartupeli, rozmarīna ēteriskā eļļa ir izmantots matu izkrišanas ārstēšanai un matu augšanas stimulēšanai.
Lūk, kā rozmarīna eļļa var palīdzēt jūsu krēpēm.
Rozmarīna ēteriskā eļļa matiem
Rozmarīna ēteriskā eļļa nāk no aromātiska mūžzaļajam augam, Rosmarinus officinalis , kas ir iepakots ar labu jumsantioksidanti. (Un, lai būtu skaidrs, tas faktiski nav 'eļļains' kā olīveļļa.)
Vislielākās rozmarīna ēteriskās eļļas ieguvumi veselībai domājams, lai palīdzētu matiem:
- Nervu un audu atjaunošana. Ir pierādīts, ka karnozīnskābe, kas ir viena no augu galvenajām sastāvdaļām dziedēt nervu bojājumus un atjaunot audus galvas ādā.
- Paaugstināta apgrozība. Tas varētu palīdzēt matu folikuliem uzplaukt, ja viņiem tiek pārtraukta asins piegāde.
- Samazina iekaisumu un uzlabo šūnu veselību. Pētījumi ir pierādījuši, ka rozmarīnam ir pretiekaisuma iedarbība, un tiek uzskatīts, ka tas uzlabo šūnu paaudzi. Tas varētu palīdzēt matu augšanai un biezumam.
Vai rozmarīna eļļas izmantošana matu augšanai patiešām darbojas?
Pētījumi par rozmarīna ēteriskās eļļas efektivitāti matu izkrišana joprojām ir ierobežoti, bet rozmarīna ēteriskā eļļa var dot jūsu tēva Rogainai naudu.
Tas faktiski varētu būt salīdzināms ar Rogaine
TO 2015. gada pētījums salīdzināja rozmarīna eļļu un minoksidilu (komerciāli pazīstams kā Rogaina ) cilvēku ar alopēciju (jeb matu izkrišanu) ārstēšanā. Rezultāti parādīja, ka gan rozmarīna eļļa, gan minoksidils 6 mēnešu lietošanas zīmē izraisīja ievērojamu matu augšanu.
Kaut arī attiecībā uz to nebija atšķirību sausi mati , taukaini mati un blaugznas , Minoksidilam bija vairāk ziņojumu par galvas ādas niezi, salīdzinot ar rozmarīna eļļu.
Tas varētu palīdzēt vīriešu baldness
Laboratorijā a Veikts 2013. gada pētījums uz pelēm parādīja rozmarīna lapu ekstraktu, lai neitralizētu matu izkrišanu ar testosterona iedarbību. Īsāk sakot, noskuvušie peles mati ar rozmarīna palīdzību atgriezās novembrī bez skūšanās.
Tas varētu palīdzēt ar sēnītēm un baktērijām saistītu matu izkrišanu
TO 2017. gada pētījums atklāja, ka rozmarīna ēteriskā eļļa bija cienīgs pretinieks sēnēm un baktērijām. Matu izkrišana var būt iedzimta, bet to var izraisīt arī infekcija vai neveselīga galvas āda no sēnītēm un baktērijām.
pazīmes, ka viņam joprojām ir jūtas pret tevi
Kā lietot matiem rozmarīna eļļu
Rozmarīna eļļa ir visefektīvākā matu atjaunošanai, ja to konsekventi lieto vismaz 6 mēnešus. Jūs varat arī izmantot ārstēšanu vismaz 1 līdz 2 reizes nedēļā.
Lai gan pētījumi liecina, ka ir ieguvumi veselībai, FDA nepārrauga un neregulē ēterisko eļļu tīrību vai kvalitāti. Pirms sākat lietot ēteriskās eļļas, ir svarīgi runāt ar savu veselības aprūpes sniedzēju un noteikti izpētīt zīmola produktu kvalitāti. Vienmēr veiciet a plākstera pārbaude pirms izmēģināt jaunu ēterisko eļļu.
1. Masāža, skalošana, atkārtojums
Pēc vannas vai dušas sajauciet 5 pilieni rozmarīna eļļas ar 1 tējkaroti a nesēja eļļa piemēram, jojobas eļļa vai kokosriekstu eļļa. Uzklājiet to tieši uz galvas ādas un iemasējiet to. Ļaujiet tai iegremdēties galvas ādā vismaz 5 līdz 10 minūtes. Jūs varat izskalot vai atstāt.
2. Remiksējiet rozmarīnu
Jūs varat arī sajaukt rozmarīna eļļu ar savu šampūns , kondicionieris vai citas matu procedūras.
Pievienojiet 20 līdz 30 pilienus par katru unci (6 tējkarotes) produkta. Izmantojiet šampūnu vai balzamu, kā jūs parasti darāt. Jūs varat arī uzklāt 2 līdz 3 pilienus tieši uz matu kopšanas līdzekļu pēc dušas, kas atrodas jūsu rokā.
viņš vienmēr man atsūta īsziņas, bet nekad nesūta īsziņas man pirmais
3. DIY savu šampūnu
Ļoti līdzīgs skābēta maize , jūs varat pagatavojiet pats šampūnu tieši mājās. Ir vairākas receptes un sastāvdaļu kombinācijas, taču šeit ir jāņem vērā.
Lai pagatavotu pats maigu, atjaunojošu šampūnu, sajauciet šādas sastāvdaļas:
- 10 līdz 15 pilieni rozmarīna ēteriskās eļļas
- 1/2 glāze kastīlijas ziepju
- 1/2 glāze piparmētru vai kumelīšu tējas
Uzmanieties no šīs zāles
Rozmarīns, tāpat kā lielākā daļa ēterisko eļļu, tiešā saskarē var kairināt ādu. Atšķaida rozmarīna EO ar nesēju eļļu, piemēram, Vidusjūras māsu, olīveļļu. Vai arī izmēģiniet citu nesēju eļļu, piemēram, jojobas vai kokosriekstu eļļu.
Lielākā piesardzība, kas jāievēro, lietojot rozmarīna eļļu, ir izvairīšanās no kontakta ar saviem vienaudžiem. Ja tas nokļūst acīs, izskalojiet acis ar aukstu ūdeni un ja sekas pasliktinās vai neuzlabojas, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Līdzņemšana
Rozmarīns ir ne tikai sastāvdaļa, lai padarītu jūsu kišu vēl fantastiskāku, bet tai ir arī dabiskas dziedināšanas spējas. Ja vēlaties izaudzēt matus ar minimālu galvas ādas niezi, rozmarīna ēteriskā eļļa var sākt Rogainu no jūsu ikdienas. Turklāt tā ir dabiskāka matu augšanas alternatīva.
Mēģiniet pagatavot savu šampūnu mājās ar rozmarīna eļļu vai uzklājiet to (atšķaidītu ar nesēju eļļu) uz galvas ādas 1 līdz 2 reizes nedēļā vismaz 6 nedēļas, lai maksimizētu rezultātus.
Izvairieties no tieša kontakta ar ādu un atšķaidiet ar nesēju eļļu, lai ierobežotu kairinājumu (un par katru cenu izvairieties no tā nokļūšanas acīs).
Vai vēlaties uzzināt, kā iegādāties labākās kvalitātes ēteriskās eļļas? Mēs jūs piesegām . Pievienojiet nedaudz rozmarīna eļļas savā ikdienas darbībā, un jūs varat kļūt par parastu ‘ol Rapunzel, kas labi nogremdē jūsu piespraužamos pagarinājumus.
