Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Jūs, iespējams, pēdējos gados esat redzējis internetā peldošu rakstu sprādzienu par “Korejas 10 soļu ādas kopšanas kārtību” un domājāt, vai jums pietrūkst.
Ādas kopšanas entuziasti rietumos, iespējams, apskatīja zāļu skapjus un skaistumkopšanas letes, kas bija pilnas ar pīlingiem un retinoliem, un domāja, no kurienes varētu nākt šie papildu soļi un ko viņi varētu piedāvāt.

Alexis Lira dizains
Kāda ir Korejas 10 soļu ādas kopšanas kārtība?
Taivānas amerikāņu ādas kopšanas emuāru autore Jude Chao (aka Piecdesmit gliemežu toņi vai @fiddysnails ) ir pārvērsts, kurš atklāja K-skaistumu pēc tam, kad iegremdēja pirkstus Skincare Addiction subreddit.
Viņa paskaidro: “Korejas 10 soļu ādas kopšanas kārtība” ir garās, daudzslāņu ādas kopšanas kārtība ka K-skaistums popularizējās visā pasaulē. Atšķirībā no parastās trīspakāpju tīrīšanas, tonera-mitrinātāja procedūras, ar kuru daudzi no mums ir uzauguši, ‘10 pakāpju ādas kopšanas rutīnā’ ir iekļauti tādi produkti kā esences, serums , ampulas un lokšņu maskas tajā. ”
Jēdziena elastīgums ir tas, kas ir tik liels tik daudziem cilvēkiem.
Lai gan ir dažas variācijas, 10 soļu kārtība tiek ievērota šādā secībā:
- eļļas bāzes tīrīšanas līdzeklis
- putojošs vai uz ūdens bāzes tīrīšanas līdzeklis
- pīlings (tikai 1 vai 2 reizes nedēļā)
- toneris
- būtība
- serums vai ampula
- lokšņu maska
- acu krēms
- mitrinātājs
- aizsardzība pret sauli , ja ir diena
Phew.
Eagle-eyed lasītāji, iespējams, pamanīja, ka lielāka uzmanība tiek pievērsta hidratācijai nekā pīlingam, kas biežāk sastopams rietumu rutīnā. Bet Chao mums atgādina, ka tas nav piemērots visiem.
“Tas, ko uzsver vienas personas ādas kopšanas rutīna, ir ļoti atkarīgs no personas. Jēdziena elastīgums ir tas, kas ir tik liels tik daudziem cilvēkiem. Personīgi es ar dažiem veicu savu rutīnu AHA, BHA un tretinoīns . Tad seko mitrinošie un barojošie soļi - tie ir palīdzējuši tonnu novērst vai mazināt tādas blakusparādības kā sausums un kairinājums kas bieži var rasties, lietojot spēcīgas aktīvās vielas. Mana ikdiena, tāpat kā daudzi citi, ir gan Āzijas, gan Rietumu produktu hibrīds. ”
Arī jums nav stingri jāievēro 10 soļi, lai ievērotu šo rutīnu. The daudzslāņu pieeja var būt tieši tas, ko jūsu āda ir gaidījusi, vai arī tas var būt par daudz un aizsprostot jūsu poras.
Kamēr jūs pārvietojaties lēnām un veicat lietas burtiski pa vienam solim vienlaikus, jums vajadzētu būt iespējai atšifrēt zīmes, kuras jūsu āda sūta, ieviešot jaunus soļus.
'Es vienmēr esmu ieteicis cilvēkiem savā rutīnā vienlaikus pievienot tikai vienu jaunu produktu un lietot to vismaz pāris nedēļas, pirms tiek pievienots kaut kas cits,' piebilst Hao. 'Tādējādi viņi var redzēt, vai viņu āda labi reaģē uz produktu un vai viņi patiešām sajutīs vajadzību pēc tā.'
'Runājot tikai par soļiem, cilvēkiem jāpievērš uzmanība tam, vai viņu āda patiešām pat absorbē visu produktu.' Hao saka. 'Ja viņi nonāk savā ikdienas režīmā, kad produkti vienkārši sēž uz ādas, pat pēc tam, kad kādu brīdi esat nedaudz gaidījuši, kļūst skaidrs, ka viņiem ar to pietiek.'
Džefs Goldblūms un Emīlija Livingstona
Kamēr jūs pārvietojaties lēnām un veicat lietas burtiski pa vienam solim vienlaikus, jums vajadzētu būt iespējai atšifrēt zīmes, kuras jūsu āda sūta, ieviešot jaunus soļus.
Jautājumi un atbildes par pieredzi
Mēs ar Chao veicām zibens jautājumus par viņas pieredzi un zināšanām par šo rutīnu.

Foto: Jude Chao
Vai jums ir jāizmanto tikai Korejas zīmoli?
Nē, bet korejiešu zīmoli varētu būt labāk sagatavoti šim darbam.
'Es joprojām redzu lielāko daļu rietumu iespēju, kas piemērotas K-beauty tipa rutīnai vidējas un augstas klases cenās, nevis aptiekā. Korejas zīmoliem ir ... daudz produktu, no kuriem izvēlēties jebkuru budžetu, ”saka Čao.
Kuram nebūs labuma no rutīnas, un kādi ir riski?
“Galvenais risks ir vienkārši tas, ka cilvēki izmantos savām vajadzībām nepiemērotus produktus. Daudzi pārdevēji pārdod saliekamos ādas kopšanas rutīnas komplektus, apgalvojot, ka tie ir izstrādājuši rutīnas, kas ir ideāli piemērotas dažādiem ādas tipiem vai problēmām, taču tas nav tik vienkārši vai tas ir piemērots visiem. Atkal cilvēkiem vislabāk ir kārtot savu ikdienu pa solim. Tādā veidā viņi var apstāties īstajā vietā savai ādai. ”
Vai jums ir jāizmanto visi 10 soļi no rītaunnakts?
“Tie no mums, kas izmanto garu rutīnu, parasti to rezervē uz nakti, kad mums ir laiks! Rīta rutīna mēdz būt daudz vienkāršāka un koncentrēta uz mitruma un saules aizsardzības pamatiem. ”
Vai 10 soļu kārtība palīdzēs man sasniegt stikla / medus / rasas ādu?
'Tas ir ilgas, daudzslāņu rutīnas mērķis. Hidratācijas slāņu iesaiņošana ādā to piepildīs, iegūstot vienmērīgāku tekstūru, un paaugstināts ūdens saturs ādā citādi uztver gaismu, nodrošinot mums patīkamo stikloto mirdzumu! ”
Kādus rezultātus man vajadzētu gaidīt, un cik ilgs laiks tam būs vajadzīgs?

Foto: Jude Chao
'Rezultāti patiešām ir atkarīgi no indivīda, kādus produktus viņi lieto, un kāda ir viņu āda, bet cilvēki, kuri velta laiku, lai izveidotu labu ādas kopšanas kārtību un kas turētos pie tā, parasti redz milzīgus uzlabojumus. viņu ādas mirdzumā un tekstūrā! ”
“Hidratācija un mitrums uzrāda rezultātus diezgan ātri, no pāris nedēļām līdz mēnesim, savukārt produktiem, kuru mērķis ir uzlabot ādas struktūru un funkcijas (piemēram, C vitamīns, retinoīdi un viss, kas vērsts uz hiperpigmentāciju vai kolagēna ražošanu), būs nepieciešami daži mēnešus. ”
Labi, joprojām interesē? Šeit mēs iedziļināmies (noņemšana) smalkas detaļas .
1. solis: eļļas tīrīšanas līdzeklis
Mērķis un ieguvumi
Šis ir viens no dubultās tīrīšanas paņēmieniem, ko K-beauty padarīja slavenu. Tici vai nē, eļļas var darboties kā spēcīgs tīrīšanas līdzeklis . Viņi izvelk un izšķīdina lieko eļļu, netīrumus, kosmētiku un visu citu, kas varētu būt jūsu sejā.
vai ir nepareizi mīlēt savu brālēnu
Tīrīšana ir svarīga sastāvdaļa, lai saglabātu ādu tīru un mirdzošu, un jūs vēlaties sākt ar tīru lapu, pirms pāriet uz nākamajiem soļiem!
Izlaist, ja…
Jūsu āda ir pārāk jutīga pret dubultu attīrīšanu vai āda slikti reaģē uz eļļām.
2. solis: putu vai ūdens bāzes tīrīšanas līdzeklis
Mērķis un ieguvumi
Šis solis nodrošina, ka jūsu āda ir pīkstoši tīra, pirms pāriet pie pārējās ikdienas. Pārbaudiet šī tīrīšanas līdzekļa pH, lai pārliecinātos, ka tas nenoņem ādu no ādas - tas ir tieši pretēji tam, ko mēs cenšamies sasniegt ar šo rutīnu!
Izlaist, ja…
Jums ir īpaši sausa āda, un jūs vēlaties izmantot tikai tīrīšanas līdzekli uz eļļas bāzes.
3. solis: pīlings
Mērķis un ieguvumi
Vienu vai divas reizes nedēļā atbrīvojoties no atmirušajām ādas šūnām, pūtītes rētas var ātrāk izbalināt, produkti labāk uzsūcas un jūsu āda jūtas gludāka. Ja vēlaties izvairīties no ādas attīrīšanas, apsveriet iespēju nomainīt vienu no tīrīšanas līdzekļiem ar maigu sejas skrubi dienās, kad jūs atslāņojat.
Izlaist, ja…
Jums ir jutīga āda, aktīva izlaušanās vai atvērta āda, vai arī jūs esat salapojis dienu iepriekš.
4. solis: toneris
Mērķis un ieguvumi
Tas sagatavos jūsu ādu nākamajam. Paturiet prātā, ka, ja jūs pērkat Āzijas zīmolus, daudzi lieto vārdu “losjons”, lai aprakstītu to, ko Rietumu zīmoli sauc par “toneriem”. Nejaucieties!
Izlaist, ja…
Jūsu budžets ir ierobežots vai jums pietrūkst laika.
5. solis: būtība
Mērķis un ieguvumi
10 soļu rutīna sākas ar plāniem produktiem un līdz biezākiem produktiem, pievienojot barības slāņus. Jūsu būtība ir pirmais barošanas solis, veidojoties mitrinātājam.
Izlaist, ja…
Jūs esat nonācis pie laika lūzuma vai budžeta.
6. solis: Ārstnieciskas procedūras (serumi pret ampulām)
Mērķis un ieguvumi
Serumi ir slepenā mērce, kas jūs patiešām novirzīs uz vēlamo spīdumu. Tās ir koncentrētas procedūras, kuru mērķis var būt jebkura īpaša ādas problēma, kas jums varētu būt. Ampulas ir kā iepumpētas serumu versijas.
Izlaist, ja…
Jūs izmantojāt pīlinga toneri. Jūs vēlaties pieturēties pie barojoša, mitrinoša seruma un izvairīties no papildu ķīmisku pīlingu vai pīlingu lietošanas. Izvairieties no divkāršošanas par skarbākām sastāvdaļām savā rutīnā.
Vairāk par ampulām
Ampulas parasti tiek turētas vai nu pilinātāju iepakojumos, vai atsevišķos stikla vai plastmasas iepakojumos, lai nodrošinātu, ka katru reizi izsniedzat perfektu produkta daudzumu un ka jūsu produkts ir maksimāli efektīvs bez iepriekšējas skābekļa iedarbības.
Šo produktu iedarbības dēļ jūs vēlaties tos izmantot kā īpašu ādas kopšanas līdzekli, nevis ikdienas štāpeļšķiedrām. Jūs varētu tos izmantot dažas dienas pirms īpaša notikuma vai izturēties pret viņiem kā pret pīlingu un ieviest savā rutīnā vienu vai divas reizes nedēļā.
7. solis: Loksnes maska
Mērķis un ieguvumi
Lokšņu maskas ir unikāls maskēšanas veids, jo uzklāšanas veids nozīmē, ka maksimālais produkta daudzums tiks iespiests jūsu ādā, nevis iztvaiko gaisā.
Jūs varētu pamanīt, ka iepakojuma apakšdaļā būs daudz papildu seruma. Neglabājiet to vēlākam laikam - uzklājiet to uz kakla, krūtīm un roku aizmugurēm, lai iegūtu maksimālu mirdzumu.
Izlaist, ja…
Jūs uztrauc iepakojuma parasti vienreizējās lietošanas raksturs vai jūs esat nonācis laikā.
8. solis: Acu krēms
Mērķis un ieguvumi
Kaut arī jums var nebūt nepieciešams noteikts acu krēms , ja jums ir īpaši jutīgas acis vai ļoti specifiski mērķi jūsu acu zonai, iespējams, vēlēsities, lai kāds to mitrina, notīra vai mazina novecošanās pazīmes.
Izlaist, ja…
Jūsu mitrinātājs ir drošs acu zonai vai arī jums nav konkrētu acu mērķu, kas būtu atsevišķi no vispārējiem ādas mērķiem.
9. solis: mitrinātājs
Mērķis un ieguvumi
Mitriniet, lai saglabātu ādas mitrināšanu un līdzsvarotu ādas barjeru.
Izlaist, ja…
Lūdzu, nekad neizlaižiet savu mitrinātāju!
10. solis: Aizsardzība pret sauli
Mērķis un ieguvumi
Saule ir kriptonīts jūsu ādai, tāpēc jūs vēlaties par katru cenu pasargāt sevi. Saules iedarbība var arī paātrināt novecošanās pazīmes, palēnināt pūtītes rētu sadzīšanu un, ja zināt, izraisīt ādas vēzi ... tāpēc aizsargājiet savu ādu, cilvēki!
Izlaist, ja…
Ir nakts un jūs ejat gulēt.
Tātad, kurš sāka šo tendenci?
'Pēdējo gadu laikā dažādi zīmoli un cilvēki ir apgalvojuši, ka viņi ir tie, kas izgudroja 10 soļu rutīnu vai izdomāja šo terminu, taču galu galā tas nebija neviena cilvēka atklājums,' skaidro Hao. 'Tā bija pakāpeniska attīstība, ko noteica arvien specializētāku produktu izstrāde un mārketings (un vēlme pārdot vairāk produktu ādas kopšanas patērētājiem!).'
viņš mani nekad īsti nav mīlējis
Lai gan mēs, iespējams, nezinām precīzu 10 soļu rutīnas izcelsmi, mēs zinām, ka K-beauty uz visiem laikiem ir mainījis ādas kopšanas ainavu visā pasaulē. Gone ir noslēpumainības plīvurs, kas apņem mūsu produktos esošo. Tagad mēs pērkam pēc sastāvdaļām un formulējumiem, kas ir izraisījuši mūsu interesi, cenšoties atjaunot atsvaidzinātu ādas izskatu.
Mums pat var būt 10 soļu rutīnas, lai pateiktos par “ādas kopšanas kā pašaprūpes” normalizēšanu. Katrs solis ir daļa no gara, grezna rituāla, kas ļauj mums atpūsties un palutināt sevi pēc garas dienas.
Kur iepirkties K-beauty
Kaut arī 10 soļu kārtība var būt jautra un piedāvāt lieliskus rezultātus, tā var nebūt visiem. Katra cilvēka āda atšķirīgi reaģē uz daudzu produktu lietošanu, un laika un budžeta ierobežojumi dažiem to varētu apgrūtināt. Ja jūs interesē, pārliecinieties, ka esat apguvis pamatus , un jūs varat lēnām veidot no turienes.
Pēdējos gados K-beauty ir kļuvis daudz vieglāk iegūt. Jūs varētu vēlēties izmēģināt Soko Glam lai sāktu - vietnē ir plašs atlasīto produktu klāsts un daudz informācijas.
Labi varētu sākt ar tādiem zīmoliem kā COSRX un Missha, kurus ir viegli atrast Ulta vai Amazon. Viņi spēlē ilgu laiku, un viņiem ir dažādas izmēģinātas un uzticamas formas visiem ādas tipiem.
Pirmām kārtām atcerieties, ka šo darbību veikšana nozīmē laiku, lai rūpētos par sevi. Tāpēc veltiet laiku. Tu to esi pelnījis.