Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Kad un kas ir bez krūštura diena

Avots: http://Giphy.com
No Bra Day 2011. gadā Toronto, Kanādā, pirmo reizi sākās ārsts, lai palielinātu izpratni par krūts vēzi un mudinātu sievietes, kurām veikta operācija, apsvērt rekonstruktīvās ķirurģijas iespējas un cīnīties pret sociālo stigmu. Pirmos trīs gadus Kanādā bija noteikts, ka 9. jūlijs ir diena bez krūštura, un pēc tam to pieņēma ASV, bet pēc tam to pārcēla uz 13. oktobri, kas ir krūts vēža apkarošanas mēneša mēnesis.Tas, kas sākās kā palīdzība sievietēm, kuras pārcietušas krūts vēzi, ir kļuvis daudz vairāk, izmantojot sociālos tīklus, sievietes tiek mudinātas nevalkāt krūšturi veselības apsvērumu dēļ un būt brīvām bez šī ierobežojošā apģērba. Tagad daudzas sievietes visā pasaulē iesaistās šajā kustībā, lai mudinātu citas sievietes atbrīvoties no sociālās stigmas.
20 iemesli, kāpēc ikdienai nevajadzētu būt krūštura dienai
1. Mazāka iespēja saslimt ar krūts vēzi

Avots: http://LadyFirst
Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka krūšturi ir krūts vēža cēlonis, jo tie pastāvīgi nospiež limfas ap krūtīm. Mazāka iespēja saslimt ar krūts vēzi bija arī iemesls, kāpēc šī kustība sākās.
2. Mazāka krūšu sāpju iespējamība
Krūštura radītais spiediens uz krūtīm var izraisīt krūšu sāpes, kas ir pazīstamas vairumam sieviešu, īpaši, ja jūsu krūšturis nav pareizā izmēra vai ir nedaudz pietūkušas menstruāciju laikā. Ja jums nav krūštura, jūsu krūtis var ērti sēdēt, kā tās vēlas, bez sāpēm.
3. Ietaupiet naudu
Gadu gaitā visu naudu, ko iztērējāt krūšturiem, varēja iztērēt kaut kam citam, kaut kam daudz gudrākam. Krūšturi var būt patiešām dārgi. Tātad būtībā jūs vienkārši maksājat, lai liktu sev ciest. Labāk atbrīvojieties no tiem un ietaupiet daudz vairāk naudas.
4. Labāka krūšu forma
Krūšturi ir tik ierobežojoši, ka tie nosaka jūsu krūšu formu, īpaši pusaudžiem, kuri sasniedz pubertāti. Metāla stieple nosaka robežas jūsu krūšu attīstībai un var pat ierobežot attīstību, un jūsu krūtis patiesībā var būt mazākas, nekā tām vajadzētu būt. Izklausās biedējoši, vai ne? Tāpat kā tad, ja piespiedīsiet savus bērnus valkāt divus izmērus mazākus apavus, viņi izaugs ar mazākām kājām. Tas viss ir zinātniski.
5. Lielāks atbalsts krūtīm

Avots: http://holidayscalendar
Tā ir kļūda, ka krūšturi atbalsta jūsu krūtis no nokarāšanās, un mums ir nepieciešami krūšturi, lai mūsu krūtis paliktu stāvus. Mūsu krūtis var piecelties pašas. Gluži pretēji, tas ir jēdziens, ko mums iedeva uzņēmumi, lai nopelnītu vairāk naudas un padarītu sievietes preces. Krūšturi ir ne tikai bezjēdzīgi, palīdzot mūsu krūtīm piecelties, bet arī pasliktina situāciju, vājinot mūsu piekarināmās saites. Tādējādi mūsu krūtis nokrīt daudz ātrāk, ja mēs pastāvīgi valkājam krūšturi.
6. Samaziniet sāpes citās ķermeņa daļās
Pieguļošais apģērbs ne tikai ietekmē mūsu krūtis, bet arī citas ķermeņa daļas. Šāds stingrs spiediens ap mūsu ķermeni var izraisīt muguras sāpes, galvassāpes un citas sāpes.
7. Labāka kustība
Krūšturis un tā siksnas neapšaubāmi zināmā mērā ierobežo mūsu kustības. Bez tā mēs varam viegli pārvietoties bez ierobežojumiem. Mums vairs nav jāuztraucas par to, ka siksnas nokrīt vai krūzes būs neērti.
8. Brīvs un atbrīvojošs
Atzīsim, neviens krūšturis jau nav nopelns pats par sevi. Tas ir tik atbrīvojoši un atbrīvojoši. Nekādu ierobežojumu jūsu ķermenim un nekas neērts ap jums. Tam vajadzētu būt vienam no iemesliem, lai sievietes vairs nenēsātu krūšturi.
9. Vadīt sociālo kustību par vienlīdzību

Kāpēc sievietēm ir jāvalkā krūšturis, bet puišiem ne? Krūšturis nav veids, kā cīnīties par dzimumu līdztiesību. Lai vīrieši un sievietes tiktu uzskatīti par līdzvērtīgiem. Meitenei nav iemesla sociālo normu dēļ darīt kaut ko tādu, ko puisis nedara. Sociālās normas mainās katru dienu, un šodien ir piemērota diena, lai to mainītu.
ben affleck wiki
10. Apturiet uzņēmumu nepareizās idejas
Visas reklāmas, ko redzat uzņēmumi, kuri izvirza ideju, jo lielākas krūtis, jo labāk. Viņi mudina tūkstošiem sieviešu iegūt push-up krūšturus, kas pat neatbilst viņu izmēram, lai viņas atbilstu sabiedrības noteiktajiem skaistuma standartiem. Sievietes ķermenis nav prece. Kāpēc, mākslīgi piespiežot mūsu krūtis, mēs izskatāmies skaistāki, nekā tie ir dabiski? Šīs mūsu sabiedrībā pastāvošās nepareizās idejas ir jāpārtrauc.
11. Vieglāk elpot

Protams, visas sievietes piekrīt, ka viņām ir vieglāk elpot, ja krūšturis neapstiprina viņu plaušas. Viņu elpa ir regulārāka, un, sportojot, viņiem ir arī vieglāk atvilkt elpu. Braucot ar krūšturi, sporta laikā jums ir labāk, nekā uzņēmumi ir gatavi to reklamēt. Jūs arī labāk atgūstat.
12. Labāka cirkulācija
Tā paša iemesla dēļ kā iepriekš, nekas netraucē jūsu asinsriti un jūsu asinis plūst labāk. Krūšturis noslogo jūsu asinsriti, tāpēc sportisti vieglāk atveseļotos un fiziski noturēsies ilgāk un stiprāki, ja tie būtu bez krūšturiem.
13. Labāka āda
Lielākā daļa krūšturu nav īpaši elpojoši, sviedri var izraisīt ādas kairinājumu. Lietojot krūšturi, jūsu āda efektīvāk izdala siltumu, un āda netiks tik viegli kairināta.
14. Izpratnes paaugstināšana
Tā kā bez krūštura diena radās, jūs esat daļa no sabiedrības biedra, kas ir atbildīgs par savu pilsonisko pienākumu veicināt izpratni. Ļaujiet vairāk uzzināt un izprast krūts vēža cēloni, to, kā to atklāt un kāda veida rekonstruktīvās operācijas viņi varētu izvēlēties. Ikreiz, kad draugs jautā, varat izplatīt informāciju.
15. Esiet pilnvaroti

Avots: http://breastoration.com
Mums visiem ir jālepojas ar savu ķermeni, nevis slēpjoties, bet dabiski ļaujot tam parādīties. Krūtis nav nekas aizskarošs vai apkaunojošs, ka mums tās jāslēpj aiz divām krūzēm. Jūtieties labi par sevi, jūtieties labi, kad lietojat bez krūštura. Tas ir jūsu dabiskais ķermenis, lepojieties ar to.
16. Nesvīdi tik daudz vasarā
Atcerieties pretīgo sajūtu, kad krūšturis svīst un nespēj to nožūt? Tas nenotiks, ja paliksit bez krūštura. Jūsu krūtis var elpot caur jūsu t-kreklu un vairs nav lipīgu sviedru visas dienas garumā!
17. Labāks miegs
Gulēšana ar krūšturi nepalīdz jūsu krūtīm saglabāt formu, tas tikai izjauks jūsu miega ciklu. Jūs slikti gulēsit, ja kaut kas tik cieši piesiets pie krūtīm.
18. Izglītot citas sievietes
Tas ir daudz vairāk nekā par tevi. Varat izglītot citas sievietes par krūštura lietošanas priekšrocībām, piemēram, ieguvumiem veselībai un naudas ieguvumiem, kā arī par sabiedrības vērtību maiņu.
19. Videi draudzīgs
Minimālisms ir nākotne. Visas krūšturu metāla stieples ir patiešām kaitīgas videi, par vienu apģērba gabalu mazāk jāuztraucas!
20. Mazāk uzglabāšanas problēmu!
Iedomājieties vietu, ko varētu izmantot bez visiem 50 krūšturiem jūsu skapī. Iztīriet tos un atbrīvojiet vietu citām drēbēm, kuras cilvēki var redzēt kā jauku blūzi!
5 slavenības, kuras ļoti labi apskauj bez krūštura
1. Kima Kardašjana

Avots: http://news.com.au
Slavenība, kas ir ļoti gaidīta sarakstā. Kima nekad nav krūšturu cienītāja. Viņa aptver “atbrīvojošo sprauslu” kustību savā sirdī. Galu galā lielākā daļa viņas fanu dievina viņu viņas ķermeņa dēļ.
2. Kendala Dženere

Avots: finance@Yahoo
Vēl viens no Kardašjanu-Dženneru klana biedriem sarakstā. Slavenā modele bieži izrāda savu ideālo augumu pasākumos vai pat tad, kad viņa nejauši dodas paņemt tasi kafijas. Tāpat kā viņas pusmāsa, Kendala ir arī stingra kustības 'atbrīvojiet sprauslas' aizstāve.
3. Dženifera Anistone

Avots: news@Yahoo
Amerikāņu mīļotā, kuru daudzi no mums iemīlēja. Izcilākā kaimiņu meitene Dženifera Anistona nekad nav krūšturu cienītāja. Tiem no jums, kas kādreiz ir skatījušies F.R.I.E.N.D.S, tas būtu jāzina. No citām savām līdzzvaigznēm Džena bija vienīgā, kura visas izrādes laikā gandrīz nekad nevalkāja krūšturi. Kāpēc jāierobežo sevi, ja sākumā esat tikai starojošs? Ļaujiet sev spīdēt!
4. Rihanna

Avots: http://SCMP
Šī drosmīgā un atbrīvojošā dziedātāja lietošana bez krūštura nav pārsteidzoša. Iedvesmodama miljoniem meiteņu visā pasaulē, Rihanna savu balsi darīja zināmu, izmantojot dažādus kanālus. Meitenēm jābūt brīvām darīt visu, ko vīrietis var. Ja viņi jums kaut ko saka, tas jums nav iespējams jūsu dzimuma dēļ, turpiniet un pierādiet, ka viņi kļūdās.
5. Gvineta Paltrova

Avots: http://nytimes
Gvineta ir stingra veselīga dzīvesveida piekritēja. Viņa pastāvīgi meklē labāko veidu, kā dzīvot, un nav nekā labāka par brīvu dzīvi. Nevienai meitenei nevajadzētu aprobežoties ar krūšturi, kas ierobežo viņu kustības. Visas sabiedrības acis un spiediens uz viņu nekad nav licis viņai pašai apšaubīt. Tā vietā viņa virzās tālāk un bieži tiek redzēta popularizējot savu dzīvesveidu TV šovos.
Kopsavilkums

Vai vēlaties atbrīvoties no visiem krūšturiem? Varētu arī. Mūs audzināja pārliecībā, ka sievietēm ir nepieciešams krūšturis, lai dotos ārā. Spriedums, ko saņemat, ejot pa ielu, var būt nepanesams. Visas izmaiņas ir grūti sākt. Lai panāktu pārmaiņas, mums visiem ir vajadzīgi nelieli soļi. Pārmaiņas nebūs nenovēršamas, taču tās notiks, ja vien turpināsit spiest.Reklamējiet dienu bez krūštura saviem draugiem un apkārtējiem cilvēkiem. Ziedojiet visus savus vecos krūšturus un sāciet dzīvot bez krūšturiem. Jau pēc dažām dienām jūs jutīsities savādāk, un jūs vairs nekad neatgriezīsities pie krūštura nēsāšanas!
