Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Mēs iekļaujam produktus, kuri, mūsuprāt, ir noderīgi mūsu lasītājiem. Ja jūs pērkat, izmantojot saites šajā lapā, mēs varam nopelnīt nelielu komisiju.Šis ir mūsu process.
Šķiet, ka E vitamīns to visu dara. Būtiska sastāvdaļa saglabājot vispārējo veselību, tas ir arī ādas kopšanas supervitamīns . Pareizi strādājot pie skaistumkopšanas rutīnas, E vitamīns var palīdzēt mainīt kopējās ādas problēmas, tostarp pūtītes, blāvumu un strijas.Hell-o, svelme!
E-vitamīna aktuālās eļļas skaistumkopšanas nozarē ir populārākas nekā jebkad agrāk, sākot no aerosoliem līdz serumiem. Ja esat jauns E vitamīna eļļas pasaulē, šī rokasgrāmata ir pieejama, lai sniegtu informāciju par pats vitamīns , ko saka zinātne un kā izvēlēties sev piemērotu E vitamīna eļļas produktu.
Lai palīdzētu jums atrast pareizo E eļļu savām vajadzībām un budžetam, šajā iepirkšanās ceļvedī mēs apskatīsim:
- E vitamīna eļļas ieguvumi ādai
- dažādas vietējā E vitamīna formas
- kā lietot E vitamīna eļļu
- 12 labākās eļļas dažādām ādas vajadzībām
- labākās eļļas par cenu punktiem no 4 līdz 80 ASV dolāriem
Īsumā: Ko var darīt E vitamīns?
Atrasts daudzos pārtikas produktiem mēs ēdam un E vitamīnā piedevas , E vitamīns palīdz uzturēt veselīgu ādu un darbojas kā barjera pret kaitīgiem UV stariem.
Bet, gūstot maksimālu ādas ieguvumu no E vitamīna, pārsniedz tikai uzpildīšanusautēti zaļumi un lasisvai notriekšana saulespuķu sēklas pēc dūres.
Pārtika ar pārtiku, kas bagāta ar E vitamīnu, arī nenozīmē, ka jums vajadzētu izlaist sauļošanās krēms . Lai gan diēta, kas bagāta ar vitamīnu palīdz, var būt izdevīgi iekļaut E vitamīna eļļu ikdienas ādas kopšanas rutīnā.
Ar ieteicamo dienas naudu ( 15 miligrami pieaugušajiem) un vietējo E vitamīna eļļu pievienošana, jūs varat redzēt ādas kairinājuma samazināšanās un vispārējs izskata uzlabojums jūsu ādu.
Un, ja to apvieno ar citiem vitamīni un ādas kopšanas sastāvdaļas , ir īpaši iespējams, ka pamanīsit uzlabotu ādas izskatu.
Katru dienu jūsu āda tiek pakļauta vides piesārņotājiem, un pētījumi ir parādījuši ka E vitamīns kā antioksidants var mazināt dažus no šiem bojājumiem un nodrošināt aizsardzību.
Vienlaicīgi ar ādas barjeru, aizsargājot ādu no bojājumiem, ko izraisa vides piesārņotāji, E vitamīns var arī palīdzēt mazināt rētas un pūtītes .
Skintastic: E vitamīna skaistumkopšanas priekšrocības
E vitamīns bieži saņem izsaukumu par spēju palīdzēt ādai dziedēt un mazināt (pūtītes) rētas. Tomēr zinātne ne vienmēr ir 100% aiz apgalvojumiem. Pierādījumi šo pabalstu dublēšanai ir atšķirīgi, un daži no tiem lielākoties ir anekdotiski. Lūk, ko mēs zinām:
E vitamīns caur ādu nonāk jūsu ādā sebums , eļļaina viela, kas parasti izdalās no jūsu porām. Tātad jā, kaut arī taukaina āda parasti ir skaistuma bēdas, šis ir viens gadījums, kad eļļa var būt apsveicama zīme.
- Sausums. Sausas vai sasprēgājušas vietas - elkoņi, ceļgali, kutikulas - var gūt labumu no vietējās E vitamīna eļļas.
- Grumbu novēršana. E vitamīns ir bagāts ar antioksidantiem un ietekmē asinsriti. A 2013. gada zinātniskais pārskats atzina E vitamīnu (un citas dabiskas sastāvdaļas ar augstu antioksidantu saturu) kā grumbu attīrīšanas līdzekli.
- Hiperpigmentācija. Pētījumi rāda hiperpigmentācija var uzlabot (kaut arī nedaudz), lietojot vietējo E vitamīna eļļu, īpaši, ja tā ir savienota ar C vitamīnu.
- Pūtītes rētas. Daži zvēr pie E vitamīns kā pūtītes rētu ārstēšana . Kaut arī E vitamīns veicina asinsriti, šķiet, ka tas ievērojami neārstē dziedināšanu.
- Lūpas. Vietējā E vitamīna eļļa var mazināt sasprēgājušas, sausas lūpas, jo tā veicina šūnu apriti un atjaunošanos.
- Iekaisums. E vitamīnu var lokāli lietot sejai, lai mazinātu iekaisumu.
E darbībā: E vitamīna eļļas izvēle
Pieejami vairāki E vitamīna veidi, tostarp vietējie un iekšķīgi lietojamie šķīdumi, kā arī aerosoli un eļļas, kas paredzētas noteiktām ķermeņa zonām. Izvēloties sev piemērotu E vitamīnu, tas ir atkarīgs no jūsu īpašajām vajadzībām, un tas, ko jūs cerat, ka E vitamīns var jums palīdzēt.
Izlemjot par E vitamīna produktu, ir svarīgi izlasīt etiķetes un veikt pētījumu par jebkuru produktu. Daži aerosoli tiek lietoti tikai matiem, savukārt dažas eļļas paredzēts sajaukt ar iecienītāko mitrinātāju.
Lietojot vietējo E vitamīnu, pastāv blakusparādību, tostarp izsitumu, risks. Lai gan par izsitumiem parasti netiek ziņots , ir svarīgi meklēt uzticamu veselības aprūpes speciālistu, ja pamanāt nevēlamu reakciju.
E vitamīna eļļas formas
E vitamīna eļļa ir pieejama vairākos veidos, un izvēle, kuru lietot, ir atkarīga no jūsu mērķa, lietojot produktu.
Eļļa tieši pret nesēju
Ja esat kādreiz atvēris E vitamīna tableti un noberzis to uz ādas, jūs zināt, ka tā ir bieza un netīra. Tas piegādā 100 procentus vitamīna jūsu ādai, bet var arī izraisīt ādas kairinājumu - tieši tāpēc nesējas eļļas ir noderīgas.
Nesējvielas atšķaida saņemto E vitamīna daudzumu. Eksperti parasti iesaku izmantojot E vitamīnu, kas atšķaidīts ar nesēju eļļu, kas nozīmē meklēt eļļas, kas apvieno E vitamīnu ar citām sastāvdaļām, piemēram, jojobas, argana, mežrozīšu vai aprikožu kauliņu eļļu.
Jūs varat arī atšķaidīt taisnu E vitamīna eļļu mājās, sajaucot produktu ar citiem noderīgiem vitamīniem vai skaistumkopšanas līdzekļiem, piemēram, iecienītāko mitrinātāju vai losjonu.
Serums
Populārs ādas kopšanas līdzeklis, serumi ir produkti uz ūdens bāzes kas bieži apvieno vairākas spēcīgas sastāvdaļas lai risinātu konkrētu ādas kopšanas problēmu . Serumus paredzēts iekļaut kā daļu no pilnīgas ādas kopšanas rutīnas, papildinot jūsu izvēlēto mitrinātāju un tīrīšanas līdzekli.
Eļļa pret matu eļļu
Kā liecina atšķirība, dažas E vitamīna eļļas ir paredzētas lietošanai tikai matiem. A iepriekšējais pētījums no 2010. gada konstatēja, ka dažos gadījumos tiek uzskatīts, ka E vitamīns novērš matu izkrišanu, savukārt citas E vitamīna matu eļļas ir uzlabojušas matu veselību, aizsargājot matus no bojājumiem .
Izsmidziniet
Miglas un aerosoli ir izplatīti skaistumkopšanas līdzekļi, un E vitamīna gadījumā zīmoli piedāvā aerosolus, kas nodrošina nelielu mitrinošu produkta devu. Smidzinātājus vislabāk izmantot ātrai ādas uzņemšanai.
Produkti
Mēs izvēlējāmies šos produktus, pamatojoties uz to efektīvajām sastāvdaļām un klientu atsauksmēm. Mēs esam iekļāvuši iespējas, kas satur sintētisku un dabīgu E vitamīnu, kā arī eļļas, kurās nav parabēnu, ftalātu, smaržvielu un daudz ko citu.
Lai gan to cena ir atšķirīga, lielākā daļa eļļas šajā sarakstā ir zem 10 ASV dolāriem.
Cenu diapazona ceļvedis
- $ = zem 10 USD
- $$ = no 10 līdz 35 ASV dolāriem
- $$$ = 60 USD un vairāk
Mātes Dabas Essentials vitamīns E 42 000 SV
Šī dabiskā E vitamīna eļļa ir koncentrēta un 100% no pārtikas augu izcelsmes materiāliem, tāpēc burtiski to varētu lietot iekšķīgi. Vietējai lietošanai sajauciet to ar iecienīto losjonu vai krējumu un dodieties uz pilsētu.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: Pilna spektra E vitamīns ar: d-alfa-, d-beta-, d-delta- un d-gamma-tokoferolu
E vitamīns: Dabīgs, 21 000 SV
Pirkums: Pērciet Mātes Dabas Essentials vitamīns E 42 000 SV tiešsaistē
Bos Essentials
100% dabiska, šo bagātīgo un koncentrēto eļļu var izmantot atsevišķi vai sajaukt ar nesēju eļļu vai mitrinātāju.
Bez ĢMO, sojas un bez lipekļa, tā ir neatšķaidīta, bezjēdzīga eļļa, kas kalpo par atsauksmēm no “Visefektīvākā eļļa, kādu es jebkad esmu atradis !!!” uz “Biezas kā dūņas un turas pie visa.” Citiem vārdiem sakot: Tas veic darbu, bet var būt netīrs.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: E vitamīna eļļa (kā D-alfa tokoferols)
E vitamīns: Dabīgs, 36 500 SV
Pirkums: Pērciet Bos Essentials tiešsaistē
Viena mīlestība Botāniskais E
E vitamīns plus spēcīgi botāniskie līdzekļi rada serumu, kas maksimāli mitrina. Izgatavots ar 93 procentiem organisko sastāvdaļu, tas ir lieliski piemērots tiem, kurus interesē grumbu novēršana. Tas ir arī sintētisks bez smaržvielām, nežēlīgs, dermatologu pārbaudīts, ECOCERT sertificēts dabisks un organisks.
Cena: $$$
ledus uz sprauslas
Galvenās sastāvdaļas: Barbaru vīģe, mitrinoši jūras ekstrakti, zaļā tēja, arbūzs, alveja
E vitamīns: dabiski
Pirkums: Pērciet One Love Botanical E tiešsaistē
Bio-Oil ādas kopšanas eļļa
Vairāk nekā 15 000 Amazones recenzentu ir dziedājuši slavējumus par šo ādas eļļu, kas uzlabo striju un rētu izskatu. Ar E vitamīnu un A vitamīnu kopā ar rozmarīna lavandas ēteriskajām eļļām serums palielina mitruma saturu elastīgai, gludākai ādai.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Rozmarīna eļļa, kliņģerīšu eļļa, lavandas eļļa, kumelīšu eļļa, retinilpalmitāts (A vitamīns), tokoferilacetāts (E vitamīns)
E vitamīns: Sintētisks
Pirkums: Pērciet Bio-Oil ādas kopšanas eļļu tiešsaistē
Up & Up E vitamīna uztura bagātinātāju eļļa
Šis produkts nopelna augstākās atzīmes no tiešsaistes recenzentiem par tā daudzpusību. Eļļa, kas ir apstiprināta sausai ādai, galvas ādai, matiem un nagiem, var to visu paveikt, izārstējot lielākās skaistumkopšanas bēdas, piemēram, ieplaisājušas kutikulas un atmirušo ādu.
Tomēr paturiet uzmanību devām, jo daži atzīmēja, ka konsistence bija ūdeņaina. Šī eļļa ir arī bez krāsvielām, bez alumīnija, bez parabēniem un bez ftalātiem.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Sojas eļļa, E vitamīns (di-alfa tokoferilacetāts), kokosriekstu eļļa
E vitamīns: Sintētisks, 12000 SV
Pirkums: Pērciet E vitamīna uztura bagātinātāju eļļu tiešsaistē
Jasona E vitamīna ādas eļļa
Uzklājiet šo eļļu tieši uz ādas vai pievienojiet to iecienītākajam ķermeņa losjonam, kad ādai ir vajadzīgs nopietns maigums.
Tiešsaistes recenzenti uzteica produktu par pārāk taukainu, un citi apgalvoja, ka tas palīdzēja ārstēt keratoze pilaris , kas izraisa pumpas uz ādas. Šajā eļļā nav parabēnu, sulfātu, ftalātu un petrolatuma, un tā netiek testēta ar dzīvniekiem.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Tokoferilacetāts, saulespuķu sēklu eļļa (1), burkānu sēklu eļļa, saflora sēklu eļļa, makadāmijas sēklu eļļa, naktssveces eļļa, upeņu sēklu eļļa
E vitamīns: Sintētisks, 14 000 SV
Pirkums: Pērciet Jason dabiskās kosmētikas E vitamīna ādas eļļu tiešsaistē
Maelove The Glow Maker antioksidantu serums
Apvienojumā ar C vitamīnu šis E vitamīna serums nopelna biežas piecu zvaigžņu atsauksmes. Tie, kuriem ir jutīga āda, slavēja serumu par tā nekairinošo formulu, bet citi atzīmēja gaišāku ādu un mazāk rētas dažu mēnešu laikā pēc lietošanas.
Lai gan daudziem patika produkta pieejamība, daži uzskatīja, ka tas izžūst viņu ādu, bet citi piedzīvoja izlaušanos. Bez eļļas un bez lipekļa.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: 15 procenti L-askorbīnskābes, alvejas lapu sula, vīnogu kauliņu ekstrakts, tokoferols, ferulskābe, hialuronskābe
E vitamīns: dabiski
Pirkums: Pērciet Glow Maker antioksidantu serumu tiešsaistē
The Body Shop E vitamīna nakts serums eļļā
Šis E vitamīna serums darbojas uz jūsu ādas, kamēr jūs snaužat. Paredzēts valkāt visu nakti, un tam ir taukaina, ātri absorbējoša formula, kas nesēdēs smagi uz ādas.
Produkts ir iecienīts tiešsaistes klientu vidū, nopelnot piecas zvaigznes par izstarotajiem rezultātiem un mitrinošo efektu. Bez parabēniem, bez silikona un simtprocentīgi vegāns.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: Kviešu asnu eļļa, saldo mandeļu eļļa, saulespuķu sēklu eļļa, sezama sēklu eļļa, jojobas sēklu eļļa, sojas eļļa, tokoferila acetāts
E vitamīns: Sintētisks
Pirkums: Pērciet E vitamīna nakts serumu eļļā tiešsaistē
Svētdiena Railija C.E.O. 15% C vitamīna balinošs serums
Šis tiešsaistes klientu bieži iemīļotais serums no kulta iecienītās Sunday Riley apvieno E vitamīnu un C vitamīnu, lai iegūtu vieglu produktu, kas paredzēts ādas novecošanās pazīmju apkarošanai. Kaut arī daži mīlēja šo produktu, citi teica, ka tas izraisīja negaidītus izlaušanos.
Cena: $$$
Galvenās sastāvdaļas: Skvalāns, salda apelsīnu eļļa, tokoferols, glikolskābe
E vitamīns: dabiski
Pirkums: Pērciet C.E.O. 15% C vitamīna balinošais serums tiešsaistē
Shea Moisture 100% tīra E vitamīna eļļa
Īsts jūsu skaistumkopšanas sprādziens, šī 100% tīrā E vitamīna eļļa ir daudzfunkcionāla un to var izmantot jūsu ādai un matiem. Lai gan produkts saņem kopumā labvēlīgas atsauksmes, daži komentēja, ka tā smarža nav viņu patika, un citi uzskatīja, ka konsistence ir pārāk bieza.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Tokoferilacetāts
E vitamīns: Sintētisks
Pirkums: Pērciet 100% tīru E vitamīna eļļu tiešsaistē
Sejas teorija, atjaunojoša jojobas sejas eļļa O2
Izgatavota vairākiem ādas tipiem, šī sejas eļļa apvieno jojobas eļļu un E vitamīnu serumā, kas aizsargā pret saules bojājumiem un novērš novecošanās pazīmes.
Daudzi tiešsaistes recenzenti ziņoja, ka pēc lietošanas āda ir maigāka, taču daži uzskatīja, ka viņu āda pienācīgi neuzsūc produktu, un citi nav šīs smaržas cienītāji.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: Jojobas sēklu eļļa (organiska), tokoferols (dabiski iegūts 1 procents E vitamīna)
kā nosūtīt pastu wiki
E vitamīns: dabiski
Pirkums: B uy Atjaunojošā jojobas sejas eļļa O2 tiešsaistē
Derma E vitamīna E ādas eļļa
Lieliska izvēle jutīgai ādai, šī bez smaržvielām saturošā E vitamīna eļļa tiek apvienota ar saflora sēklu eļļu (bagāta ar linolskābes un omega taukskābēm), lai mazinātu ādas novecošanās izskatu un cīnītos ar sausu ādu.
Hipoalerģisko formulu pēc vajadzības var uzklāt uz ādas. 100% vegāns, bez cietsirdības, bez parabēniem, bez lipekļa, bez ĢMO, bez ftalātiem, bez petrolatuma, bez lanolīna.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Saflora eļļa, tokoferilacetāts (E vitamīns)
E vitamīns: Sintētisks, 14 000 SV
Pirkums: Pērciet Derma E vitamīna E ādas eļļu tiešsaistē
Sky Organics E vitamīna ādas eļļa
Sajauciet šo eļļu ar iecienīto mitrinātāju, lai iegūtu mitrināšanas devu. Nopelnot daudzas piecu zvaigžņu atsauksmes, daži mīlēja produkta smaržu, un citi atzīmēja, ka eļļa bija viegla, kad to uzklāja.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: Organiskā sojas pupu eļļa, D-Alfa tokoferola acetāts (E vitamīns), organiskā jojobas sēklu eļļa, organiskā mežrozīšu sēklu eļļa
E vitamīns: Sintētisks
Pirkums: Pērciet Sky Organics E vitamīna ādas eļļu tiešsaistē
R + Co. Izlīdzinošā eļļa
Izmantojiet mitriem vai sausiem matiem, lai apkarotu frizūru un sausumu.
Līdztekus E vitamīna iekļaušanai, kas atjauno spīdumu un spīdumu pat visvairāk bojātiem matiem, izlīdzinošajā produktā ir argana eļļa, kas aizsargā matus no vides kaitējuma, jojobas eļļa, kas aizsargā jūsu pavedienus pret karstuma bojājumiem, un termiskais kondicionieris. mitrums.
Bez parabēniem, bez sulfātiem, bez naftas un minerāleļļām, bez lipekļa, vegāns.
Cena: $$
Galvenās sastāvdaļas: Bixa orellana sēklu eļļa, moringa sēklu eļļa
E vitamīns: dabiski
Pirkums: Pērciet R + Co izlīdzinošo eļļu tiešsaistē
Sally Hansen E vitamīna nagu un kutikulas eļļa
Ar pieņemamu cenu un piecu zvaigžņu pārskatu Amazon, šī nagu un kutikulas eļļa ir obligāta lieta DIY manikīriķim.
Eļļu var lietot katru nakti, un to paredzēts masēt pa visu nagu un kutikulu, veicinot cirkulāciju un nagu augšanu. Kaut arī daudzi recenzenti uzslavēja produktu par kutikulas veselības atjaunošanu, daži atzīmēja, ka rezultātu skatīšana var aizņemt laiku.
Cena: $
Galvenās sastāvdaļas: Tokoferilacetāts (E vitamīns), aprikožu kauliņu eļļa, saflora sēklu eļļa, kviešu asnu eļļa, kokosriekstu eļļa, alvejas lapu ekstrakts
E vitamīns: Sintētisks
Pirkums: Pērciet Sally Hansen E vitamīna nagu un kutikulas eļļu tiešsaistē
tl; dr
E vitamīns ir noderīgs antioksidants. Atrasts daudzos ēdienos, kurus ēdat, to var lietot arī kā iekšķīgi lietojamu piedevu vai izmantot kā vietēju eļļu.
Uzklājot uz ādas, E vitamīna eļļa var palīdzēt apstākļos, sākot no sausuma un grumbām līdz hiperpigmentācijai. Daudzi cilvēki arī uzskata, ka tas palīdz dziedēt rētas, tomēr zinātniskie pētījumi to neatbalsta.
Ir pieejamas vairākas E vitamīna eļļas iespējas, un, atrodot sev piemēroto produkta formu, tiek noskaidrots, kādas ādas problēmas vēlaties risināt.
Jūs varat uzklāt 100% tīru E vitamīna eļļu uz ādas, tomēr tā var būt netīra un pat izraisīt izsitumus. Šī iemesla dēļ veikalā nopērkamajos maisījumos E vitamīna atšķaidīšanai bieži tiek izmantotas eļļas, piemēram, jojobas, argāna vai mežrozīšu eļļa.
Tomēr ne visi var gūt labumu no E vitamīna. Ja jums šķiet, ka rodas izlaušanās vai pamanāt efektivitātes trūkumu, lietojot, konsultējieties ar uzticamu veselības aprūpes speciālistu.
