Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Trenažieru zāle un jauki puiši un meitenes
Ceļš uz fitnesu ir piesātināts ar jaukiem puišiem un meitenēm. Aizmirstiet par iepazīšanos tiešsaistē, kur daudzi cilvēki slēpjas aiz ļoti filtrētiem profila attēliem un stratēģiski pozētiem momentuzņēmumiem. Nokļūsim reālajā pasaulē, kur notiek darbība. Nevar noliegt, ka sporta zālē ir kaut kas pēc būtības seksīgs. Sasvīdušie un karstie cilvēki atklātās drēbēs, kas izstaro feromonus un smird pēc adrenalīna, kas kustējās pie iesūknētas mūzikas. Vai jau izklausās labāk, nekā velkot pa kreisi un pa labi tālruņa ekrānā? Tad ir pienācis laiks atklāt savu bezmaksas abonementu sporta zālei (vai reģistrēties vienā — daudziem ir bezmaksas izmēģinājuma periodi!), vingrot un iegūt jaunus draugus.
Trenažieru zāles etiķete, kas jāievēro
Parasti mēs neejam sporta zālē uz randiņiem. Vienmēr atcerieties, ka galvenais mērķis, pievienojoties sporta zālei, ir personas fiziskā sagatavotība, nevis socializācija. Tomēr nevar noliegt, ka ir brīži nosvīdušajos, adrenalīna pārpildītajos trenažieru zālē, sēdies uz airēšanas trenažiera, iespējams, tavs dvēseles radinieks, “tas”, vai vienkārši foršs cilvēks, kuru tu vēlētos tuvāk iepazīt.
Ņemiet vērā: tā kā sporta zāle ir drošs koplietošanas seifs, vienmēr ievērojiet pareizu sporta zāles etiķeti un izvairieties no izmešanas! Neizslēdziet šo jauku, būdami pretīgi pat pirms tikšanās! Šeit ir daži svarīgi, ko darīt un ko nevajadzētu ievērot.
Cieniet personīgo telpu
Vienmēr ievērojiet cienījamu distanci no citiem, kas strādā sporta zālē. Tas ne tikai neļaus jums izskatīties pēc ložņa, bet arī, vingrojot kāda cita tuvumā, varat paklupt, sasist vai pat smagi uzkrist kādam uz pirkstiem.
Neesiet par ekipējuma cūku
Atcerieties, ka jūs neesat vienīgais, kurš izmantos dažādas iekārtas un aprīkojumu koplietošanas sporta zālē. Veiciet savu vingrinājumu un nekavējieties, uzņemot šo ļoti svarīgo pašbildi, un neuzskatiet soliņu par atpūtas zonu. Esiet uzmanīgs, īpaši, ja citi gaida savu kārtu.
diy choker kaklarotas materiāli
Mind Gym Chat-iquette
Treniņa laikā atturieties no ilgstošām sarunām. Netērējiet kāda cita dārgo treniņu laiku. Un otrādi, jūs varat kādam pieklājīgi atgādināt, ka, lai gan runāt bija jauki, jums patiešām ir jāatgriežas pie vingrinājumiem. Esiet piesardzīgs ar jokiem un izvairieties ņirgāties par citiem vingrošanas laikā. Pat ja esat kopā ar draugiem, skatītāji var apvainoties uz jūsu privāto rievojumu.
Rūpējieties par savām lietām un atsakieties no nevēlamiem padomiem. To var nenovērtēt pat nepieciešamības gadījumā. Ja vēlaties kaut ko teikt, lūdzu, nerunājiet to vingrojuma vidū — neviens nenovērtēja, ka tiekat traucēts, un jūs, visticamāk, būsiet satriekts.
Vienkārša personīgā akustika
Izvairieties no pārmērīgas vokalizācijas, vaidēšanas, ņurdēšanas vai izspiešanas. Jā, tas ietver reizes, kad pacelat smagus svarus vai sasniedzat kardio mērķus. Esiet piesardzīgs arī dungojot vai dziedot. Iespējams, jūs neesat tikai materiāls “Got Talent”.
Cieniet vingrojumu zonu
Kad esat pabeidzis komplektu, nelaidieties apkārt. Atcerieties, ko jūsu mamma jums mācīja; ka nav pieklājīgi blenzt! Un esiet piesardzīgs pret spoguļiem — iespējams, vingrojot, jūs aizsedzat kādam skatu. Pārliecinieties, vai jūs kādu nesekat, proti, sekojat viņam pa grīdu un izmantojiet visas mašīnas uzreiz pēc tam. Tas ir vienkārši drausmīgi!
Trenažieru zāle arī nav vieta, kur būt 'selfie-phile'. Tas nozīmē, ka treniņu zonās nerunājieties vai nezvaniet ar kādu mobilajā tālrunī. Visbeidzot, vingrošanas zonas nav vieta, kur ēst un dzert. Hidrāts, jā, bet stingri bez uzkodām vai ēdienreizēm!
11 veidi, kā sarunāties ar šo jauko meiteni (vai puisi), nejūtoties neveikli
Paturot prātā šos noteikumus, jūs tagad esat gatavs satikt un sasveicināties ar skaistuli, kas atradās uz skrejceliņa blakus jums. Ja esat tik ilgi slēpies aiz DM, PM un citiem tiešsaistes ziņojumapmaiņas veidiem, ka esat aizmirsis, kā ir uzsākt īstu sarunu, vai vienkārši nezināt, kā uzlauzt ledu, satiekoties ar kādu sporta zālē, šeit: daži padomi.
1. Izsaki komplimentu
Bet ņemiet vērā! Izvairieties izteikt komplimentus par izskatu vai tehniku. Vislabāk būtu pamanīt vingrošanas aprīkojumu vai apģērbu. Tādā veidā jūs apiet sāpīgo vietu sitienus.
Anna karija Braiens Ross
2. Jautājiet, kur viņi iegādājās apavus
Šī, iespējams, ir viena no drošākajām lietām, ko varat pateikt, lai sāktu sarunu — ja vien, protams, viņi nevalkā glītas kurpes.
3. Savienojieties pārī un esiet vingrošanas draugi
Varat atklāties, norādot, ka, tā kā jums šķiet līdzīgas fiziskās aktivitātes, jūs varētu būt draugi, kas iedrošinātu viens otru.
4. Lūdziet palīdzību.
Tas ir lielisks veids, kā lauzt ledu, jo daudzi cilvēki ar prieku parādītu, kā pareizi veikt vingrinājumu vai kā tiek izmantots treniņu aprīkojums. Nebaidieties izskatīties kā iesācējs!
5. Interesējieties par mūziku, kuru viņi klausās
Daudzi neiesaka tērzēt ar smukulīti ar austiņām vai austiņām. Tā ir taisnība. Tomēr pēc viņu treniņu komplekta jūs varat uzsākt sarunu par to, kā jūsu atskaņošanas saraksts šķiet vecs un garlaicīgs. Lūdziet ieteikumus par to, ko klausīties, strādājot.
6. Ļaujiet savai ķermeņa valodai runāt
Sarunas uzsākšana kļūst vienkāršāka un spontānāka, ja pirms iepazīstināšanas ar sevi esat izveidojis neverbālu savienojumu. Smaids, pacelts īkšķis, noderīgs žests, piemēram, nokrituša dvieļa vai ūdens pudeles paņemšana, paver ceļu uz dabiskāku sākumu sporta zālē. Vienmēr paturiet prātā iepriekš minēto sporta zāles etiķeti un saglabājiet to elegantu.
7. Lūdziet viņus kritizēt jūsu formu.
Atšķirībā no komentāriem par to, kā citi vingro, lūgšana cilvēkiem komentēt jūsu treniņa formu parasti uzpūtīs savus iekšējos pāvus un liks viņiem runāt ar jums.
8. Noķer tos hidratācijas pārtraukumā.
Daudziem trenažieru zāles apmeklētājiem nepatīk, ja viņu dārgajā vingrošanas laikā viņu uzmanība tiek novērsta. Vairums starp komplektiem veic ūdens pauzes, un šis būtu īstais brīdis iepazīstināt sevi.
9. Pastāsti joku
Tas ir sarežģīts — vienkārši tāpēc, ka jokam ir jābūt smieklīgam un viņiem ir jāsmejas par joku, nevis par tevi! Tomēr, ja jums ir lieliska iespēja uzlauzt neaizvainojošu humoru, dariet to jebkurā gadījumā? Pat ja joks izkrīt, tas var tikai atvērt sarunu!
10. Esiet drosmīgs. Jautājiet viņu numuru!
Tas faktiski var darboties. Ātra rindiņa, piemēram, 'Es zinu, ka mēs patiešām nopietni uztveram savu fitnesa laiku, bet es vēlētos redzēt jūs kādu laiku ārpus sporta zāles. Vai varu uzzināt jūsu numuru?' Pēc tam nododiet viņam savu mobilo tālruni ar numuru, kas ir gatavs ievadīšanai. Varētu strādāt!
ir ebrejs Kristofers Plummers
11. Dodieties pa garo un līkumoto ceļu
Tagad tas prasa sagatavošanos. Ja esat nolēmis satikt kādu konkrētu sporta zāles biedru, bet nevēlaties šķist agresīvs, strādājiet pēc saviem ieskatiem un veltiet sev laiku. Esiet laipns sporta zāles dalībnieks, kurš sveicina visus un regulāri izsaka komplimentus citiem cilvēkiem, padarot jūs par jauku puisi vai meiteni. Protams, jums vajadzētu arī sveicināt savu mērķi. Kad beidzot būsiet apņēmies vai kad laiks šķiet pareizs, iedziļinieties kaut ko vairāk nekā tikai “Sveiki”, “Jaukā pēcpusdiena” un “Uz redzēšanos”.
Saistīts raksts: Kas ir flirts: 5 flirta stilu veidi, kas jāapgūst
Izprotiet, kādi ir 5 dažādi flirta stilu veidi
Kopsavilkums
Uzsākot kontaktu ar savu kolēģi sporta zāles dalībnieku, vienmēr atcerieties, ka jums ir jānovērtē viņu reakcija uz jums. Tas var būt draudzīgs un pieklājīgs — VAI — tā var būt vienkārši neieinteresētība. Ziniet, kad jāturpina šī lieta vai jāatsakās no misijas un jāturpina. Jūs noteikti nevēlaties, lai jūs trenažieru zālē pazīst kā plēsēju. Esi tu pats. Tērzēt ar šo sporta zāles smukulīti ir tas pats, kas runāt ar jebkuru citu tādā nozīmē, ka nav nepieciešams pārlieku izrunāties.
Tātad, apkopojiet savu drosmi, izveidojiet savas rindas un atrodiet ideālu laiku, lai pieietu pie šī jaukā cilvēka sporta zālē — kas zina, varbūt jūs atradīsit draugu, mīļāko vai partneri. Vinnijs Pūks reiz teica:“Tu nevari palikt savā meža stūrītī, gaidot, kad citi nāks pie tevis. Pie viņiem reizēm jāiet.'.
