Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Kas man jāzina pirms pirmo reizi nodarboties ar seksu?
Neatkarīgi no jūsu vecuma, seksualitātes, sociālās šķiras vai etniskās piederības, sekss pirmo reizi var izklausīties kā liels sasniegums. Pirms iekāpjat gultā ar kādu, ir svarīgi saprast, ka nav pareiza vai nepareiza seksa veida. Tas viss ir atkarīgs no tā, kā jūs un jūsu partneris panākat, ka lietas notiek starp jums abiem. Daudzi cilvēki sākotnēji vilcinās nodarboties ar seksu pirmo reizi, galvenokārt tāpēc, ka nevainības zaudēšanas jēdziens ir stigmatizēts, taču ir vērts zināt, ka jaunavība nav nekas cits kā sociāla konstrukcija, ko veido sabiedrība. Jūs esat tāds, kāds esat, sekss nevar mainīt jūsu morāli un ētiku.
Pirms sākat, jums jāsaprot, ka pirmā reize var nebūt tā labākā. Ne daudzi cilvēki izbauda savas pirmās reizes, un tas ir pilnīgi pareizi. Atcerieties, ka jums ir visas tiesības pateikt “nē” vai “beigt”, kad jūtat, ka lietas sāk izkļūt no rokām. Turklāt jūs esat vienīgais, kurš ir pieradis izlemt, kas ir vislabākais jūsu ķermenim. Ja jebkurā brīdī jūtat, ka jums nepatīk attiecības ar savu partneri vai vēlaties atpūsties, nekavējoties pastāstiet viņam. Īslaicīgs apmulsums ir labāks nekā ilgstoša trauma.
Turklāt veltiet laiku, lai noskaidrotu, ko jūs vēlētos, kad runa ir par seksu. Izpētiet savu ķermeni, fantāzijas un seksa veidu, kas jums patīk, pirms pāriet uz lietām praktiskāk. Kad esat to visu sapratis, pārliecinieties, ka partneris, ar kuru izvēlaties seksu, ir kāds, kuram varat uzticēties — kāds, kuru pazīstat, ievēros jūsu robežas un nespiedīs jūs darīt to, ko nevēlaties darīt.
Kādi drošības pasākumi man būtu jāņem vērā pirms seksa?
Drošības pasākumu saraksta izveidošana, kas jums jāapsver pirms seksa, ir labs veids, kā saprast, kas gaidāms, un iepriekš sagatavoties. Seksa laikā ir svarīgi ne tikai atrasties labā emocionālā vietā, bet arī būt fiziski veselam un drošam. Iepriekšēja sagatavošanās var ievērojami samazināt jūsu izredzes piedzīvot neērtu, sāpīgu seksu, vienlaikus samazinot iespēju inficēties ar seksuāli transmisīvo infekciju (STI) no sava partnera.
Pirms izlemjat uzsākt darbību ar savu partneri, jums jāsamazina nevēlamas grūtniecības iespējamība. Kontracepcijas tabletes ir efektīvs līdzeklis pret neplānotu grūtniecību. Būtu prātīgi apmeklēt savu veselības aprūpes speciālistu, lai runātu un izvēlētos jums piemērotāko dzimstības kontroles iespēju. Jūsu ārsts var veikt dažus testus, lai noteiktu jūsu ķermenim vispiemērotāko dzimstības kontroles iespēju. Turklāt prezervatīvu lietošana ir arī efektīvs veids, kā praktizēt drošu seksu. Prezervatīvi ir pieejami dažādās garšās, krāsās un materiālos — izvēlieties sev piemērotāko, taču pārliecinieties, ka nepiekāpjat kvalitāti.
Kā es varu mazināt savas bažas par pirmo seksu ar kādu, kam ir pieredze?
Avots: http://giphy.com
Tiem, kuri tikai debitē seksuālajā dzīvē, sākumā lietas var šķist diezgan biedējošas. Tomēr ar pareizajām zināšanām jūs varat viegli pārvarēt savas bailes un vadīt drošu, ērtu un aizraujošu ceļojumu uz sevis izzināšanu un seksuālu baudu. Jums var šķist, ka kāds, kuram ir pieredze seksā, var nesaprast jūsu pašreizējo satraukumu, taču patiesībā pieredzējuši cilvēki var būt vislabākie, ar kuriem sazināties. Viņi apzinās trauksmi, ar kuru jūs šobrīd saskaraties (jo arī viņiem tas bija pirmo reizi), un viņi varētu palīdzēt jums iejusties daudz vieglāk nekā kāds, kurš šajā jomā ir amatieris.
Vēl viens veids, kā ievērojami samazināt bažas par seksu ar pieredzējušu partneri, varētu būt šī procesa izpēte. Žēl, ka daudzās skolās seksuālā izglītība joprojām nav obligāts priekšmets, taču labā ziņa ir tā, ka par seksu varat uzzināt jebkurā laikā, kad vēlaties! Pamatzināšanas par to, ko jūs varat sagaidīt no pieredzējuša partnera, ne tikai mazinās jūsu bažas par seksu ar viņu, bet arī mudinās jūs nodarboties ar drošu seksu, tādējādi samazinot iespēju saslimt ar STI. Izmantojiet mūsdienu moderno tehnoloģiju priekšrocības un meklējiet Google vaicājumus par seksu — ne tikai tas ir lēti, bet arī sniedz jums anonimitātes dāvanu, kas var būt daudz labāka nekā neveiklās sarunas ar ģimeni vai draugiem.
Kā es varu saprast, ko es vēlos seksa laikā?
Avots: http://giphy.com
Sliktākā lieta, ko varat darīt pirms seksa, ir pilnībā neizprast, kas jūs esat kā seksuāla būtne. Daudzi cilvēki ignorē savu vēlmi labāk iepazīt sevi seksuāli. Sabiedrība ir piespiedusi mūs domāt par seksualitāti kā kaut ko attālu un apkaunojošu – līdz pat vietai, kur daudzas kultūras uzskata, ka sekss un seksualitāte ir kaut kas tabu. Tomēr, ja tā iedomājaties, tas, ko vēlaties seksa laikā, nav domāts kā jautājums, uz kuru ir nepieciešama sarežģīta un sarežģīta atbilde, viss, kas jums jāsaka, ir... nu, lai arī kas jums patīk seksa laikā! Jūs varētu runāt par saviem fetišiem, iecienītāko pozu vai seksa veidu kopumā.
Atcerieties izveidot seksuālas attiecības ar sevi, pirms veidojat tādas ar kādu citu. Kā jau minējām iepriekš, veltiet laiku, lai izpētītu savu ķermeni, fantāzijas un pozas, kurās vēlaties nodarboties ar seksu. Nav nepieciešams pārlieku sarežģīt lietas — vienkārši pieskarieties savam ķermenim, veicot ikdienas darbības, piemēram, mazgājoties dušā — mēģiniet izdomāt ja jums patīk, ka jums kaut kādā veidā pieskaras noteiktā ķermeņa daļā. Vispirms izzinot sevi un pēc tam paziņojot par savām vēlmēm ar partneri, visas attiecības noteikti padarīs veselīgas un ilgstošas.
Kā es varu labi sazināties ar savu pirmo seksuālo partneri?
Avots: http://giphy.com
Komunikācija ir ļoti svarīga jebkurās attiecībās neatkarīgi no tā, vai tā ir seksuāla vai platoniska. Ja jūs nesazināsieties ar savu partneri efektīvi, kā viņi izturēsies pret jums, kas jums patīk un kas nepatīk? Turklāt tas liks jums šķist pārāk pasīvs — neviens nevēlas nodarboties ar seksu ar kādu, kurš pat nesaprot sevi, nemaz nerunājot par izpratni par kādu citu.
slepenās pazīmes bijusī draudzene joprojām tevi mīl
Lielākā kļūda, ko var pieļaut pirmajā tikšanās reizē ar savu seksuālo partneri, ir pieņemt, ka viņi par viņu zina visu. Pirms abi sākat raustīties pa gultu, ir svarīgi runāt par tādām lietām kā iecienītākās pozīcijas, seksuālā veselība un to, ko sekss ar viņiem nozīmē jums kopumā. Tas ne tikai ļaus jums labāk sadarboties un labāk iepazīt savu partneri, bet arī mudinās viņu darīt to pašu — viņi ne tikai atvērtos, bet arī uzdos jums līdzīgus jautājumus, kas padara šo pieredzi daudz plašāku. intīms, tuvs un personisks.Noteikti veiciet lietas soli pa solim – atcerieties, ka šī ir jutīga tēma un nebūs katra tējas tase, taču ir svarīgi uzturēt veselīgas emocionālas attiecības ar savu partneri, lai nevienam no jums vēlāk nebūtu nekādu nožēlu. Turklāt sarunas ļauj jums uzzināt sava partnera seksuālo vēsturi (tostarp to, vai viņi ir saslimuši ar STI). Redziet, lai gan šī saruna nav viegla, ja jūs abi jūtaties ērti viens otra tuvumā, neviens no jums nejutīsies no otra iebiedēts – tā ir zīme, ka jūs vairs nejūtaties nemierīgi viens otra tuvumā. Komunikācija ar partneri noteikti ietaupīs jūs no nepatikšanām vēlāk, vienlaikus mudinot jūs abus cienīt un novērtēt vienam otru.
Saistīts raksts: Kas notiek, kad zaudējat (sieviešu) nevainību
10 populārākie jautājumi, uz kuriem tika atbildēts pēc nevainības zaudēšanas
Kopsavilkums
Nobeigumā var teikt, ka, lai gan sekss ir privāta un intīma pieredze, ko lielākā daļa uzskata par patīkamu un atbrīvojošu, daudzi jaunpienācēji joprojām jūtas noraizējušies par jaunu apvāršņu izpēti, padarot viņu kopējo seksa pieredzi sāpīgu, nomācošu un neērtu. Mūsu vienīgais ieteikums jaunpienācējiem būtu spert lietas pa vienam: vispirms iepazīstiet sevi un savu ķermeni, pēc tam pārliecinieties, ka esat izvēlējies partneri, kuram akli uzticaties (un zināt, ka viņš ievēros jūs un jūsu robežas), un visbeidzot. , esiet atvērts jaunām iespējām! Sekss ir unikāla pieredze ikvienam, un uz to nav stingru noteikumu.
