Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Aktivētā kokogles ir plakāts bērnam, lai iegūtu virkni dabisku veselības aizsardzības līdzekļu. Jūs, iespējams, esat redzējis, ka tas ir uzlīmēts uz etiķetes visam zobu balināšana un dezodorants uz sejas maskas un pat paģiras ārstē.
Tātad, kāda ir šī burvju sastāvdaļa, un vai tā, iespējams, var izpildīt ažiotāžu?
Apskatīsim aktīvās ogles priekšrocības un to, vai tā patiešām darbojas.
Kuzņecovs Dmitrijs / Getty Images
Kas ir aktivētā kokogle?
Aktivētā ogle izskatās kā smalks melns pulveris. To parasti ražo no dabīgākiem pārtikas avotiem, piemēram, kokosriekstu čaumalām un olīvu kauliņiem vai citām, nepārtikas lietām, piemēram, naftas koksa, kūdras, zāģu skaidām, kaulu ogām un oglēm.
Kokogles kļūst “aktivizētas”, ja tās apstrādā ļoti augstās temperatūrās, kas maina tās formu, padarot poras mazākas un virsmas platākas.
Rezultāts? Kokogles, kas ir porainākas (tajā ir daudz mazu caurumu) nekā parastās kokogles.
Kā šīs lietas darbojas?
Aktivētā kokogle nonāk darbā, turot toksīnus un ķīmiskās vielas labais ierobežots, apturot to absorbciju .
Šai porainai konsistencei, kuru mēs pieminējām, faktiski ir negatīvs elektriskais lādiņš, padarot to pievilcīgu ar pozitīvi uzlādētām molekulām, piemēram, toksīniem un gāzēm, palīdzot tai noķert un noķert tās nastijas tavās zarnās.
Tā kā jūs neuzsūcat aktīvo ogli, tas uz ķermeņa virsmas esošos toksīnus izved no ķermeņa caur kakā - gudrs!
Aktivētās ogles ieguvumi veselībai, ko atbalsta (daži) zinātne
Ārkārtas saindēšanās ārstēšana
Tā kā aktivētā ogle var saistīt virkni zāļu un toksīnu, apturot to uzsūkšanos organismā, to var izmantot kā pretindes ārstēšana vai palīdzēt ārstēt narkotiku pārdozēšanu .
sekojiet Elizabetei Egertai
Aktivēto kokogli tomēr nevajadzētu uzskatīt par “go-to” metodi pretindes un narkotiku pārdozēšanas ārstēšanai, jo tā nav efektīva visos gadījumos. Vislabāk ir apsvērt tā lietošanu katrā gadījumā atsevišķi (un to vienmēr administrē medicīnas speciālists).
Samazina zivju smakas sindroma simptomus
Cilvēki ar trimetilaminūrija (TMAU) - aka zivju smakas sindroms - var rasties nevēlami ķermeņa aromāti, piemēram, pūstošas zivis.
Lai gan lielākā daļa var pārveidot zivju smakas par labi, bez zivs smaržām, pirms tās izplūst urīnā, tie, kuriem ir TMAU, to nevar. Tas ir saistīts ar galveno fermentu trūkumu, kas padara šo procesu iespējamu. Rezultātā netīrā smarža sakrājas un izplūst elpa, sviedri un urīns .
Ir vajadzīgi vairāk pētījumu, bet daži pētījumi līdz šim liecina, ka aktivētās ogles porainā virsma var palīdzēt saistīt šos spēcīgos savienojumus, palīdzot novērst smaku.
Veicina nieru darbību
Iespējams, ka aktivētā kokogle var veicināt nieru darbību, pateicoties filtrējošajām lielvarām - arī nesagremoto toksīnu un ķimikāliju slazdošanai. A 2014. gada pētījums kas deva žurkām ar nieru slimību perorālu aktivētās ogles devu, kurā konstatēja zarnu bojājumu un iekaisuma samazināšanos.
Vecāks 2010. gada pētījums par cilvēku arī atklāja, ka aktīvās ogles došana pacientiem ar hronisku nieru slimību palīdzēja uzlabot viņu nieru darbību. Lai gan vairākos pētījumos ir parādīta saikne, joprojām ir jāveic vairāk pētījumu, lai droši zinātu.
Varbūt palīdzēs samazināt holesterīna līmeni
Aktivētā ogle izskatās tā, ka tā var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni, jo tā var saistīt holesterīnu un žults skābes kas satur holesterīnu kuņģī. Tas var palīdzēt bloķēt holesterīna uzsūkšanos ķermenī.
Kaut arī pētījums ir daudzsološs, lielākā daļa no tiem tika veikti 1980. gados, tāpēc ir vajadzīgi jauni pētījumi, lai apstiprinātu saiti šeit.
Ūdens filtrēšana
Līdzīgi kā aktivētā ogle slazdo un aizvada toksīnus no zarnām, tam ir līdzīga ietekme ar vairākām ūdenī sastopamām negaršojošām lietām, piemēram, toksīniem, vīrusiem, narkotikām, sēnītēm un ķīmiskām vielām, padarot to par noderīgu veidu ūdens filtrēšanai.
Patiesībā a pētījums veikts 2015. gadā, atklāja, ka ūdens filtrēšanas sistēmas, kurās izmantoja oglekli, pēc 6 mēnešu ilgas uzstādīšanas 32 nefiltrēta ūdens paraugos izvilka apmēram 100 procentus fluora.
Gāzes samazināšana
Daži pētījumi ir atklājuši, ka aktivētā ogle var palīdzēt samazināt gāzu daudzumu pēc gāzētas maltītes (lasīt: vakardienas čili ). Turklāt tas var pat palīdzēt uzlabot gāzes smaku. Tomēr ne visos pētījumos tas tika konstatēts, un vēlreiz ir vajadzīgi vairāk pētījumu.
Caureja
TO 2017. gada pārskats pētījumi par aktivēto kokogli caureja atklāja, ka tas var novērst caureju izraisošu zāļu un baktēriju uzsūkšanos organismā, vēlreiz notverot tās uz cauruma, faktūras.
Ir vērts norādīt, ka pētnieki arī atzīmēja, ka caurejas aktivētajai oglei ir mazāk blakusparādību (piemēram, miegainība un aizcietējums ) nekā antidiarrālie medikamenti.
Citi aktivētās ogles izmantošanas veidi, kas joprojām ir jāpierāda
Zobu balināšana un mutes kopšana
Oodles zobu balināšana produkti mūsdienās ir aktivizējuši kokogles, no kurām daudzas saka, ka tām ir vairākas priekšrocības, piemēram, antibakteriāls, pretsēnīšu, pretvīrusu un detoksikācijas līdzeklis.
jautājumi, kas jāuzdod bijušajam draugam par slēgšanu
Šeit var parādīties aktīvās ogles slavenās toksīnus absorbējošās īpašības, taču aiz tā vēl nav nozīmīgu pētījumu.
TO 2017. gada pārskats konstatēts, ka nebija pietiekami daudz datu, lai pārbaudītu aktīvās ogles kā mutes veselības spēlētāja vai zobu balinātāja drošību vai lietderību. Ir vērts arī to norādīt Amerikas Zobārstniecības asociācija brīdina, ka nondentista apstiprināts kokogļu pulveris ir pārāk skarbs un var izraisīt emaljas eroziju.
Paģiru profilakse
Aktivēto kokogli laiku pa laikam lieto kā līdzekli pret paģirām. Kamēr tā lietošana kopā ar alkoholu var samazināt alkohola līmeni asinīs , tā ietekme uz paģirām vēl jāpēta.
Ādas aprūpe
Aktīvās ogles lietošana uz ādas tiek uzskatīta par efektīvu ārstēšanu dažām ādas slimībām, piemēram, pūtītes un pat kļūdu kodumi. Tas ir tāpēc, ka tāvarenībaabsorbē baktērijas un toksīnus ādā, tāpat kā organismā. Bet pirms pērkat kokogles maskas vai skrubji , tas galvenokārt balstās uz novērojumu atklājumiem šobrīd. Mums ir vajadzīgi arī pētnieki, kas iziet cauri šim.
Dezodorants
Jūs varat atrast ķekars aktīvās ogles dezodoranti visā internetā. Tas var absorbēt nepatīkamo paduses aromātu, papildu mitrumu un, iespējams, kontrolēt mitruma līmeni vismaz mikrolīmenī.
Ādas infekcijas
Daudzi tradicionālās medicīnas praktizētāji visā pasaulē izmanto aktivētās ogles pulveri (izgatavotu no kokosriekstu čaumalām), lai novērstu mīksto audu problēmas, piemēram, ādas infekcijas, jo tam var būt antibakteriāla iedarbība (absorbējot bīstamus mikrobus no čūlām vai ievainojumiem).
Tomēr mums joprojām ir nepieciešams, lai pētnieki rūpīgi aplūkotu šo jomu.
Vai ir droši lietot aktivēto kokogli?
Tiek uzskatīts, ka aktīvā ogle galvenokārt ir droša, un nevēlamās reakcijas ir reti sastopamas un gandrīz nekad nav smagas. Protams, var būt dažas blakusparādības, visbiežāk sastopamās slikta dūša un vemšana.
Arī aktivētajai oglei ir potenciāls pasliktina simptomus cilvēkiem ar raibu porfīriju , retāk sastopama ģenētiska slimība, kas ietekmē zarnu, ādu un nervu sistēmu.
Jāatzīmē arī, ka aktivētā kokogle var pazemina dažu zāļu absorbciju. Tiem, kuri lieto zāles, pirms aktīvās ogles lietošanas noteikti jākonsultējas ar savu ārstu.
Kā lietot aktivēto kokogli
Aktivētās ogles piedevas ir pieejamas tablešu vai pulvera formā. Lietojot aktīvo ogli kā pulveri, to var sajaukt ar ūdeni vai bezskābes sulu. Vienmēr pārliecinieties, ka ievērojat dozēšanas norādījumus par visiem izmantotajiem aktīvās ogles produktiem.
Lietojot aktīvo ogli narkotiku pārdozēšanas vai saindēšanās gadījumā, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Ja medicīnas speciālists nolemj izmantot aktivēto kokogli a ārkārtas medicīniskā palīdzība, piemēram, pārdozēšana , medicīnas speciālists var ievadīt devu no 50 līdz 100 gramiem, vēlams stundas laikā pēc pārdozēšanas. Bērni parasti saņem mazāku devu no 10 līdz 25 gramiem.
Citās situācijās devas svārstās no 1,5 gramiem ( piemēram, zivju smakas slimības ārstēšanai) līdz 4 līdz 32 gramiem dienā (tāpat kā holesterīna līmeņa pazemināšana un atbalstot nieru darbība nieru slimības beigu stadijā ).
Apakšējā līnija
Aktivētā ogle ir traks, mazs melns pulveris ar ļoti daudziem lietojumiem. Iespējams, ka tas var palīdzēt, piemēram, samazināt gāzi un pazemināt holesterīnu, ārstēt saindēšanos un, iespējams, veicināt nieru darbību.
Žūrija joprojām nav iesaistīta pētījumos. Šobrīd pētījumi, kas pamato šos ierosinātos ieguvumus, ir datēti vai nedaudz izteikti, bet zinātne vēl neatbalsta dažus kosmētikas ieguvumus.
Paturot to prātā, jūs joprojām varat izmēģināt aktivēto kokogli kosmētikas nolūkos, piemēram, zobu balināšanai un lokšņu maskēšanai, taču pirms lietojat medicīnisko stāvokli, sazinieties ar savu ārstu.
