Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Termins 'ankilozējošais spondilīts' (AS) var izklausīties kā nesen atklāta dinozauru suga, bet patiesībā tā ir artrīta forma, kas uzbrūk jūsu mugurkaulam.
Tātad, lai gan mēs vēlētos, lai mēs runātu par aizvēsturisku radību, mēs faktiski aptveram nopietnas hroniskas sāpju slimības. Ja jums ir AS, smags iekaisums var izraisīt jūsu skriemeļu saplūšanu, izraisot mobilitātes problēmas un citas komplikācijas.
Sākotnēji tika uzskatīts, ka AS (ko sauc arī par aksiālo spondiloartrozi vai axSpA) ietekmē vairāk vīriešu nekā sievietes. Bet tiek skartas arī sievietes - viņas tikai biežāk saņem nepareizu diagnozi, it īpaši, ja HLA-B27 gēns ir negatīvs. Nosacījums mēdz ietekmēt arī sievietes savādāk nekā vīrieši.
Šeit mēs apskatīsim, kas sievietēm jāzina par šo progresējošo stāvokli ar aizvēsturiski skanošo nosaukumu.
Kas jāzina par ankilozējošo spondilītu sievietēm
AS ietekmē gan vīriešus, gan sievietes, bet sievietēm var būt atšķirīgi simptomi nekā vīriešiem, kas var sarežģīt diagnozes procesu. Tas nozīmē, ka veselības aprūpes sniedzēji var nepareizi diagnosticēt stāvokli vai paiet ilgāks laiks, lai precīzi noteiktu precīzu diagnozi.
Sievietes var nesaņemt pareizu diagnozi
TO 2019. gada pētījums kas pētīja diagnozes noteikšanas iespējas 235 cilvēkiem ar AS, atklāja, ka stāvoklis sievietēm tika nepareizi diagnosticēts biežāk nekā vīriešiem. Pētījumi liecina, ka tik daudz, cik 25 procenti sieviešu, kurām ir AS, sākumā nesaņem precīzu diagnozi.
Sievietēm AS parasti kļūdaini uzskata par fibromialģiju - vēl vienu hronisku sāpju stāvokli. Bet arī fibromialģija var līdzāspastāvēt ar AS.
Dažas sievietes šajos pētījumos pat saņēma psihosomatisko traucējumu diagnozes (tas būtībā ir medicīnas termins “viss ir tavā galvā”). Un jūs domājāt, ka mēs nerunājam par aizvēsturisko laikmetu! Dažu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju izpratne par stāvokli līdz mūsdienām nav līdz galam sasniegta.
Ja jums ir hroniskas sāpes un ārsts jūs par to aizrauj, meklējiet citu pakalpojumu sniedzēju.
Sievietēm diagnozes noteikšanai var būt nepieciešams ilgāks laiks nekā vīriešiem
AS simptomi vīriešiem un sievietēm parasti sāk parādīties vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Bet pētījumi liecina, ka vidēji sievietēm tas prasa vairāk nekā 2 gadi ilgāk nekā vīrieši, lai saņemtu diagnozi.
Šī diagnozes kavēšanās faktiski var ietekmēt simptomu klāstu sievietēm ar šo stāvokli. Lasīt: Jums var būt daudz kas, izņemot muguras sāpes.
Sievietēm var būt atšķirīgi simptomi nekā vīriešiem
Papildus diskomfortam mugurā sievietes ar AS var izjust vairāk plaši izplatītas sāpes , piemēram, stīvums vai sāpes rokās un kājās, nekā to dara vīrieši. Hroniskas sāpes var rasties daudzos veselības apstākļos, tāpēc plaši izplatītas sāpes, kas ir daļa no AS, var būt grūti diagnosticējamas, īpaši tad, kad simptomi sākas pirmo reizi.
Pētījumi liecina, ka salīdzinājumā ar vīriešiem sievietēm ar AS ir arī lielāks entezīta izplatības biežums - iekaisums vietās, kur cīpslas, saites un locītavu kapsulas iekļūst kaulā. Jums var būt sāpes, piemēram, papēža aizmugurē, kuras varētu sajaukt plantārais fascīts .
Salīdzinot ar vīriešiem, sievietēm ar AS ir arī lielāka izplatība iekaisīga zarnu slimība un psoriāze .
Sievietēm var būt atšķirīgi rentgena un testa rezultāti nekā vīriešiem
AS sievietēm var atšķirīgi parādīties arī diagnostikas testos ārsta kabinetā. Rentgenstari sievietēm ar AS bieži parādās mazāk bojājumu nekā vīriešu. Turklāt sievietēm asinīs var būt mazāk iekaisuma marķieru (piemēram, C reaktīvā proteīna un sedimentācijas ātruma).
Šīs testu rezultātu atšķirības nenozīmē, ka sievietes no stāvokļa ietekmē mazāk. Faktiski sievietes bieži ziņo par vairāk traucējumiem un lielākām dzīves kvalitātes izmaiņām AS dēļ, salīdzinot ar vīriešiem.
Tā kā stāvoklis ir progresējošs un to nevar izārstēt, ir ļoti svarīgi iegūt pareizu diagnozi un ārstēšanu.
Ankilozējošais spondilīts un jūsu hormoni
Lai gan ir nepieciešami vairāk pētījumu, daži pētījumi liecina, ka hormoniem var būt nozīme atšķirīgajā AS ietekmē vīriešiem un sievietēm. It īpaši, izpēte liek domāt, ka estrogēnam, vienam no diviem galvenajiem sieviešu dzimuma hormoniem, ir pretiekaisuma iedarbība uz šo slimību.
Pētnieki teoretizēt ka estrogēna līmenis cilvēkiem ar aktīvu AS var būt zemāks nekā tiem, kuriem ir neaktīva slimība, un ka hormonālajai terapijai nākotnē var būt nozīme ārstēšanā.
Dzīvesveida padomi
Tātad, ko jūs darāt, ja jums ir stāvoklis ar dino līdzīgu nosaukumu, kas dažreiz liek justies kā jūsu kauli pieder muzejam?
Kusties
Ol ’kustība ir losjona gudrība attiecas uz AS. Bet, lai izmantotu kustības priekšrocības, jums nav jāveic strupceļi vai lēcieni ar lodziņu (diemžēl!).
Dariet to, kas jums patīk, neatkarīgi no tā, vai tā ir maiga plūsmas joga, peldēšana, taiči, pastaigas pa piku vai vienkārši stiepšanās, kamēr jūs pavadāt savu dienu.
Izmēģiniet terapiju
Fizioterapeits var parādīt jums īpašas kustības, lai palīdzētu jums veidot spēku un saglabāt kustīgumu, vienlaikus izvairoties no traumām. Ergoterapeits var jums palīdzēt ar locītavu aizsardzības paņēmieniem vai, ja nepieciešams, ieteikt izmēģināt palīgierīces.
Izvairieties no smēķēšanas vai tvaicēšanas
Ja jūs smēķējat vai vampojat, lūdziet savam veselības aprūpes speciālistam palīdzēt atrast veidu, kā atmest, kas jums vislabāk derēs.
Smēķēšana izraisa iekaisumu, kas var pasliktināt AS simptomus (kā arī visus vienlaikus sastopamos veselības apstākļus). Ir zināms, ka smēķēšana izraisa arī tādu autoimūno slimību attīstību kā reimatoīdais artrīts.
Esiet laipns pret sevi
Hroniskas slimības pārvaldība var būt sarežģīta un nogurdinoša, lai neteiktu vairāk. Tas var justies nomākts - vai dažreiz pat satraucošs. Un tas nav tik vienkārši, kā ēst labi, gulēt labi un vingrot.
Tāpēc viegli iet sev ir tik svarīgi. Nepārspējiet sevi par to, ka, piemēram, neesat veļas mazgājis. Mēģiniet vēlreiz citu dienu. Atjaunojošā atpūta ir svarīga.
Līdzņemšana
Ankilozējošais spondilīts, artrīta forma, kas ietekmē mugurkaulu, sievietes bieži ietekmē citādi nekā vīriešus. Tas ir viens iemesls, kāpēc sievietēm diagnozes noteikšana bieži prasa ilgāku laiku. AS var būt līdzīgas īpašības kā citām hroniskām slimībām, un jums pat var būt līdzāspastāvošs iekaisuma stāvoklis.
Julianne Moore matu krāsas formula
Apakšējā līnija ir tāda, ka, ja jums ir muguras sāpes vai plaši izplatītas locītavu un cīpslu sāpes, jums jārunā ar savu veselības aprūpes sniedzēju par simptomiem.
Un, ja kāds jums saka, ka sāpes ir tikai jūsu galvā, dodieties ārpus sava biroja un atrodiet citu pakalpojumu sniedzēju, kurš neizmanto aizvēsturiskus domāšanas veidus.
