Kā uzzināt, kas izraisa sāpes zem kreisās krūtis

Neērti ap kreiso krūšu zonu? Pirms pāriet pie nopietniem secinājumiem, piemēram, sirdslēkmes, ziniet, ka patiesībā ir daudz apstākļu, kas varētu izraisīt sāpes zem kreisās krūts. (Bet, ja jums ir aizdomas par sirdslēkmi, lec šeit .)

Galu galā tur dzīvo daudzi svarīgi orgāni - piemēram, sirds, kuņģis un nieres.

Bet atrašanās vieta ne vienmēr nozīmē, ka problēma ir nopietna. Daži cēloņi ir viegli ārstējami, īpaši, ja tas ir gremošanas jautājums. Izveidojiet citu simptomu sarakstu un ritiniet uz leju, lai redzētu, kāds stāvoklis varētu atbilst jūsu scenārijam.

Bet pagaidiet, vai tas ir sirdslēkme?

Jūsu sirds ir ievietota krūtīs pa kreisi / centrā, tāpēc tas acīmredzami var radīt bažas, kad jūs jūtat asas sāpes pie kreisās krūtis.

Ja Jums rodas sāpes vai simptomi sirdstrieka (sāpes krūtīs un rokās, slikta dūša, svīšana, reibonis vai nolemtības sajūta) vairāk nekā 5 minūtes, rīkojieties.

Sirdslēkmes simptomi

Kad sākas sirdslēkme, jūs varat sajust sāpes krūtīs, kas var ilgt vairāk nekā 15 minūtes. Ir arī iespēja bez simptomiem vispār - viena trešdaļa cilvēku piedzīvojot sirdslēkmes, nejutīs sāpes krūtīs.

Simptomi arī ir ļoti atšķirīgi starp dzimumiem. Piemēram, sievietes mēdz piedzīvot nepanesamu svīšanu naktī un sāpes muguras augšdaļā.

Citi simptomi, no kuriem jāuzmanās:

• spiediens vai saspiež sāpes krūtīs
• sāpes vai diskomforts gar pleciem, kaklu, žokļa līniju, rokām un dažreiz vēderu
• elpas trūkums
• reibonis
• svīšana
• slikta dūša

Pārsteidzoši, bet sirdslēkme var izraisīt simptomuspirmsfaktiskais uzbrukums. Nedēļas vai dienas pirms tam varēja just nogurumu, sirdsklauves un gremošanas traucējumus.

Ārstēšana

Ārstēšana ir atkarīga no sirdslēkmes smaguma un cēloņa.

Daļēji aizsprostotas artērijas gadījumā jums vienkārši jālieto zāles. Aspirīns, asins atšķaidīšana un asinsreces zāles var palīdzēt izšķīdināt asins recekļus un palīdzēt uzturēt asinsriti sirdī.

Džeims karalis Kails Ņūmens

Pilnīgi bloķētas vai sašaurinātas artērijas gadījumā jums var būt nepieciešama procedūra. Divas no visbiežāk izmantotajām procedūrām ir:

• koronārā angioplastika un stenta ievietošana:AKA perkutāna koronārā iejaukšanās, šī neķirurģiskā procedūra ietver katetra pavedienu ar balonu caur asinsvadu, lai palīdzētu atjaunot asins plūsmu.
• koronāro artēriju šuntēšana:Šīs ķirurģiskās procedūras laikā uz artēriju tiks potēta veselīga artērija vai vēna, kas palīdzēs asinīm apiet aizsprostojumu.

Profilakse

Sirds slimības un sirdslēkmes var novērst tas, ko jūs ēdat, un jūsu aktivitātes līmenis.

The Amerikas Sirds asociācija iesaka ievērot maltīšu plānu, kas ierobežo piesātinātos taukus, trans-taukus un nātriju. Pārtikas piramīda varētu būt vecāka gadagājuma, bet ievērojams likums: ēst vairāk augļu, dārzeņu, veseli graudi, zivis, riekstus, pākšaugus un sēklas.

Vingrināšanai viņi iesaka turēt ķermeni kustībā ar 150 minūtēm vidēji intensīvs vingrinājums nedēļā (domāju “wow I feel my heart rate”) vai enerģiski intensīvs vingrinājums (domāju “man vajag atveseļošanās dienu”) 75 minūtes nedēļā.

Sāpes sirds / krūšu rajonā?

Grēmas

Šī “jautrā” dedzinošā sajūta, kas bieži rodas pēc ēšanas vai džinsu aizpogāšanas? Tās ir skābes, kas pārvietojas pa GI traktu un izplatās caur krūškurvja augšdaļu un kaklu.

Simptomi

Bez sāpēm, grēmas var izraisīt:

• rūgta, skāba vai skāba garša mutē
• pastiprinātas sāpes, kad jūs gulējat vai noliecaties
• saspringta krūtīs vai uzpūsta sajūta
• slikta dūša vai jūtama pārtika, ko nesen ēdāt, atgriežas jūsu kaklā

Ārstēšana

Ja tas notiek bieži, ārsts var likt jums lietot parastas zāles, lai palīdzētu bloķēt vai samazināt skābes daudzumu, kas rodas no jūsu kuņģa. Pretējā gadījumā jums var ieteikt vienkārši lietot dažus ārpusbiržas antacīdus, ja nepieciešams.

Profilakse

Daži pārtikas produkti un dzērieni var izraisīt grēmas, ieskaitot lietas, kas ir:

• pikants
• augsts tauku saturs
• kofeīns
• alkoholiķis
• piekrauts ar ķiplokiem
• gāzēts

Ja atklājat, ka grēmas naktī notiek daudz, paceliet sevi, izmantojot papildu spilvenus vai gultas stāvvadus, lai krūtis un galva būtu virs jostasvietas. Tas palīdzēs novērst skābes ceļošanu uz augšu.

Iekaisums ap sirdi (perikardīts)

Perikards, kas ieskauj jūsu sirdi, ir plāna membrāna ar ārējo un iekšējo slāni. Kad tas ir iekaisis un iekaisis, tas var noberzt sirdi un radīt sāpes krūtīs.

Simptomi

Ja jūtat asas durošas sāpes krūtīs un pamanāt, ka tās pasliktinās, guļot, klepojot vai norijot, jums var būt perikardīts . Šīs sāpes var izplatīties uz muguras, kakla vai pleciem.

Citi simptomi var būt:

• drudzis
• nogurums
• vēlme uzmest
• vieglprātība
• elpas trūkums
• sirds sirdsklauves

Ārstēšana

Tas ir atkarīgs no tā, kas izraisa stāvokli, kas var atšķirties no vīrusu vai baktēriju infekcijas līdz iekaisuma stāvoklim. Šajā gadījumā jūs varat ārstēt ar sāpju līdzekļiem, pretiekaisuma līdzekļiem vai antibiotikām.

Dažos gadījumos jums var būt nepieciešama operācija, lai palīdzētu iztukšot šķidrumu ap sirdi.

Profilakse

Tā kā perikardīts ir reta slimība, kas nav saistīta ar noteiktu dzīvesveidu vai stāvokli, sāpes var mazināt tikai ar ātru medicīnisko palīdzību.

Atveseļošanās parasti notiek ātri, taču tas nav nekas neparasts, ka tas prasa arī vairākus mēnešus.

Iespiesti vai iekaisuši nervi krūškurvja sienā (precordial catch sindroms)

Saukts arī par “Texidor’s Twinge”, šis nosacījums ir jūtams ap ribām.

Bērni un jauni pieaugušie, visticamāk, ar to nodarbojas, jo to var izraisīt augšanas lēkmes, krūškurvja ievainojumi un pat slikta stāja. Tas parasti izzūd 20 gadu vecumā.

Simptomi

Kad runa ir, ir tikai viens simptoms precordial catch sindroms : sāpes. Bet ir ļoti specifisks veids, kā šīs sāpes parādās.

Tā būs:

• esi asa un duroša
• pēkšņi
• īss (no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm)
• pasliktinās ar dziļu elpošanu

Ārstēšana vai aizsardzības līdzekļi

Ārstēšana ir diezgan vienkārša. Ārsts, iespējams, ieteiks ārpusbiržas sāpju mazinātājus, piemēram, acetaminofēnu (Tylenol) vai NPL (piemēram, ibuprofēnu).

Iespējams, ka to varēsiet novērst, arī praktizējot labu stāju. Sēžot, turiet krūtis atvērtas, lai novērstu iekšēju saspiešanu.

Ja jūtat trauksmi ap šīm sāpēm, mēģiniet to izmantot relaksācijas paņēmieni , piemēram, meditācija vai mūzikas klausīšanās, lai palīdzētu.

Iekaisums audos ap plaušām un krūtīm (pleirīts)

Tāpat kā perikardīts, arī jūsu plaušās ir membrāna, kas tās ieskauj. Kad šī membrāna kļūst iekaisusi un iekaisusi, tā var kļūt sāpīga.

Simptomi

Atkarībā no tā, kuras plaušas tiek skartas (vai abas), sāpes rodas vai nu kreisajā, vai labajā pusē.

Sāpes var pasliktināties elpojot, klepojot vai šķaudot. Lai izvairītos no sāpju izraisīšanas, jūs varat atrast sev seklu elpu.

Ārstēšana

Lai diagnosticētu pleirītu, jums būs nepieciešams ārsts. Ja tā ir bakteriāla infekcija, jūs saņemsiet antibiotiku, kas palīdzēs to iznīcināt. Attiecībā uz vīrusu infekcijām jūs, iespējams, saņemsiet OTC sāpju zāles, kas palīdzēs mazināt sāpes, kamēr jūsu ķermenis pats cīnās ar vīrusu.

Jūsu ārsts var arī ieteikt pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, vai izrakstīt steroīdu zāles.

Šajā laikā jūs vēlaties pārliecināties, ka jūs daudz atpūšaties, un izvairieties no smēķēšanas vai tvaicēšanas, jo tas var vēl vairāk kairināt jūsu plaušas.

Skrimšļa iekaisums, kas savieno ribu ar krūšu kaulu (kostohondrīts)

Parasti tas notiek pēc tam, kad kādam ir 40 gadu un tas ietekmē tos, kuriem ir XX hromosomas.

Cēlonis bieži nav nosakāms, jo tas var būt jebkas, sākot no fiziskas slodzes vai artrīta līdz locītavu infekcijai. Uzlabošana parasti ir gaidīšanas spēle.

Simptomi

Lai gan var būt grūti atšķirt no sirdslēkmes, kostohondrīts parasti neietver svīšanu, plaši izplatītas sāpes vai elpas trūkumu. Tā vietā sāpes būs:

• zem kreisās krūts
• asu, sāpīgu vai smagu spiedienu
• ap vairāk nekā vienu ribu
• sliktāk, ja klepojat vai dziļi elpojat

Ārstēšana

Tā kā šis stāvoklis jāuzlabo atsevišķi, ārsti, iespējams, izraksta zāles, kas palīdz mazināt sāpes. Tas var būt jebkas, sākot no ārpusbiržas medikamentiem līdz narkotikām.

Hroniskas sāpes var ārstēt ar antidepresantiem vai pretkrampju līdzekļiem.

Mājās varat izmēģināt:

• karstā un aukstā terapija, mainot sildīšanas paliktni un ledus paku
• atpūsties, piemēram, gulēt gultā
• stiepšanās vingrinājumi, bet ne intensīvi vingrinājumi vai roku darbs, jo tas var izraisīt uzliesmojumus

Krūškurvja traumas

Ja nesen izdarījāt triecienu krūtīs, iespējams, ka ievainota riba liek jums justies asām sāpēm zem krūts. Salauztas ribas var nodarīt vēl lielāku kaitējumu, caurdurot dažus svarīgus orgānus.

Simptomi

Kur traumas radušās, jūs sajutīsiet sāpes un maigumu.

Dziļa elpošana var izraisīt dažas asas sāpes, kā arī tādas kustības kā pagriešanās vai noliekšanās.

Ārstēšana

Ir diezgan grūti uzlauzt salauztu ribu, tāpēc ārsti izraksta vai iesaka sāpju zāles, līdz viss sadzīst.

Profilakse

Aizsargājiet sevi, valkājot atbilstošu aprīkojumu, ja trauma gūta, spēlējot sportu vai fiziski strādājot. Piesprādzējieties arī tad, kad sēžat pie stūres.

kāpēc es tik ļoti ienīstu savu vīru

Sāpes ap vēderu un abs

Kuņģa gļotādas iekaisums (gastrīts)

Tā ir taisnība, ka jūsu kuņģis atrodas tuvāk ķermeņa augšējai kreisajai pusei, nevis tieši pa vidu. Kad jūsu vēders kļūst iekaisis, jūs noteikti jutīsit to kreisajā pusē.

Daži medikamenti, pikanti ēdieni un alkoholiskie dzērieni var izraisīt kuņģa gļotādas uzliesmojumu.

Simptomi

Strādājot ar gastrītu, jūs pat nevarat pamanīt simptomus. Ja jūs to izdarīsit, tie parasti ietver:

• dedzinošas sāpīgas sāpes (gremošanas traucējumi) vēdera augšdaļā
• slikta dūša
• vemšana
• pēc ēšanas jūtama pārmērīga sāta sajūta

Ārstēšana

Bieži vien ārsts ieteiks lietot ārpusbiržas antacīdus vai skābes samazinošus medikamentus. Ja tie nenomierina jūsu vēderu, iespējams, cēlonis ir bakteriāla infekcija (H. pylori, mēs uz tevi skatāmies). Ja tas tā ir, antibiotikas to izdarīs.

Profilakse

Tā kā alkohols, pikanti ēdieni un grūti sagremojami taukaini ēdieni var pasliktināt situāciju, vislabāk no tiem izvairīties vai tos vispār novērst.

Jūs varat novērst nokļūšanuH. pyloribieži mazgājot rokas un ēdot pilnībā pagatavotus ēdienus.

Aizkuņģa dziedzera iekaisums (pankreatīts)

Jūsu aizkuņģa dziedzeris ir orgāns, kas karājas aiz vēdera. Tas palīdz ražot fermentus gremošanai un hormonus, kas regulē veidu, kā ķermenis apstrādā cukuru.

Kad šīs šūnas aktivizējas, vēl atrodoties aizkuņģa dziedzerī, tas var izraisīt iekaisumu un kairinājumu.

Simptomi

Ja tas ir nopietni, bet vēl nav hronisks, jūs sajutīsiet sāpes:

• lēnām izplatās ap jūsu augšējo abs (un dažreiz muguru)
• svārstās no vieglas līdz smagas
• var ilgt vairākas dienas

Sāpes no hroniska pankreatīta tomēr var būt smagākas un pastiprināties pēc ēšanas.

Jums var būt arī citi simptomi, piemēram:

• zaudēt svaru, kad jūs nemēģināt
• steatoreja (taukaina un smirdoša)

Ārstēšana

Tūlītēja ārstēšana bieži ir uzturēšanās slimnīcā rehidratācijai, sāpju ārstēšanai un maltīšu plānam ar zemu tauku saturu.

Nopietnākiem apstākļiem var būt nepieciešama operācija, lai:

• noņemt žultsakmeņus vai bojātus audus
• atbloķēt žultsvadus
• iztukšot abscesus

Profilakse

Žultsakmeņi ir sastopami 40–60 procenti no akūta pankreatīta gadījumiem. Lai novērstu to veidošanos, mēģiniet:

• regulāri vingrot
• nesmēķēt
• izvairīšanās no alkohola lietošanas
• ēdot sabalansētu uzturu

Grūtniecība

Vai jums nāk bērns? Jūs varat sajust sāpes zonā zem kreisās krūts sakarā ar dzemdes augšanu vai to, ka mazulis tur iemet dažus spērienus un sitienus.

Simptomi

Papildus sāpošajām sāpēm, kuras jūtat zem kreisās krūts, jūs varat pamanīt šādus simptomus:

• grēmas
• ribu būris mainās stāvoklī, lai mazulim būtu vieta

Ārstēšana

Sāpju ārstēšana grūtniecības laikā var kļūt sarežģīta, jo daudzi medikamenti mazulim var būt nedroši.

CDC atklāja, ka nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu (ibuprofēna) vai opioīdu (kodeīna, oksikodona) lietošana grūtniecības sākumā var būt saistīta ar tādām problēmām kā aukslēju šķeltne, iedzimti sirds defekti vai mugurkaula spina. Tomēr pētnieki nespēja noteikt, vai šīs problēmas ir izraisījušas zāles vai pamatnosacījumi.

Ja sāpes turpina pastāvēt, vislabāk ir apspriest šo jautājumu ar ārstu, pirms ķerties pie ārpusbiržas sāpju medikamentiem.

Par laimi var būt alternatīvas sāpju terapijas. A 2015. gada pētījums konstatēja, ka stiepšanās un atvēlot laiku atpūtai var palīdzēt sāpju mazināšanā grūtniecības laikā.

Alternatīvās ārstēšanas metodes ietver pirmsdzemdību joga , akupunktūra (uzskata par drošu!), un ūdens terapija.

Citi iespējamie cēloņi

Liesas ievainojums

Jūsu liesa ir orgāns, kas dzīvo tieši zem 9., 10. un 11. ribas sprosta, kreisajā pusē. Tas ir arī neveiksmīgais orgāns, kas, visticamāk, tiks ievainots, ja vēdera zona tiks ievainota.

Sporta, riteņbraukšanas un autoavārijas palielina liesas plīsuma risku. Dažas slimības, piemēram, nepatīkams pankreatīts, var izraisīt arī liesas plīsumu.

Simptomi

• sāpes ķermeņa kreisajā pusē (plecā vai krūtīs)
• maigums, pieskaroties vēdera augšējai kreisajai pusei
• apjukums, reibonis un vieglprātība

Ārstēšana

Traumētas liesas ārstēšana var atšķirties atkarībā no tā, cik tā ir smaga.

Ja tas ir mazs vai vidēja izmēra ievainojums, jums var būt nepieciešams mazliet pakārt slimnīcā, kamēr tas pats dziedē. Tas attiecas uz 60–90 procenti liesas plīst .

Lielāka ievainojuma gadījumā (piemēram, pilnvērtīga plīsuma gadījumā) var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās liesā, tā daļēja noņemšana vai pilnīga noņemšana.

Profilakse

Ir gadījumi, kad liesa var palielināties infekciju, aknu vai asins slimību un citu apstākļu dēļ. Kad liesa ir palielināta, pat neliels trieciens krūtīs var izraisīt tās plīsumu.

Aizsargājiet to, izvairoties no kontakta sporta veidiem, smagas celšanas vai citām darbībām, kas var izraisīt vēdera triecienu.

Hiatal trūce

Hiatal trūce ir diezgan izplatīts stāvoklis (ņemot vērā tā zināmos riska faktorus, piemēram, aptaukošanos, novecošanos, grūtniecību un rīkles vai kuņģa operācijas anamnēzē).

Šis trūces veids izraisa paaugstinātu spiedienu vēdera zonā, kas ļauj izlīst kuņģa skābei un izraisa gastroezofageālā refluksa slimību (GERD) vai grēmas.

beka kufrina bijusī

Simptomi

Kaut arī sāpes krūtīs ir retāk sastopamas, hiatal trūce bieži izraisa:

• grēmas
• gremošanas traucējumi
• rīšanas problēmas
• slikta elpa vai slikta garša mutē
• sauss, atkārtots klepus
• slikta dūša un vemšana
• papildu gļotu ražošana

Ārstēšana

Lielākajai daļai hiatal trūces nav nepieciešama ārstēšana, taču var palīdzēt lietas, kas palīdz grēmas un GERD gadījumā.

GERD ārstēšanas mērķis ir saglabāt kuņģa skābi kuņģī. Lai izjustu pilnīgu atvieglojumu, var būt nepieciešamas vairākas nedēļas, taču ārsts, iespējams, ieteiks:

• zāles grēmas vai skābes refluksa ārstēšanai, piemēram, ārpusbiržas antacīdi
• gulēt ar galvu paceltu par 4 līdz 6 collām
• izmaiņas jūsu uzturā

Operāciju var veikt kā pēdējo līdzekli, ja mediķi nepalīdz simptomiem, kas rodas.

Profilakse

Daži jūsu dzīvesveida pielāgojumi var kontrolēt jūsu simptomus. Tas iekļauj:

• ēdot mazākas maltītes
• ēdienreizes laikā un pēc tās sēdus taisni (piedodiet, nē kafijas naps )
• ierobežojot pārtikas produktus, kas izraisa dedzināšanu
• pārtraucot smēķēšanu vai tvaiku
• izvairoties no lielām vakariņām, lai jūsu kuņģis varētu nosēsties

Nokļūstiet pie dokumenta

Lielāko daļu laika neliela atpūta un relaksācija liks jūsu sāpēm atvadīties, taču ceļojumam uz savu dokumentu jābūt prioritātei, ja:

• jūsu krūtis ir ievainota
• sāpes zem krūts ir negaidītas
• sāpes vai sasprindzinājums krūtīs nepazūd pat pēc atpūtas
• jums ir slikta dūša, apgrūtināta elpošana vai stipra svīšana

Tas var kļūt biedējoši, ja jūtat sāpes tuvu kādam svarīgam orgānam, piemēram, sirdij. Lai gan tas, visticamāk, nav sirdslēkme, nekad nesāpēs saņemt profesionāļa novērtējumu.

Apstākļi, kas var izraisīt sāpes krūtīs, bieži tiek uzlaboti ar medikamentiem vai dzīvesveida pielāgošanu.