Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru
Biksītes, apakšveļa, banānu šūpuļtīkli - lai kā jūs sauktu savu apakšveļu, tā ir neatņemama (gandrīz) ikviena cilvēka garderobes sastāvdaļa. Un variācijas ir bezgalīgas.
Ašers Fogle Pols
Dažiem cilvēkiem ir laimīgs pāris, perioda biksītes , ērtas vecmāmiņu biksītes naktij un dažas īpašiem gadījumiem. (Hellooo, randiņu nakts!)
Dumjš iesaukas malā, mēs ļoti nopietni izturamies pret apakšveļu, spriežot pēc iztērētās naudas. Nozares eksperti lēš, ka ASV apakšveļas izdevumi sasniegs 11,36 miljardi ASV dolāru līdz 2025. gadam. Holy Underoos - tas ir daudz naudas par apģērba gabaliem, kas ir paslēpti no acīm (vairums dienu).
Sergejs Filimonovs / Stoksijs
Neskatoties uz mūsu ieguldījumiem šajos mazajos auduma laukumos un par to, ka mūsu “delikātie” satur mūsu vissmalkāko anatomiju, daudz ko mēs neapspriežam par apakšbiksēm no veselības viedokļa.
Nekad nebaidieties - mēs esam uzdevuši ekspertiem visus grūto (un neērto) jautājumus, sākot no tā, ko valkāt sporta zālē, un ko darīt, ja iztērēta tīra veļa.
Apakšveļas fakti un daiļliteratūra
1. Cik slikti ir darīt otro dienu vienā un tajā pašā apakšveļā?
Mums ir labas ziņas ikvienam, kurš ir izlaidis veļas mazgāšanas dienu. Kas attiecas uz veselību, tas nav milzīgs jautājums, ja divas dienas pēc kārtas valkāt vienu un to pašu apakšbikšu pāri, saka Dž. Skots Kastelers, MD .
Tas ir, ja vien šie apakšveļa ir tīra acīm (nav marķēta ar urīnu vai izkārnījumiem). No veselības viedokļa jūs varētu pavadīt vairākas dienas bez jauna pāra, saka Kastelers.
Bet, pirms otrdien valkājat “Pirmdienas” pāri, apsveriet divus svarīgus izņēmumus.
Ja uz ādas ir skrambas, čūlas vai izsitumi, neizstiepiet apakšveļas nobraukumu, jo pretējā gadījumā jūs varētu nokļūt infekcija . Un, ja jūs esat laužot sviedrus , vislabāk ir dot jaunu pāri. Cilvēkiem ar maksts mitruma uzkrāšanās apakšējos reģionos var izraisīt rauga infekcijas .
Lai gan tie, kuriem ir dzimumloceklis, iespējams, nav tik uzņēmīgi pret infekcijām, tā joprojām ir labākā prakse, lai saglabātu apkārtni jauki un sausi . Vienkārši nav vērts riskēt, ka berzēsieties zem jostas. (Hei, ir iemesls, kāpēc pārdomātajās sporta zālēs tiek pārdoti rezerves pāri.)
2. Vai audumam ir nozīme?
Ātra atbilde ir jā. Jūsu apakšveļas audums var mainīt jūsu veselību.
Lai novērstu tādus jautrus jautājumus kā uz dienvidiem, piemēram, izsitumi , vulvovaginīts (infekcija maksts vai vulvas), vai jock nieze , veselības eksperti iesaka valkāt jaunus, tīrus, labi pieguļošus kokvilnas apakšveļas pārus, lai nodrošinātu elpojamību un absorbētu mitrumu, kas var būt infekcijas katalizators.
Audums, kas novērš mitrumu, ir kļuvis populārs arī kā bāzes slānis āra sportistiem, īpaši ziemas laikā.
Apakšveļa ar izvelkamu audumu (poliestera vai poliestera maisījumu) var samazināt mitrumu jūsu reģionos ilgās dienās nogāzēs (vai tad, kad jūs to vienkārši piestiprināt pie vilciena).
Neliels 2015. gada pētījums atklāja, ka cilvēki, kuri valkāja šos sintētiskos audumus, redzēja uzlabotu sportisko sniegumu un komfortu, salīdzinot ar kokvilnas audumu valkāšanu. Hooper DR et al. (2015). Sintētiskie apģērbi uzlabo komfortu, termoregulācijas reakciju un sportisko sniegumu salīdzinājumā ar tradicionālajiem kokvilnas apģērbiem. DOI: 10.1519 / JSC.00000000000000003 (Ja esat kādreiz vadījis maratons kokvilnas T-kreklā jūs sapratīsit, kāpēc tam ir jēga.)
Bet joprojām ir laba ideja nomainīt apakšbikses pēc nosvīdoša treniņa, lai samazinātu infekcijas risku.
3. Vai ir labi trenēties stringi?
Au? Var būt. Kaut arī pētījumi, kas saista siksnas nēsāšanu sporta zālē ar sekām veselībai, ir ierobežoti, pirms pieskaršanās skrejceļš vai skriešana ārā .
Daži dokumenti uzskata, ka siksnas apakšveļai ir potenciāls radīt dažas nepatikšanas ja Jums ir nosliece uz atkārtotām maksts infekcijām. Siksnas viegli mainās (domājiet atpakaļ uz priekšu), un baktērijas var iet līdzi braucienam.
2019. gada aptauja parādīja, ka siksnas apakšveļa faktiski nevar būt saistīta ar paaugstinātu infekciju, taču tā netika pievērsta uzmanībai lietošanai intensīvu darbību laikā, piemēram, trenējoties. Hamlin AA et al. (2019). Īss pret siksnas higiēnu dzemdniecībā un ginekoloģijā (B-THONG): aptaujas pētījums. DOI: 10.1111 / jog.13958
Siksnas arī pakļauj jūsu daļas citiem apģērba gabaliem, piemēram, piemēram,nosvīduši legingi- tas varētu aizturēt mitrumu un atkal palielināt infekcijas izredzes.
Lai iegūtu komfortu un atbalstu, kā arī kļūdītos drošībā, iegādājieties apakšbikses ar pilnu laupījuma pārklājumu.
4. Kas patiešām ir labāks: bokseri vai biksītes?
Bokseri un bokseru biksītes ir populāri starp visiem dzimumiem. Bet, ja jums ir sēklinieki, jāņem vērā daži faktori.
Neatkarīgi no modes un komforta līmeņa, centrā ir īstās debates starp bokseriem vai biksītēm spermas ražošana un palielinot (vai samazinot) jūsu iespējas ieņemt bērnu.
Pētījumi norāda uz siltumu (sēklinieka temperatūra, ja vēlaties iegūt specifisku) kā galveno spermas ražošanas faktoru. Dos Santos Hamilton TR, et al. (2016). Novērtējums par siltuma stresa ilgstošu ietekmi uz spermas profilu un aunu spermas un epididimālās spermas oksidatīvo stāvokli. DOI: 10.1155 / 2016/1687657 Un kas tur jūsu sēkliniekus cieši iesaiņotus un siltus un grauzdētus? Jūs to saņēmāt: apakšveļa.
Eksperti iesaka turēties prom no pieguļošām apakšbiksēm (un saunām un burbuļvannām), ja aktīvi nodarbojaties ar mazuļu izgatavošanu. Mínguez-Alarcón L et al. (2018). Apakšveļas veids un sēklinieku funkcijas marķieri vīriešiem, kuri apmeklē auglības centru. DOI: 10.1093 / humrep / dey259 Pretējā gadījumā jums, iespējams, ir viss kārtībā.
5. Vai man jāiet komandā?
Komandu, arī bez apakšbiksēm, došanās reizēm (cik bezkaunīgs!), Iespējams, ir biežāk nekā jūs domājat. Izrādās, ka ir pāris labi iemesli, kāpēc “aizmirst” ziedot pāri, īpaši guļot vai pat sporta zālē .
Gaisa plūsma ir lielāka, un jūs varētu gulēt mazliet vēsāk , kuras abas var būt labas lietas.
Ja jūs dienas laikā gatavojaties bez apģērba, jums jāpievērš uzmanība šauram virsdrēbim. Un, visticamāk, jums tas būs jādara nomazgājiet bikses biežāk. Vispārējais noteikums ir tāds, ka, ja kaut kas pieskaras jūsu kailajam bomžam, to vajadzētu valkāt tikai vienu reizi starp mazgāšanas reizēm.
Ja jums nav ādas problēmu (izsitumi, skuvekļa apdegums utt.), tad bez undies nav problēmu. Izbaudiet brīvību un ventilāciju.
Līdzņemšana
Apakšējā līnija (paredzēts pun): saglabājiet apakšveļu tīru, sausu un svaigi (un jautri !). Ja jūsu āda ir veselīga un jūs esat saglabājis apakšveļas tīrību, tad to valkāšana otrajā dienā ir A-OK, ja vien jūs nesalaužat sviedrus.
Kolina Fērta filmas
Vingrinājuma laikā auduma noņemšana var būt liela palīdzība, it īpaši, ja jums ir nosliece uz infekcijām turienes. Meklējiet apakšveļu, kas izgatavota no sintētiska auduma, kas novedīs mitrumu no ķermeņa.
Siksnas ir strīdīgas, it īpaši sporta zālē, kur jūsu āda, visticamāk, nonāk saskarē ar mitruma un baktērijām piesātinātu virsdrēbju, kas var izraisīt infekciju.
Un, visbeidzot, komandējošā komanda var būt lieliski, ja vien jūs uzturat savu ādu tīru un pārējo apģērbu tikpat tīru kā tie, kas nav nodiluši.
