Lūk, kā jūsu dzemdes kakls mainās pirms menstruācijas

Jūs zināt, ka jūsu dzemdes kakls ir tur apakšā, bet varbūt tas šķiet diezgan abstrakts - piemēram, jūsu liesa vai amigdala . Nu, uzmini ko? Jūs faktiski varat pieskarties šiem dzemdes vārtiem un iepazīties ar tiem.

Kāpēcvai tu to gribētu darīt? Tā kā dzemdes kakls mainās visā ciklā, padarot to par personāla perioda orākulu. Tā var paredzēt tante Flo un pat izlejiet tēju, ja esat grūtniece .

Šeit ir viss, kas jums jāzina par dzemdes kakla pārbaudi pirms menstruācijas .

Marianna Lupina / EyeEm / Getty Images

Kas notiek ar dzemdes kaklu pirms perioda?

Pirmkārt, pārskats: Ovulācija ir tā mēneša daļa, kad jūsu olnīcas atbrīvojiet olu uz dzemdi. 2 nedēļas (vai arī tā) starp ovulāciju un jūsu periods sauc par luteālā fāze . Būtībā jūsu ķermenis - ieskaitot dzemdes kaklu - sāk sagatavoties iespējamai grūtniecībai.

Kā dzemdes kakls mainās luteālās fāzes laikā:

Ovulācijas laiks. Dzemdes kakls ir augsts (dziļāk maksts kanālā), mīksts un slidens ar skaidrām gļotām.

kā padarīt draudzeni greizsirdīgu

Iziet no auglīgās sezonas. Kad luteālā fāze pāriet un jūs * nepaliekat stāvoklī, gļotas mainās. Tas varētu kļūt biezs un balts. Dažiem tas pilnībā izžūst.

Perioda sagatavošanās Uz redzēšanos, gļotas - sveiks, dzemdes kakls! Kad sarkanā plūdmaiņa draud, jūsu dzemdes kakls nokrīt zemāk un kļūst mīkstāks.

Darīsim to: kā pārbaudīt dzemdes kaklu

Dzemdes kaklu var novērtēt divējādi.

• Izmantojiet spekulāciju un spogulis, lai to vizuāli pārbaudītu.
• Izmantojiet pirkstus, lai to sajustu, un novērtējiet savu gļotu konsistence .

Labi, vai esat gatavs sākt?

1. Savāc savus rīkus. Ja izmantojat spekulāciju, nomazgājiet to. Jums var arī būt vajadzīgs smērviela uz ūdens bāzes , spogulis un lukturis. Ja pirmo reizi izmantojat spekulāciju, vingriniet to atvērt un nofiksēt vietā.
2. Satīrīt. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat spekulāciju vai pirkstus, vispirms urinējiet un mazgājiet rokas ar antibakteriālām ziepēm.
3. Esiet ērti. Sēdiet guļus stāvoklī vai noliecieties ar kājām uz augšu uz krēsla vai gultas. Daži cilvēki dod priekšroku stāvēt ar vienu kāju uz tualetes.
4. Paskaties uz savu dzemdes kaklu (ar spekulāciju). Ielieciet spoguli uz grīdas zem sevis. Ieeļļojiet spekulāciju un ievietojiet to maksts ar rokturi uz augšu. Lēnām atveriet to. Jums, iespējams, būs jāpielāgo gaisma un spogulis, taču jums * jāspēj * dzemdes kakls! Ja jūs to nevarat redzēt, tas varētu nozīmēt, ka jūsu dzemdes kakls ir augsts un jūs ne tuvu neesat menstruācijai.
5. Sajūtiet savu dzemdes kaklu (bez spekulācijas). Ar smērvielu vai bez tās sasniedziet maksts cik vien iespējams. Jūsu dzemdes kakls jutīsies kā mazs virtulis vai bumba ar ievilkumu vidū. Ievērojiet, cik augsts tas ir, vai tas jūtas stingrs vai mīksts un vai tas šķiet atvērts vai slēgts.

PSA: nepārbaudiet, ja zināt, ka jums ir infekcija vai mazulis uz kuģa .

Vai tas bija grūti vai mīksti?

Cikla sākumā dzemdes kakls jūtas stingrs (piemēram, deguna gals).

Apkārt ovulācija , tas kļūst mīksts (piemēram, jūsu lūpas). Ja jūsu dzemdes kakls jūtas mīksts, jūs esat luteālās fāzē - un tuvojat savu periodu.

Vai tas jūtas atvērts vai slēgts?

Mazo iegrimi vai atveri dzemdes kakla centrā sauc par dzemdes kakla os .

Būtībā os ir jūsu dzemdes atvere. Tas vairāk paveras ovulācijas laikā (gadījumā, ja kādam peldētājam ir jāiekļūst!) Un menstruācijas laikā (lai ļautu šai asins plūsmai).

Augsts vai zems?

Kad mēs runājam par “augstu” dzemdes kaklu, mēs aprakstām, cik dziļi tas atrodas jūsu maksts iekšpusē.

Ovulācijas laikā dzemdes kakls ir augsts (dziļš). Tuvojoties periodam, tas kļūst zems.

Kā ‘bout šīs gļotas?

Gļotu uzraudzība ir vienkāršs veids, kā pārbaudīt, cik auglīgi jūs esatcikla posmi.

Kad jūs ovulējat, jūsu dzemdes kakla gļotas jūtas kā olu baltums - dzidrs, plāns un slidens. Pēc ovulācijas sāk ātri izžūt. Tā sanāk lipīga un balta , pēc tam sauss (garozains apakšveļa , kāds?).

Hm, vai mans dzemdes kakls saka, ka esmu stāvoklī?

Vai domājat, vai krāsnī jums ir bulciņa? Jūsu dzemdes kaklam varētu būt atbilde!

Agrīnas grūtniecības struktūra un stāvoklis. In agrīna grūtniecība , dzemdes kakls ir mīksts, atvērts un zems ... tāpat kā tas ir pirms menstruācijas. Bet, ja kādu laiku esat izsekojis, iespējams, pamanīsit atšķirībukāmīksts, atvērts un zems jūsu dzemdes kakla sajūta.

Agrīna grūtniecības krāsa. Jūsu dzemdes kakls var mainīt krāsu agrīna grūtniecība . Ja jums ir ērts spekulējums, pārbaudiet, vai tas ir mainīts no rozā uz violetu vai pat zilganu.

TBH, vienīgais veids, kā * zināt *, ir veikt grūtniecības testu kad jūsu periods iet MIA .

Pozitīvs preggo tests vai nē, pastāstiet savam ārstam, ja Flo tante tevi spoko .

Kad redzēt dokumentu

Pārslaina plūsma ? Neizskaidrojamas izmaiņas dzemdes kaklā vai ciklā? Nebaidieties jautāt par to savam ārstam. Iespējamās nepatikšanas pazīmes ietver:

• asiņošana pēc seksa
• zaļa , pelēks vai tumši dzeltens izlāde
• smirdošs izdalījumi (var būt infekcijas pazīme)
• iegurņa sāpes
• jūsu dzemdes kakls izskatās spilgti sarkans, zils vai melns ( endometrioze )

Galvu uz DIY palūrēšanu: pašpārbaudes ir nē ieņemiet savu parasto papa uztriepes vietu vai STS / STI testēšana .

tl; dr

• Dzemdes kakls var palīdzēt jums noskaidrot, kur atrodaties ciklā, ieskaitot to, vai tuvojas menstruācijas.
• 2 nedēļu laikā pirms menstruācijas dzemdes kakls maksts zemāk pārvietojas un rada gļotas, kas ir lipīgas, nevis slidenas.
• Dzemdes kakls var arī norādīt uz agrīnu grūtniecību vai jaunu reproduktīvās veselības probs .