Pornogrāfija un depresija: pastāvīgas gultas vai vienkārši lidošana?

Pornogrāfija ne vienmēr ir tikai seksīga pļauka un kutināšana jautrības vārdā. Ārpus erotikas slēpjas potenciālā tumšā puse. Bet vai tā skatīšanās izraisa depresiju? Vai arī depresija liek to vairāk skatīties?

Kā jūs, iespējams, aizmirstat, telpā ir arī kameru operators, tas vienkārši nav tik vienkārši.

Ideja, ka pornogrāfija var radīt bažas par garīgo veselību - piemēram, depresija - noteikti klīst savvaļā. Patiesībā varbūt jūs esat personīgi saskāries ar kultūras vai garīgo retoriku, kas saista abus.

(Tad atkal jūs droši vien esat dzirdējuši arī mītu, ka masturbēšana var padarīt jūs aklu. Tomēr ir pieejams arī pornogrāfija cilvēkiem ar redzes traucējumiem. Tātad, kurtoatstāt naysayers?)

Vai zinātnē ir kāds pamats, kas pierāda, ka pornogrāfiju lūrēšana izraisa psiholoģiskas problēmas? Vai arī garīgās veselības problēmas liek jums patērēt vairāk pornogrāfijas?

Amerikas Seksualitātes pedagogu, padomdevēju un terapeitu asociācija ( AASECT ) saka firmanē. Viņi apgalvo, ka pieejamie dati neatbalsta šos apgalvojumus, un apgalvo, ka nav pietiekami daudz pierādījumu, lai:

• klasificēt atkarību no pornogrāfijas vai izmantošanu kā atsevišķu Garīgā veselība traucējumi
• saistīt pornogrāfijas lietošanu ar negatīviem veselības rezultātiem, piemēram, depresiju

Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par saikni starp pornogrāfijas lietošanu un depresiju. Mēs arī aplūkojam iespējamo pornogrāfijas ietekmi uz tās dalībniekiem, kas piedalās kamerā. Abās ekrāna pusēs ir cilvēki. Un mēs visi jūtam sīkumus.

Viviana Quevedo dizains; Pixel Stories / Stocksy United, Lucas Ottone / Stocksy United, Ronnie Comeau / Stocksy United fotogrāfijas

Porno ietekme: vai pornogrāfija izraisa depresiju?

Tiesa, pornogrāfijas skatīšanās dēļ jūs varētu izjust negatīvas blakusparādības. Seksuālās vēlmes, domas un uzvedība, piemēram, pornogrāfijas lietošana, var izpausties reālās fiziskās, garīgās vai garīgās sekas.

Depresija tomēr ir dziļāk iesakņojusies. Un tā attīstība ir sarežģīta . Apgalvot cēloņsakarību gribot negribot, ir bezatbildīgi. Mēs iedziļināmies pētījumā.

Porno depresijas saite

Nekavējoties atbrīvosimies no tā: pēc profesionāļu domām seksualitātes izglītības, konsultēšanas un terapija , pašreizējie pierādījumi neatbalsta apgalvojums, ka pornogrāfija izraisa depresiju.

Bet tas nenozīmē, ka korelācijas vispār nav. Daži pētījumi parāda saikni starp pornogrāfija un depresija .

Piemēram, šķiet, ka personas depresijas risks kopā ar pornogrāfijas lietošanu vai saistīts ar to ir atkarīgs arī no tā, cik bieži viņi to lieto un cik ilgi viņi ar to ir saskārušies.

Iekšā 2017. gada pētījums studenti vīrieši, kuri pornogrāfiju izmantoja vairākas reizes nedēļā, ziņoja, ka vairāk nekā piecas reizes vairāk saskaras ar depresiju nekā cilvēki, kuri pornogrāfiju izmantoja retāk kā reizi nedēļā.

kāzu solījumu likt viņai raudāt

Turklāt depresijas rādītāji korelēja ar vecumu, kurā sākās pornogrāfija:

• klases skola (11,7 procenti)
• vidusskola (7,1 procents)
• vidusskola (4,9 procenti)
• universitāte (5,9 procenti)

TO 2019. gada pētījums norāda, ka dažos gadījumos depresija var palielināt risku, ka veidosies neveselīgas attiecības ar pornogrāfiju. Un pēc cita 2019. gada pētījums , patērējot pārāk daudz pornogrāfijas, var palielināties personas risksdepresijagan vīriešiem, gan sievietēm.

('Riska palielināšana' tomēr nav tas pats, kas 'cēloņi'. Katru dienu šķērsojot ceļus, 'palielinās jūsu risks', ka notriec automašīnu, taču tas nav tiešais iemesls. Tomēr darīt to ar aizsietām acīm? Tas ir tiešāk .)

Ja esat ētiski pret pornogrāfiju, bet tomēr skatāties, jūs arī esat jutīgākas attiecības ar to .

Šajā scenārijā persona, visticamāk, uzskata savu pornogrāfiju par atkarību, kas var izraisīt seksuāla kauna izjūtu. Un tas var izraisīt lielāku depresijas iespēju. Tas ir jūsu klasiskais sniega bumbas efekts.

Bet, lai gan šie pētījumi liecina par korelāciju, viņi uzmanīgi nepiedāvā cēloņsakarību.

Citi iespējamie pornogrāfijas riski

Bez depresijas jāņem vērā arī citi iespējamie pornogrāfijas trūkumi. Neveselīgs pornogrāfijas patēriņš ir saistīts ar plašu fizisko, garīgo un emocionālas problēmas piemēram:

• vairāk trauksme
• vairāk galvassāpes
• vairāk vientulība
• narcisms
• neirotisms
• mazāka apmierinātība ar dzīvi, attiecībām un dzimums

Vai depresija var izraisīt pornogrāfisku ieradumu?

Labi, tāpēc pornogrāfija nerada depresija . Bet kā ir ar otrādi?

Atkal pētījums par šo tēmu to vienkārši neatbalsta. Nav plaša mēroga, izšķiroša pierādījuma, kas liecinātu, ka depresijas dēļ jūs nonākat ceļā uz atkarību no pornogrāfijas. Tās ir labas ziņas!

Porno, atkarība un garīgā veselība

Atkarība no pornogrāfijas netiek uzskatīta par Garīgā veselība traucējumi. Amerikas Psiholoģiskā asociācija (APA) nolēma to nepievienot kā hiperseksuālu traucējumu veidu 2013. gada garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatā 5^thIzdevums (DSM-5).

Patiesība ir tāda ar uzvedību saistītas atkarības lielā mērā trūkst DSM-5. Patiesībā, Vienīgais uzskaitītais ir internets vai tiešsaistes spēles .

Tas nenozīmē, ka atkarība, kas saistīta ar pornogrāfiju, nav īsta vai neapgrūtinās jūsu ikdienas dzīvi.

Daži pētījumi liecina, ka jūsu prāts un ķermenis reaģē interneta pornogrāfija atkarība var būt līdzīga vielu atkarībai.

In viens pētījums pētnieki parādīja erotiskas bildes cilvēkiem, kuri piespiedu kārtā skatās pornogrāfiju. Viņu smadzeņu skenēšana parādīja salīdzināmus nervu darbības modeļus ar cilvēkiem ar problemātisku alkohola lietošana kad viņi skatās alkohola reklāmas.

Neskatoties uz agrīnajiem atklājumiem, pētījuma autore saka, ka, iespējams, ir pāragri piespiedu pornogrāfijas lietotājus ievietot kastē ar cilvēkiem, kuri dzīvo ar narkotiku vai alkohola lietošanas traucējumiem. Viņi iesaka veikt turpmākus pētījumus, pirms viņi var skaidri paziņot, ka piespiedu pornogrāfija ir atkarība.

Citi pētījumi tomēr norāda uz atšķirīgiem secinājumiem. Piemēram, viens mazs pētījums norāda, ka atkarība no pornogrāfijas var būt saistīta dzimumtieksme nevis hiperseksualitāte .

Depresija, atkarība no pornogrāfijas un garīgā veselība

Depresija, iespējams, neizraisa atkarību no pornogrāfijas. Bet tas var ietekmēt jūsu pornogrāfiskos ieradumus.

Arvien vairāk pētījumu liecina, ka depresija , īpaši vīriešiem, var izraisīt lielāku pornogrāfijas patēriņu. Depresija var arī traucēt uztveri par šīm pornogrāfiskajām tikšanām.

• TO 2017. gada pētījums no Oklahomas universitātes secināja, ka vīrieši ar depresiju var skatīties pornogrāfiju kā palīgu.
• TO pētnieku komanda atklāja, ka depresija pozitīvi korelē ar problemātisku pornogrāfijas lietošanu starp ASV veterāniem, kas atgriežas.
• Studiju rezultāti no 2018. gada norāda, ka vientulība un depresija ietekmēja to, kā interneta pornogrāfija negatīvi ietekmēja apmierinātību ar dzīvi.

Vai pornogrāfija var izraisīt depresiju?

Balstoties uz nesenajiem plašsaziņas līdzekļu ziņojumiem, pornogrāfijas nozare pieaugušo filmu aktieriem var nodarīt postošas ​​sekas (stāsts par Augusts Amess pornogrāfa aktiere, kura atņēma sev dzīvību 2017. gadā, brauc mājās, cik sajaukta var būt šī pasaule).

Daudzi ziņo, ka cieš no depresijas, narkotisko vielu lietošanas un citiem kaitīgiem garīgiem traucējumiem.

Vai vidējam cilvēkam, kurš piedalās pornogrāfijā, ir tāds pats nokrišņu daudzums? Vai atrašanās pornogrāfiskā video vai attēlā var izraisīt depresiju?

Šie ir patiešām svarīgi jautājumi, īpaši šajā laikā un laikmetā tā sauktajā “atriebības pornogrāfijā” un tādās vietnēs kā OnlyFans. Tehnoloģija ļauj viegli uzņemt kadrus vai attēlus un kopīgot tos - un attēlu / klipu tēma, iespējams, pat nezina.

Kas tad dod?

Atriebties porno

Atriebības pornogrāfija ir liela problēma, un šķiet, ka tā arī ir pieaug šajā pandēmijas izraisītajā fiziskajā distancēšanās laikā.

Pārdzīvojušie pieredzi salīdzina ar seksuāls uzbrukums . Viņi ziņo par ievērojamu emocionālo un garīgo ietekmi uz atriebības pornogrāfiju. A 2016. gada pētījums atklāja, ka dalībnieki cita starpā piedzīvoja:

• uzticības problēmas
• pēctraumatiskā stresa traucējumi (PTSS)
• trauksme
• depresija
• domas par pašnāvību

Vairākas valstis ir pieņēmušas tiesību aktus, kas aizliedz atriebības pornogrāfiju. The Federālā tirdzniecības komisija (FTC) ir emuāra ziņojums par to, kā rīkoties, ja jūs esat tā mērķis. Un privātie uzņēmumi ir velkot nepārbaudītu saturu no viņu platformām.

Tie ir soļi pareizajā virzienā. Bet daudziem neapzinātiem atriebības pornogrāfijas subjektiem jau ir nodarīts kaitējums - un to ir ļoti grūti novērstadarīt.

Ikdienas pornogrāfija

Pasīva (t.i., nav vienprātības, bet ne atriebības pornogrāfija) vai aktīva iesaistīšanās pornogrāfiskā uzvedībā ir jaukta maisa.

Aktīvi pornogrāfi, kas ir vienprātīgi, sākot no sexting koķaini akti ar pilnu darbību tiešsaistē - var likties lieliski par viņu centieniem. Tas var būt spēcinošs vai pārliecības veidošana . Un justies labi par sevi ir satriecoši!

Turklāt jūs varat uzturēt seksuālu saikni ar citiem a gara distance vai fiziski distancētas attiecības.

No otras puses, pasīva iesaistīšanās pornogrāfijā, piemēram, nevēlama locekļa attēla saņemšana, var kaitēt personai.

puišu ķermeņa valoda, kad tu viņiem patīc

Tas kļūst vēl sliktāk, ja seksuāla rakstura materiāls pārsniedz paredzēto sasniedzamību, piemēram, šī miesa (nejauši vai citādi) kustas pa jūsu biroju.

Viens pētījums apgalvo, ka ietekme sievietēm ir smagāka nekā vīriešiem. Cits izpēte liek domāt, ka sekstings var būt vārti uz riskantu uzvedību, sekstortēšanu, tiešsaistes kopšanu vai kiberhuligānismu.

Vai pornogrāfijai ir kādas priekšrocības?

Tici vai nē, pornogrāfija ne vienmēr ir slikti. (Vai kaut kas dzīvē ir kādreiztiešāmsagriezt un nožūt?)

Daudzi pornogrāfijas patērētāji ziņo par pornogrāfijas izmantošanas pozitīvajiem rezultātiem. Viņi apgalvo, ka tas var būt veids, kā:

• mācies par dzimumtieksme, seksuālā identitāte un seksuālā tehnika
• uzlabot tuvību vai jūsu attiecību kvalitāte
• reklamēt vai integrēt drošāka seksa prakse
• izpētīt, iedvesmot vai papildināt sava seksuālo dzīvi
• samazināt seksuālo kavēšanu vai atvieglot seksuālās uzvedības pieņemšana
• atpūtieties un atlaidiet vai vienkārši izbaudiet kādu personīgu baudu

Acīmredzot to, kas kvalificējams kā “pornogrāfija”, “ seksīga , Vai “izdevīgs” ir ļoti personisks. Bet, domājot par to, var būt noderīgi izmantot visaptverošāku pieeju pornogrāfija attiecas uz jūsu labsajūtu.

Tomēr lielākā daļa esošo pētījumu koncentrējas uz balti, heteroseksuāli vīrieši . Lieki piebilst, ka daudzveidīgāki pētījumi noteikti varētu dot papildu priekšrocības pornogrāfijai.

Līdzņemšana

Veselības eksperti neuzskata, ka ir pārliecinoši pierādījumi par:

• klasificēt atkarību no pornogrāfijas kā garīgās veselības traucējumus
• atbalstīt apgalvojumu, ka pornogrāfija izraisa depresiju
• atbalstīt domu, ka depresija izraisa atkarību no pornogrāfijas

Tomēr starp pornogrāfijas lietošanu un garīgo veselību pastāv daudzas asociācijas, galvenokārt negatīvas. Neskatoties uz visiem sliktajiem aspektiem, pornogrāfijai var būt arī priekšrocības gan indivīdiem, gan cilvēkiem attiecībām .

Dalība pornogrāfijā var būt pozitīva, spēcinoša pieredze, ja tā ir vienprātīga. Iespējams, ka pornogrāfija, kas nav vienprātīga, vai atriebības pornogrāfija, nevēlamajam dalībniekam var būt kaitīga vai traumatiska.

Nepieciešams vairāk pētījumu par pornogrāfiskām tēmām. Pašreizējie pētījumi galvenokārt veikti no heteroseksuālu balto vīriešu POV, tāpēc žūrija joprojām izskaidro, kā pornogrāfija patiešām ietekmē lielāko daļu cilvēku.