Veselības Stāvoklis

Vai jūties Funky? Lūk, kas var izraisīt sliktu dūšu pirms menstruācijas

Uzziniet Savu Eņģeļa Numuru

Menstruāciju iegūšana jau var sagādāt sāpes, bet kad jūs vēlētos mest sīkdatnes, pirms vēl sākas menstruācijas? Dodiet meitenei pārtraukumu. Labās ziņas ir tas, ka ir saraksts ar parastajiem aizdomās turamajiem, kurus var izraisīt slikta dūša pirms menstruācijas, un ir virkne ārstēšanas iespēju, lai nomāktu neērtības.

slikta dūša pirms perioda

Kāpēc tik nemierīgi?

Dažām sievietēm hormonālās svārstības, kas saistītas ar viņu otro fāzi cikls var izraisīt ilgu sarakstu ar neērtiem un dažreiz novājinošiem simptomiem, tostarp sliktu dūšu.

Bet jūsu skābs kuņģis to var izraisīt arī citi jautājumi, kas var būt vai var nebūt saistīti ar jūsu labo ol ’Flo krustmāti.

PMS 101

Premenstruālais sindroms (PMS) sākas apmēram menstruālā cikla otrajā pusē pēc ovulācija un 1 līdz 2 nedēļas pirms sākat asiņot.

Par laimi, šie simptomi mēdz vienreiz izkliedēties jūsu periods sākas, bet tas nepadara darīšanu ar viņiem par pastaigu. Eksperti uzskata, ka hormonālās svārstības ir galvenais iemesls, kāpēc tik daudzas sievietes piedzīvo PMS.

The simptomi ietver:

It kā ar fiziskajiem simptomiem būtu par maz, ir arī daži emocionālie simptomi, ar kuriem jācīnās:

Ja jums ir līdzīgi simptomi, bet tie ir smagi un ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, ieteicams pajautāt ārstam par pirmsmenstruālā disforija (PMDD) . Tā ir smaga, hroniska PMS forma, kurai var būt nepieciešama ārstēšana, dzīvesveida maiņa vai abi.

Endometrioze

Endometrioze ir audu slimība, kas var uzliesmot ap jūsu periodu.

Pirms asiņošanas endometrijs (dzemdes gļotāda) sabiezē. Kad sākas menstruācijas, šī odere izjūk un izdalās caur menstruācijām.

Sievietēm, kurām ir endometrioze , audi, kas līdzīgi endometrija audiem, aug arī ārpus dzemdes tādās vietās kā olvados un olnīcas , bet tas var augt arī citās ķermeņa vietās.

Atšķirībā no audiem dzemdē, audi citās vietās netiek iztukšoti ar periodisku asiņošanu, tāpēc tie vienkārši kļūst biezāki. Šī paplašināšanās var izraisīt daudz sāpju, kas savukārt var izraisīt sliktu dūšu un vemšanu. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, ja audi aug jūsu zarnu tuvumā.

Šeit ir daži citi endometriozes simptomi:

Slimībā un veselībā

Pat ja slikta dūša iestājas pirms menstruācijas, tas nenozīmē, ka tas ir saistīts ar periodu. Jūs varētu būt pret a kuņģa kļūda vai kāda veida infekcija.

Ja jums parasti nav slikta dūša pirms menstruācijas, sazinieties ar ārstu, it īpaši, ja jums ir citi simptomi, piemēram, drudzis.

Dažos gadījumos slikta dūša var būt iegurņa iekaisuma slimības (PID) simptoms, kas ir stāvoklis, kas ietekmē augšējo reproduktīvo traktu. PID visbiežāk notiek, ja baktērijas no seksuāli transmisīvas infekcijas, piemēram, hlamīdijas vai gonoreja izplatīties uz citiem reproduktīvajiem orgāniem, bet tas var notikt arī ar douching vai pēc dzemdībām.

Džeimsa Kromvela vecums

Ja jūsu slikta dūša ir saistīta ar PID, jūs varat arī justies slims brīžos, kas nav tuvu jūsu periodam. PID visbiežāk ārstē ar antibiotikām.

Mazulis uz kuģa

Ja slikta dūša pirms perioda izrādās īpaši bez perioda , jūs, iespējams, faktiski piedzīvojat rīta nelabums . Neskatoties uz nosaukumu, slikta dūša un vemšana grūtniecības laikā var notikt jebkurā diennakts laikā, un tā parasti notiek agri (pirms 9 nedēļām).

Pirmais var būt slikta dūša pret vēderu grūtniecības pazīme , pirms nokavētā perioda. Šāda veida slikta dūša mēdz nomierināties pēc 14. nedēļas, taču dažas sievietes visu savu grūtniecību pārvar sliktas dūšas.

Ja esat grūtniece un Jums ir smaga slikta dūša, kas ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, jautājiet savam ārstam par visām zīdaiņiem drošām ārstēšanas metodēm, kuras varat izmēģināt.

Kā justies labāk

Runājot par atvieglojumu, palīdzību var sniegt gan mūsdienu medicīna, gan māte Daba.

Medikamenti

Atkarībā no sliktas dūšas cēloņa ārsts var ieteikt bezrecepšu zāles vai izrakstīt jums recepti, lai ārstētu šo simptomu.

Skripts nav nepieciešams

Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) ir risinājums perioda sāpes - nav nepieciešama recepte.

Jūs droši vien zināt šīs zāles ar tādiem zīmoliem kā Advil un Motrin (ibuprofēns) vai Aleve (naproksēns). NPL darbojas, samazinot nepatīkamos prostaglandīnus, kas var izraisīt krampjus, kas savukārt var palīdzēt ar sliktu dūšu.

Ārsta pavēles

Ja slikta dūša ir PMS vai PMDD rezultāts, ārsts var izrakstīt antidepresantu veidu, ko sauc par a selektīvs serotonīna atpakaļsaistes inhibitors (SSRI), kas darbojas, palielinot serotonīna daudzumu jūsu smadzenēs.

Kaut arī SSRI parasti lieto ārstēšanai depresija un trauksme , dažām sievietēm viņi var efektīvi ārstēt ar periodu saistītu nelabumu ar minimālām blakusparādībām.

Kontracepcijas tabletes ir vēl viena noteikta iespēja, kas var palīdzēt mazināt jūsu pirms perioda nesteidzību. Paredzēts grūtniecības novēršanai perorālie kontracepcijas līdzekļi strādājiet, manipulējot ar dažiem hormoniem organismā.

Dažas sievietes paļaujas uz kontracepcijas tabletēm, lai mazinātu citas ar periodu saistītas bēdas, tostarp:

  • PMS
  • PMDD
  • endometrioze
  • patoloģiska asiņošana
  • sāpīgi periodi
  • smagie periodi

Dabiski līdzekļi

Dabas mātei ir dažādas iespējas, kā atvieglot nelabumu:

  • Ingvers. Diezgan daudz dabas nelabuma līdzekļu OG, ingvera var palīdzēt regulēt prostaglandīnus, piedāvājot aizsardzību gan pret krampjiem, gan nelabumu. Daži pētījumi liecina, ka ingvers var palīdzēt mazināt nelabumu un vemšanu, kas saistīta ar ķīmijterapiju vai grūtniecību.
  • Kanēlis. Tāpat kā ingvers, kanēlis var uzlikt kibu prostaglandīniem, pateicoties savienojumam, ko sauc par eigenolu. Papildus palīdzībai nelabuma gadījumā tas var mazināt menstruāciju sāpes un asiņošanu.
  • Fenheļa. Šim lakricas garšas sakņu dārzenim ir pretiekaisuma īpašības, kas var mazināt perioda sāpes un nelabumu. Mēģiniet iemalkot fenheļa tēju nākamajā reizē, kad vēders kļūst skābs. Fenheli var atrast arī kapsulu un tinktūras formā.
  • Aromterapija. TO 2012. gada pētījums atrasts aromterapija lai būtu efektīva slikta dūša un vemšana pēc operācijas. Pētījuma dalībnieki ieelpoja piparmētru eļļu vai sāls tvaikus. Tāpat kā ingvers un kanēlis, piparmētru var nomākt prostaglandīnus. Atvieglojumu var piedāvāt arī piparmētru tēja.

Kad jāapmeklē ārsts

Lai cik nepatīkami tas būtu, ja slikta dūša ir pieļaujama, iespējams, nav nepieciešams apmeklēt ārstu. Bet, ja slikta dūša ir pietiekami slikta, ka jums ir grūtības ikdienas dzīvē, sazinieties ar savu ārstu.

Ja Jums ir citi simptomi, piemēram, vemšana, caureja, izteikti vēdera krampji, drebuļi vai drudzis, meklējiet medicīnisko palīdzību, lai izslēgtu neko nopietnāku par gaidāmo periodu.

Slikti, bet ne panesami

Kaut arī slikta dūša pirms menstruācijas var būt neērta un kaitinoša, parasti par to nav jāuztraucas, un ir diezgan daudz ārstēšanas iespēju, no kurām izvēlēties.

Tikaijūszināt, kas ir normāli jūsu ķermenim. Ja slikta dūša jūtas agresīvāka, nekā esat pieradis, mēnešreizes vai nav mēnešreižu, konsultējieties ar savu ārstu par turpmāko rīcību.